Слушай подкасты нашей студии
Слушать

Еда и напитки

Как найти свой идеальный кофе

В бесконечных спорах о том, какой кофе лучше, найти истину невозможно. Рассказываем, почему.

9 мифов о еде, в которые пора перестать верить

Каждый день появляются всё новые и новые мифы о здоровье, которые благодаря надежному контролю ученых вовремя опровергаются.

5 простых хот-догов, которые утолят самый зверский голод

«Горячей собаки» много не бывает.

5 необычных рецептов с маршмеллоу

Универсальная добавка практически к любой еде, которую ты любишь.

5 салатов из 5 ингредиентов

Рецепты простые, но вкусные и сытные.

5 отменных рецептов куриных палочек

Отличная еда на каждый день.

5 универсальных закусок на каждый день

Необычно, сытно, местами остро и, конечно же, вкусно!

7 причин пить кофе каждый день

Если ты до сих пор думаешь, что пить кофе вредно, то у нас для тебя хорошие новости — ты оказался неправ.

3 простых рецепта смузи для тех, кто думает о здоровье

Смузи — это, пожалуй, самый простой и самый популярный рецепт для тех, кто предпочитает полезную и вкусную подзарядку до и после тренировок.

6 вкусных рецептов для перекуса

Которые можно приготовить за 10 минут.

Бургер с курицей-барбекю

Лучшее решение этой весны — собрать друзей, вытащить на улицу гриль и приготовить всем по хорошему бургеру.

4 протеиновых коктейля на основе фруктов

Как подготовить организм к весеннему авитаминозу.

7 лучших тостов для твоего завтрака

Нет ничего проще и вкуснее, чем хороший тост.

Каким должен быть хороший бургер

Разбиваем мифы о том, что бургеры — это плохо.

10 простых и здоровых закусок с высоким содержанием белка

Белковое топливо отлично способствуют тренировочному процессу и восстановлению физических сил.

5 коктейлей, которые помогут похудеть

Эй, толстый, у нас для тебя решение всех твоих проблем.

Альтернатива шашлыку: 3 вкусных рецепта на гриле

Тут тебе и рыба, и мясо, и овощи — всё поджаристое, вкусное и со знанием дела.

3 рецепта энергетиков, которые не убьют твою печень

С сердцем, желудком и мозгами тоже всё будет хорошо — не бойся.