Слушай подкасты нашей студии
Слушать

#психология

Откуда возникает чувство неудовлетворенности и что с ним делать

Чувство неудовлетворенности порождает комплексы, которые могут испортить жизнь, так что хватит мириться с этим внутренним демоном.

Как понять, что у тебя синдром главного героя

Синдром главного героя — это ненаучный термин, который предполагает дальнейшее развитие эгоцентризма с уходом от реальности.

Как понять, что ты эпизодический эгоцентрист

В отличие от классического эгоцентриста, эпизодический проявляет свою самовлюбленность лишь в редких моментах, когда срабатывают триггеры.

Как тип личности влияет на твое здоровье

На здоровье и продолжительность жизни влияет множество факторов, в том числе и самые незаметные вроде твоего взгляда на мир.

Почему ты можешь чувствовать себя особо выгоревшим к концу года и что с этим делать

Кажется, что вот он, Новый год, а вместе с ним и психологическое облегчение, но становится с каждым днем все тяжелее. Это предпраздничное выгорание.

8 мифов о химии между людьми, которые портят все

Из-за того, что химия — абстрактное понятие, вокруг нее возникло немало заблуждений, культивируемых произведениями массовой культуры.

7 незаметных вещей, которые тебя утомляют

Эти мелкие, практически невесомые триггеры подавляют тебя, заставляя чувствовать себя каждый день уставшим и напряженным.

Что такое удача и как она влияет на твое поведение

Верить только в волю случая или полностью отрицать его — не самая лучшая позиция.

6 основных причин эмоционального истощения

Когда ты эмоционально истощен, твоя жизнь превращается в день сурка с постоянной апатией и другими негативными эмоциями, мешающими главным вещам.

Как понять, что ты подавляешь гнев, но не замечаешь этого

Демонстрация своего гнева окружающим — это плохо. Но еще хуже скрывать свои эмоции и не выплескивать в безопасных для окружающих ситуациях.

10 самых распространенных типов расстройства личности

Эти отклонения от нормы встречаются у миллионов людей по всему миру, и ты можешь не заметить, что твой друг страдает от подобного заболевания.

6 распространенных законов психологии, которые не работают

Хотя раньше их воспринимали как истину в последней инстанции, некоторые распространенные законы психологии не до конца верны или вовсе не работают.

Почему ты постоянно принимаешь все на свой счет и как с этим справиться

Чрезмерная реакция на сказанное другими людьми вредит не только тебе, но и окружающим, которые сталкиваются с неадекватным откликом на свои слова.

Как справиться с психологическими проблемами, если ты не можешь сходить к врачу

Эти советы помогут тебе справиться с несложными душевными волнениями вроде стресса или тревожного состояния и замедлить негативные процессы.

Учат в школе: что не так с современным образованием

О том, почему образование в государственных школах сложно назвать хорошим и эффективным.

Ненависть к себе: как она проявляется и что с этим делать

Ненависть к себе — неприятное чувство, которое вызывается чрезмерной самокритикой, способно толкнуть человека в депрессию и довести до крайних мер.

Газлайтинг: что это такое и как он влияет на общество

Газлайтинг является опасной формой психологической манипуляции, в которой жертву можно убедить в потере памяти или даже рассудка.

Фуга: как забыть себя и начать жизнь с чистого листа против своей воли

Одно из самых страшных расстройств психики, ужас которого в том, что человек начисто забывает свою личность и не помнит ее годами.