Образ жизни
8 способов вернуть интерес к хобби, которое превратилось в рутину
Не спеши отказываться от хобби, которое больше не приносит тебе удовольствия, как раньше. Возможно, стоит просто вдохнуть в него новую жизнь.
5 вещей, которые ты не осознаешь, потому что зависим от дофамина
Зависимость от дофамина — распространенное явление, которое, к сожалению, мешает в полной мере наслаждаться жизнью.
Почему ты никогда не решишь проблемы, если чрезмерно размышляешь о них
Не стоит думать о проблеме днями, неделями и годами — это путь в никуда. Такая стратегия может лишь усугубить ситуацию.
7 стратегий, как преодолеть страх осуждения и быть собой в любой ситуации
Следуя этим стратегиям, ты сможешь справиться со страхом осуждения. Но не будем скрывать: придется хорошенько постараться.
11 стрижек, которые сделают тебя визуально моложе
Не только одежда может сделать тебя визуально моложе — хорошо подобранная стрижка также справится с этой задачей.
Как не поддаться унынию, когда жизнь идет не так, как ты хотел
Когда жизнь идет не так, а в сердце поселяется уныние, не нужно глобальных планов — достаточно небольших шагов, чтобы все исправить.
15 финансовых улучшений, которые ты можешь предпринять уже сегодня
Необязательно менять всю жизнь, чтобы улучшить отношения с деньгами, — достаточно внедрить несколько маленьких привычек, чтобы добиться результата.
Большая проблема: почему счастье не может быть достигнуто
Для большинства людей счастье состоит из набора понятных вещей, но за тысячи лет существования письменности никто не составил строгий план действий.
10 способов избежать пустых разговоров и начать вести глубокие беседы
Не всегда легко вести глубокие разговоры, особенно с теми, кого едва знаешь. Но все же есть несколько методов, которые помогут этому научиться.
Почему попытки показаться богатым приводят к противоположному результату
Многие люди стараются продемонстрировать богатство, чтобы чувствовать себя лучше. Но, к сожалению, это ухудшает их жизнь и отношения.
12 вещей, которые стоит сделать, если отправил сообщение, за которое неловко
Не стоит стыдить и винить себя, если отправил неловкое сообщение, — есть несколько других вещей, которые помогут пережить этот момент.
8 идей для здорового образа жизни, которые легко вписать в свой график
Забота о своем здоровье не требует от тебя радикальных изменений или огромных жертв. Достаточно желания и готовности начать хоть что-то делать.
9 истин, которые стоит понять, чтобы найти свой уникальный стиль
Бывает непросто и даже боязно искать свой стиль. Кажется, что легче подстроиться и выглядеть «как все», но все же это большое заблуждение.
Бенедикт Спиноза: свобода от фальшивых желаний и начало новой жизни
Все вещи, которых человек сторонится или которые он желает, являются хорошими или плохими лишь в той мере, в какой они воздействуют на его разум.
10 признаков, что у тебя высокий экзистенциальный интеллект
Экзистенциальный интеллект наделяет человека внутренней глубиной, которая проявляется в том, как он мыслит и действует каждый день.
7 тактичных способов не дать другим людям себя перебивать
Неприятно, когда тебя перебивают. Но необязательно грубить или повышать голос — есть несколько способов выйти из этой ситуации достойно.
18 причин, почему тебе трудно наладить свою жизнь
Наладить свою жизнь — непростая задача. Но она может казаться и невыполнимой, если ты придерживаешься определенных привычек.
9 сигналов языка тела, которые ты можешь истолковывать неправильно
Не каждый жест можно считать «говорящим» — некоторые из них могут быть просто культурной особенностью или комфортным положением тела.