#психология

Если ты привык принимать решения, рассчитывая лишь на себя, пора научиться определять ситуации, в которых стоит прислушиваться к мнению других людей.

Важный пункт в поддержании здоровья — профилактика. И беречь себя нужно не только от коронавируса, но и от ментальных проблем.

В эти моменты ты можешь усомниться в собственных силах, в своем будущем, потерять мотивацию и желание работать, идти к своим целям.

Ты ощущаешь ее наличие. Ты знаешь о ее влиянии на нашу жизнь. Пора научиться слышать, что она говорит.

Хорошие идеи подобны зарождению вселенной – это процесс непростой, яркий, требующий времени и энергии.

Что объединяет Гутенберга, Бойда, Аристотеля и Маска? Философия первого принципа, разумеется.

Сегодня многие мужчины стали рабами стандартов и не могут признаться себе в истинных желаниях, посмотреть страхам в глаза.

Изо дня в день поступая так, ты приближаешь смерть своей личности. Пора остановиться.

Есть одна вещь, простая и оттого абсурдная, – в глубине души каждый из нас знает, чего хочет, но не предпринимает никаких действий.

Когда проблемы накапливаются, то превращаются в огромный ком, который рано или поздно тебя настигнет и ударит, как астероид, уничтоживший динозавров.

Мозговая пластичность, или нейропластичность – это способность мозга изменяться, что дает нам возможность его стимулировать и развивать.

Не думай, что тревога — это только панические атаки и потные ладони. У нее есть много проявлений, и некоторые из них нельзя назвать очевидными.

Достаточно образно это состояние описал американский психолог Эндрю Морроу, назвав его «запахом горящей психологической проводки».

Иногда несвоевременное выяснение отношений хуже постоянных распрей.

Наш мозг способен гораздо на большее, чем ты только можешь себе представить. И если тебе иногда кажется, что он тот ещё волшебник, — ты не ошибаешься.

Подобно «обычному» шантажу, послание эмоционального шантажа таково: «Если ты не будешь делать то, что я хочу, ты пожалеешь».

Есть несколько наиболее распространённых способов быть виной своему несчастью. Но даже в самых сложных ситуациях этого можно избежать.

В попытках помочь человеку справиться с неприятностями мы нередко делаем только хуже. Разбираемся, как этого не допустить.