Образ жизни
9 способов, как зависимость от соцсетей разрушает твою способность мыслить критически
Зависимость от социальных сетей не делает нас плохими или слабыми. Но она показывает, насколько ловко устроены механизмы цифрового мира.
Можно ли бриться после лазерной эпиляции и когда это безопасно
В статье разбираемся, как поддержать гладкость кожи, не навредить ей и не испортить эффект процедуры.
Почему признание своей слабости — первый шаг к обретению силы
Чтобы обрести непоколебимую веру в себя и свои силы, тебе сначала необходимо принять себя со всеми достоинствами и недостатками.
11 признаков того, что ты обладаешь развитой эмпатией
Развитая эмпатия дает множество возможностей: например, лучше понимать себя, выстраивать более глубокие связи, видеть скрытые мотивы и не только.
Как инстинкт выживания проявляется в твоей повседневной жизни
Настоящий технологический прогресс начался не более 5 тысяч лет назад, поэтому инстинкты, которым 300 000 лет, все еще сильны и проявляются всюду.
10 неочевидных причин, почему у тебя ухудшаются отношения с окружающими
Чтобы поддерживать хорошие взаимоотношения с окружающими, тебе нужно постоянно анализировать свое поведение и работать над собой.
8 примеров, как любознательность спасает тебя от выгорания
Умение задавать вопросы и интересоваться окружающим миром способно значительно снизить риск столкновения с выгоранием.
Как принять необратимые изменения в жизни
Когда ты сталкиваешься с событием, разделяющим твою жизнь на до и после, критически важно принять эти изменения, пережить их и двигаться дальше.
10 привычек, которые приводят тебя к постоянным разочарованиям
Временами именно из-за своих привычек ты попадаешь в ситуации, которые вызывают у тебя чувство разочарования.
Как обсуждение проблем может сделать тебя умнее и спокойнее
Многие люди не говорят о своих проблемах, а зря: эта практика помогает становиться спокойнее, развивать критическое мышление и умственную гибкость.
8 причин, почему в твоей жизни не появляются новые возможности
Кто-то видит жизнь как бесконечный поток возможностей, а кто-то, напротив, жалуется на их полное отсутствие. Разбираемся, в чем причина.
9 признаков, что ты проявляешь слишком много инициативы в общении
Когда один человек ведет себя слишком активно, второй чувствует себя ведомым, ощущает давление и дискомфорт.
Мужская харизма: как развивать ее легко и с удовольствием
Настоящая мужская харизма — это когда ты притягиваешь к себе людей, не пытаясь им понравиться.
8 причин никогда не сравнивать свои достижения с успехами друзей
Эта привычка может не только разрушить твою дружбу, но и привести к целому ряду других негативных последствий.
Как понять, что твое постоянное стремление к большему начало мешать тебе жить хорошо
Стремление к большему идет тебе на пользу ровно до тех пор, пока ты ощущаешь благодарность за то, что имеешь.
Почему мы ищем смысл и что происходит, когда перестаем его искать
Чаще всего смысл указывает не на путь к счастью, а на то, ради чего ты готов терпеть и превозмогать.
11 привычек, из-за которых ты кажешься окружающим слабым человеком
Если тебе чрезвычайно важно создать образ сильного и уверенного в себе человека, прежде всего избавься от этих привычек.
Почему декабрь — лучший месяц для переосмысления своей жизни
Именно в декабре проще всего заглянуть вглубь себя, задать себе честные вопросы и понять, куда тебе действительно хочется двигаться.