Слушай подкасты нашей студии
Слушать

#саморазвитие

Легче спросить чем думать: как мышление перестало быть приоритетом

Жизнь познается через мышление, и незавидна участь человека, так и не выучившего язык своего разума.

Почему чужие слова тебя ранят и как перестать принимать их близко к сердцу

Чужие слова — это всего лишь мнение, причем зачастую ошибочное. Не давай им ранить себя и подорвать твою самооценку.

Как закон обратного усилия обнуляет твои старания

Иногда для достижения цели нужно смириться и ждать, иначе ноги обгонят тело и ты упадешь.

8 признаков финансовой травмы и как бороться с ее последствиями

Финансовая травма может значительно ухудшить твою жизнь, поэтому важно вовремя ее распознать и начать работать над ней.

Ошибка прибытия: почему ты не чувствуешь радости, когда достигаешь цели

Из-за ошибки прибытия ты гонишься за целями, но все равно чувствуешь себя несчастным. Пора переосмыслить свой подход к успеху и исправить ситуацию.

Что такое «парадокс Соломона» и как научиться давать себе советы

По какой-то причине мы всегда знаем кратчайший путь, лучшее решение для других, но сами блуждаем по лабиринту в потемках.

15 вещей, которые произойдут, когда ты возьмешь свою жизнь под контроль

Взяв свою жизнь под контроль, ты заметишь, как она меняется в лучшую сторону и как легче становится переживать неприятности, которых не избежать.

15 маленьких вещей, на которые ты тратишь слишком много времени

Жизнь состоит из мелочей — некоторые из них заставляют нас тратить время впустую и уделять внимание тому, что не слишком важно.

Что такое социальная проницательность и как ее развивать

Чтобы понимать, что думают и чувствуют другие люди, и стать хорошим собеседником, нужно развивать социальную проницательность.

20 вопросов для самоанализа, которые помогут найти причины гордиться собой

Не всегда запросто можно придумать, за что себя похвалить. Научиться гордиться собой и отмечать даже маленькие победы поможет самоанализ.

Как преодолеть культуру суеты ради благополучия и продуктивности

Чтобы не доводить себя до изнеможения, превратив жизнь в бесконечную гонку, откажись от идеи, что суета — это успех и показатель твоей мужественности.

11 способов развивать логическое мышление, чтобы лучше и легче принимать решения

Логическое мышление помогает справляться с трудностями и иметь гибкий ум. Тренировать его несложно и увлекательно, если найти правильный подход.

Что делать, если у тебя много идей, но мало времени

Чтобы не запутаться в собственных идеях и найти время на то, чтобы их реализовать, воспользуйся советами из этой статьи.

4 способа повысить уровень своей креативности

Креативность проявляется во время не только творческого процесса, но и внезапного обнаружения нестандартного решения повседневной задачи.

8 способов расставить приоритеты в жизни и найти время для того, что важно

Воспользуйся этими советами, чтобы расставлять приоритеты в жизни и успевать делать все, что кажется тебе наиболее важным, полезным и нужным.

Как преодолеть страх перед лучшими вариантами

Выбор из множества вариантов может вгонять в ступор и вызывать тревогу. Чтобы решения не давались так тяжело, нужно учиться справляться с этим.

Как сообщать плохие новости мягко и без драмы

Чтобы не обижать и не травмировать других людей, нужно учиться сообщать плохие новости правильно — мягко, эмпатично, без лишней суеты и драмы.

10 вещей, которые ты усвоишь, когда покинешь зону комфорта

Постоянно пребывая в зоне комфорта, ты лишаешь себя возможности усвоить несколько полезных уроков, которые помогут расти и становиться лучше.