Многие люди, когда сталкиваются с записью своего голоса, оказываются разочарованы. Он кажется им неприятным или просто не таким, каким они представляли. Есть несколько причин, почему тебе может не нравиться, как звучит твой голос на записи.
1. Он отличается от того, что звучит в твоей голове
Внутренний голос, который озвучивает твои мысли, может значительно отличаться от того, что ты слышишь на записи. И этот диссонанс нередко является причиной, почему ты терпеть не можешь говорить в микрофон или смотреть видео, где что-то произносишь.
Каждый звук в этом мире является частотой колебаний. Когда ты слышишь что-то, эта вибрация попадает в мозг, проходя через кости среднего уха и ушной улитки. Звуки могут достигать мозга по воздуху, когда дело касается музыки или шума, и через кости — так ты слышишь вибрации своих голосовых связок.
Дело в том, что, когда ты высказываешь свои мысли вслух, ты слышишь сочетание своего «настоящего» голоса и внутреннего. Но на записи звуки, которые передаются через кости, теряются, то есть ты слышишь только тот звук, что распространяется по воздуху. Поэтому может казаться, что твой голос звучит неприятно и странно.
2. Ты не можешь узнать свой голос
Вряд ли ты сидишь и часами слушаешь записи своего голоса, если ты, конечно, не являешься спикером или вокалистом музыкальной группы. Поэтому тебе может быть сложно распознать свою речь на фонограмме или видео, что приводит к когнитивному диссонансу, удивлению и разочарованию. К слову, лишь 38 % людей с легкостью удается отличить свой голос на записи от других.
Просто ты настолько привык к искаженному звуку, который находится в твоей голове, что твой реальный голос становится неприятным сюрпризом. Особенно учитывая, что речевая самооценка, то есть уверенность в том, как ты звучишь и общаешься с окружающими, может строиться на восприятии твоего «внутреннего», а не реального тембра.
3. Ты считал, что твой тембр глубже, чем оказался в реальности
Существует высокая вероятность того, что ты считал, что тембр твоего голоса глубже, чем оказался в реальности. Такое восприятие связано с акустикой внутри твоей головы, которая снижает частоту звуковых вибраций, появляющихся во время того, как ты говоришь.
В результате твой внутренний голос звучит приглушеннее, богаче и благозвучнее, чем он есть на самом деле. Поэтому реальное его звучание кажется чужим и неприятным.
4. Ты рос с людьми, голоса которых тебе не очень нравятся
Как и в случае с большинством видов поведения, те, у кого ты учился говорить в детстве, во многом могут повлиять на твой голос. Будучи маленьким, ты наблюдал за артикуляцией родителей, чтобы увидеть, как они создают звуки и слова. Это почти мимикрия — ты развивал свое звучание, основываясь на том, как звучат другие люди.
Так вот: твой голос скорее является заимствованной смесью из голосов, которые ты слышал всю свою жизнь. Если тебе не нравится, как говорят родители и близкие, и ты осознаешь, что невольно копируешь их тембр, ты, скорее всего, испытаешь неприятные эмоции.
Но не стоит расстраиваться, если твой голос совершенно тебе не нравится, — это поправимо. Достаточно следить за тем, как ты говоришь, а также выполнять вокальные упражнения, ведь люди в большинстве своем используют лишь часть доступного им тембра. Научившись пользоваться своим голосом в полной мере, ты улучшишь его звучание на записи и избавишься от неприятных чувств, которые испытываешь.
5. Твой голос не соответствует твоей версии реальности
Мозг интерпретирует все стимулы, которые встречаются на твоем пути. Ты осознаешь свой голос, когда говоришь, а также трактуешь его через призму опыта, который на протяжении многих лет включал активный мысленный монолог с самим собой.
Столкнувшись со своим реальным голосом на записи, ты понимаешь, что эта интерпретация была неправильной. Но, так как ты очень долго сталкивался с ней, как с одной из версий реальности, «правдивый тон», которым ты разговариваешь, может казаться тебе неприятным и разочаровывающим.
6. Тебе неприятно узнавать правду о себе
Не каждый человек с легкостью признает, что он не так хорош, как себе казался. Это еще одна причина, почему тебе может быть неловко или неприятно слышать свой голос на записи.
Когда ты долго придерживался определенного убеждения о себе, получение доказательств того, что оно было неверно, приводит к внутреннему конфликту. Поэтому, как только ты слышишь, как воспроизводится твой голос, ты лишаешься давнего представления о том, как звучишь. Внутренний дискомфорт, который испытываешь в этот момент, может стать причиной настоящей травмы, стеснения или снижения самооценки.
Но стоит отметить, что люди, которые слышат твой голос, не воспринимают его «в штыки», как ты сам. В большинстве случаев они привыкают к твоему тембру и ассоциируют его с тобой, поэтому не находят его неприятным или раздражающим.
7. Твой голос не соответствует твоим ожиданиям
Культурные, социальные, семейные ожидания, которые ты приобретаешь, живя в обществе, могут повлиять на твои представления об идеальном голосе.
К примеру, существует распространенный стереотип, что голос настоящего мужчины обязательно низкий, глубокий. И, если твой тембр не соответствует такому представлению об идеале, легко расстроиться.
Но стоит помнить, что тон голоса может заметно колебаться даже в момент обычного разговора. Например, при избытке эмоций люди неосознанно начинают говорить значительно выше и громче, а когда не уверены в том, о чем беседуют, — тише и глуше.
Поэтому, когда дело доходит до того, как должен звучать твой голос, важно помнить, что он постоянно меняется и одна запись не является показателем того, каков он на самом деле.
Как развить красивый голос, который поможет улучшить коммуникацию
Комментарии
(0)