Отношения — это волнительно, особенно на ранних этапах, когда все в новинку. Ты находишься в фазе, когда узнаешь многое как о своей девушке, так и о самом себе.
Возможно, ты даже готов пройти лишние пару километров, чтобы с ней встретиться, или стараешься избавиться от вредных привычек, чтобы стать лучшей версией себя, и это похвально.
Но бывает и так, что излишняя сосредоточенность на том, чтобы сделать девушку счастливее, заканчивается тем, что ты предаешь собственное «я». Желая построить отношения, ты начинаешь идти наперекор собственным ценностям, стремишься оправдать чужие ожидания, даже если поступаешь себе в ущерб.
К сожалению, не всегда легко распознать признаки, что предаешь самого себя в отношениях. Однако если хорошенько приглядеться к собственным действиям, можно понять, что поступаешь именно так.
1. Ты говоришь «Все в порядке», несмотря на то, что тебе плохо
Мы можем притворяться, что все в порядке, когда на самом деле это не так, ради того, чтобы избежать трудного разговора или не расстроить девушку.
Конечно, говорить о чувствах может быть очень неудобно. И возможно, решение смириться с ситуацией и «сохранять лицо» кажется лучшим решением проблемы, но это не так.
Чем чаще ты избегаешь собственных эмоций и надеваешь маску позитивности тогда, когда душевный настрой к этому совсем не располагает, тем чаще ты предаешь себя. К тому же ты не позволяешь девушке увидеть свое настоящее «я», что может привести к ощущению недосказанности и недопонимания в отношениях.
Еще одна проблема, которая возникает на фоне постоянного «ношения маски», — это то, что со временем девушка может привыкнуть к ней и начать думать, что тебя устраивает текущее положение вещей. Она невольно будет повторять шаблоны поведения, которые тебе не нравятся, что заставит тебя копить обиды.
Не бойся время от времени быть «неудобным» и говорить о том, что ты на самом деле чувствуешь. Человек, который тебя искренне любит, постарается понять и поддержать, чтобы тебе стало легче. Ну а если девушке комфортно находиться рядом с тобой только тогда, когда ты притворяешься счастливым, стоит задуматься, нужны ли тебе такие отношения.
2. Ты игнорируешь факты
Бывает, что оказываешься в настолько неприятной ситуации, что отказываешься ее принимать.
Например, ты можешь создать в голове иллюзию того, что твои отношения идеальны. Ты начинаешь игнорировать мелкие моменты, которые тебя не устраивают, или сосредотачиваешься на потенциале романтической связи, а не на том, делает она тебя счастливым или нет.
Поступая так, ты надеваешь розовые очки и видишь только хорошее, которого на самом деле может быть слишком мало. Ты попросту сам себя обманываешь для того, чтобы избежать боли и осознания, что реальность отличается от твоей фантазии. Но рано или поздно ты все равно увидишь неприятную правду, которая будет ощущаться как ушат ледяной воды за шиворот.
Если не хочешь предавать себя в отношениях, всегда оглядывайся на факты, а не на иллюзорные истории, которые придумал в своей в голове.
3. Ты меняешься, чтобы соответствовать ожиданиям девушки
Когда тебе приходится менять себя не потому, что ты хочешь стать лучше, а ради соответствия ожиданиям девушки, ты предаешь себя. А еще даешь ей слишком много власти и контроля, которые могут сыграть с тобой злую шутку.
Все люди разные, и каждый из нас поступает и живет так, как ему комфортно, уютно и безопасно. Никто не должен выходить за рамки, кардинально меняя внешность, стиль, круг общения, мировоззрение, или усовершенствовать собственные «недостатки» исключительно ради кого-то.
Меняться в надежде оправдать ожидания девушки — это прямой путь к несчастью и неуверенности в себе. Никто не говорит, что нужно игнорировать ее слова и советы, но всегда необходимо пропускать их через призму важного вопроса: «А хочу ли этого я сам?»
4. Ты перестаешь заботиться о себе
Из пустого кувшина воды не нальешь — это истина, о которой мы часто забываем, когда испытываем трепет и волнение от вступления в новые отношения.
Мы можем так сильно сосредоточиться на заботе о девушке, что забываем о самих себе. И если такой подход к жизни станет привычкой, придется попрощаться с хорошими отношениями с самим собой.
Да, заботиться о той, кого ты любишь, прекрасно, а вот о самом себе заботиться просто необходимо. Если игнорировать собственные потребности и желания, перестать ставить личные цели и развиваться, можно заметить, как начинаешь жить в угоду другим и совершенно не знаешь, что нужно тебе самому.
Как итог, ты теряешься настолько, что забываешь, каким человеком был до отношений и чего хотел. И бывает очень трудно найти себя заново, если так случилось.
5. Ты становишься эмоционально зависим
Приятно разделять с девушкой радостные и запоминающиеся моменты или быть взволнованным, когда вы проводите время вместе. Однако если ты делаешь ее единственным источником твоей радости и благополучия, это признак, что твоя влюбленность перерастает в эмоциональную зависимость.
Почему это проблема? Во-первых, перекладывая ответственность за собственное счастье на кого-то другого, ты забываешь, как наслаждаться жизнью в одиночестве. Во-вторых, девушка становится центром твоей вселенной и потихоньку ты теряешь как свое «я», так и то, что было ему дорого.
Кроме того, эмоциональная зависимость — это передача контроля над тобой в чужие руки. К сожалению, во многих ситуациях это в конце концов приводит к большому разочарованию и душевной боли.
Здоровые отношения являются взаимодополняющими, то есть и ты, и твоя девушка должны иметь возможность заниматься разными вещами, которые вам нравятся, и находить счастье не только в любви, но и в других источниках — семье, хобби, друзьях.
Комментарии
(0)