#психология
4 вещи, о которых стоит подумать, когда ты ничего не успеваешь
Неприятно чувствовать, что ничего не успеваешь, хотя так много хотел сделать. Возможно, это повод остановиться и подумать о паре важных вещей.
Как не потерять друзей, если ты начал зарабатывать больше них
Когда один человек становится более состоятельным, чем другой, дружбе может прийти конец. Но есть несколько способов этого не допустить.
16 напоминаний, которые помогут сделать цели реалистичными
Чтобы не гнаться за недостижимыми целями, возьми на заметку эти напоминания — они помогут стремиться к реалистичному и добиваться большего.
8 способов, которыми общество загоняет тебя в рамки, и как им противостоять
Не все общественные рамки полезны и хороши — некоторые из них мешают тебе расти и быть собой. Но им можно противостоять, если захотеть.
6 причин быть довольным тем, что у тебя обычная жизнь
Не стоит переживать, что живешь «обычной» жизнью, — в ней больше плюсов, чем может показаться на первый взгляд.
7 интересных вопросов, которые помогут переосмыслить свою жизнь
Если чувствуешь, что пора переосмыслить жизнь, задай себе эти вопросы — они помогут взглянуть по-другому и на мир, и на самого себя.
Почему страх может стать хроническим и как это состояние вредит твоему здоровью
Хронический страх может значительно навредить твоему здоровью, поэтому важно вовремя его распознать и противодействовать ему.
6 признаков, что ты не интроверт, а эмоционально сдержанный человек
Эмоциональная сдержанность похожа на интроверсию, но все же важно ее распознать, ведь она значительно усложняет тебе жизнь.
8 вещей, которые стоит сделать, если кто-то задел твои чувства
Не стоит остро реагировать на обидные слова или пытаться мстить — вот несколько вещей, которые помогут пережить моменты, когда задели твои чувства.
10 способов превратить трудные времена в начало лучшей жизни
Трудные времена могут стать трамплином к лучшей жизни и более сильному «я» — важно лишь знать, как добиться этого, и не опускать руки.
Как чувствовать себя увереннее, когда оказываешься в центре внимания
Страх оказаться в центре внимания — распространенная проблема. К счастью, есть несколько практик, которые помогут взять его под контроль.
11 моделей поведения, характерных для отъявленного циника
Циничный взгляд на мир может показаться «мудростью», но на деле он приносит больше бед и боли, чем пользы.
Почему прошлое кажется идеальным, настоящее — унылым, а будущее — плохим
Тоска по прошлому с одновременным неприятием настоящего и будущего называется предвзятостью упадничества, и она может испортить тебе жизнь.
Как замедлиться, когда жизнь кажется стрессом и гонкой на выживание
Не стоит считать, что игнорировать стресс — лучшая тактика. Гораздо важнее понимать, когда напряжение доходит до пика, и замедляться в этот момент.
10 привычек уравновешенных людей, которые стоит развивать
Уравновешенных людей объединяют привычки, и их стоит перенять, чтобы обрести душевное спокойствие.
6 типов внутренних конфликтов и как их преодолеть
Каждый человек рано или поздно переживает внутренние конфликты. Важно знать, как помочь себе выйти из них, чтобы жить было проще.
Как развивать позитивное представление о себе, чтобы добиться успеха на работе и в отношениях
Чтобы быть уверенным человеком, добиваться большего и эффективно общаться с другими, необходимо развивать позитивное представление о себе.
10 распространенных психологических масок и какие чувства мы скрываем за ними
Все люди носят социальные маски, хотят они того или нет. Это помогает скрыть истинные чувства, но мешает разбираться в себе и расти как личность.