Слушай подкасты нашей студии
Слушать

#психология

12 признаков, что человек, с которым ты общаешься, может тебя предать

Если присмотреться к поведению другого человека, можно вычислить, склонен ли он к предательству — на это указывают несколько признаков.

5 признаков, что в отношениях с девушкой ты предаешь себя

Предавая себя в отношениях, ты отворачиваешься от собственного «я», усложняешь себе жизнь и мешаешь себе расти.

Что такое избирательная эмпатия и почему она вредна

Если ты сочувствуешь «избранным» людям, а к другим проявляешь равнодушие, твоя эмпатия избирательна — и это не слишком хорошо.

Как чувствовать себя увереннее, когда принимаешься за дела, которые тебя пугают

Бывает, что невозможно полностью избавиться от страха перед сложным делом, но есть способы не дать ему подорвать твою уверенность в себе.

12 безобидных действий, которые могут обернуться большими сожалениями

Даже малейшие действия, например, бездумное пролистывание ленты соцсетей, могут обернуться большими сожалениями в будущем.

Как домашняя обстановка влияет на твое психическое здоровье и как ее улучшить

От того, в каком пространстве ты живешь, во многом зависит твое настроение, мотивация, спокойствие и благополучие.

Как перестать чувствовать себя таким уставшим по понедельникам

Чтобы понедельник не приносил чувства истощения и не становился причиной потери мотивации, воспользуйся этими советами.

5 признаков, что ты сексуально негативен, и как исправить это

Чтобы быть счастливым и строить здоровые отношения, нужно избавляться от сексуального негативизма — убеждения, что интим — это плохо или «грязно».

Почему «Я должен» вызывает чувство тревоги и как это исправить

Чтобы уменьшить стресс и беспокойство, а также достигнуть большего, нужно изменить свой подход к использованию фразы «Я должен».

14 признаков, что ты проницательный человек

Проницательные люди видят других насквозь, и это можно назвать настоящей суперсилой — возможно, ты являешься одним из них.

Что делать, когда получаешь неприятные комментарии от своей девушки

Получать нелестные комментарии от девушки всегда неприятно — нужно учиться правильно на них реагировать, чтобы не потерять уверенность в себе.

10 фраз, которые помогут поддержать близких в трудные времена

Запомни эти фразы, чтобы поддерживать окружающих в трудные времена и развивать близость с теми, кого ты любишь.

Как общаться в компании, если чувствуешь, что не вписываешься в нее

Не стоит отказываться от общения из-за чувства, что не вписываешься в компанию, ведь с ним можно справиться.

Чем отличается хороший комплимент от романтической лести

Между хорошим комплиментом и романтической лестью тонкая грань, перейдя которую, можно испортить свои отношения.

Что отличает сексуальных парней от тех, кого женщины считают милыми

Девушкам нравятся и милые, и сексуальные парни — давай разберемся, чем отличаются и чем похожи два этих типажа.

9 вещей, о которых ты забываешь из-за ментальных проблем

Когда ментальное здоровье ухудшается, ты можешь забывать как о фундаментальных вещах, например целях, так и о мелочах вроде того, куда положил очки.

Почему тебе не нравится, когда тебе дают советы, и как реагировать на них

Возможно, ты злишься, когда слышишь чьи-то советы, но такая реакция может испортить твои отношения. К счастью, можно научиться действовать по-другому.

Цифровая ярость: как бороться с гневом, который появляется из-за соцсетей и новостей

Цифровой гнев негативно отражается на твоем ментальном здоровье, поэтому стоит запомнить несколько методов, которые помогут с ним справиться.