Все мы сами с собой разговариваем. Разумеется, не явно, а в голове. Конечно, некоторые любят вести сами с собой задушевные беседы, но это не так круто, как может показаться. Аффирмации — это короткие фразы самому себе, которыми мы пытаемся создать внутреннюю установку на позитив и прочие нужные нам вещи. Зачастую они не работают, часто они вредны, но бывает от них и польза. Наука пока точно не определилась.
Но есть и такие слова, которые мы произносим точно аффирмации, не понимая, что они сильно закрепляются в нашем подсознании, пуская ядовитые корни и стебли. Самое время избавиться от подобных токсичных мыслей, иначе тебе будет плохо, мужик! Что это за мысли?
1. «Слишком поздно для меня!»
Независимо от того, кто ты, независимо от того, что ты делаешь, независимо от того, где ты живешь, всегда можно изменить сложившуюся ситуацию, улучшить себя и твою собственную жизнь. Разумеется, многим придется пожертвовать, чтобы вырваться из сложившихся обстоятельств, но кто сказал, что должно быть легко: мир, сила и понимание придет к тебе, когда тебе удастся подстроиться под шумные суждения других людей, заглушить их в себе и услышать мягкий и ровный гул собственной внутренней силы. Только тогда ты поймешь, что все еще впереди, а шанс изменить что-то есть всегда.
2. «Если бы я был сильнее, умнее, привлекательнее…»
Каждый хотя бы раз рвал волосы на голове под аккомпанемент собственных мыслей типа: «Я бестолочь, мне так не повезло с природными дарованиями. Вот мой товарищ Колька красивый, ему бабы дают, у него мышцы лучше растут… А меня природа не одарила!» Brodude не будет внушать тебе крамольные мысли о том, что у каждого человека есть сильные и слабые стороны, а все рождаются с одинаковым количеством дарования, но в разных областях. Не верь этим лже-постулатам: есть гении, есть таланты, есть люди с дарованиями, а есть абсолютные лузеры. Если случай и генетика дадут тебе потрясающую внешность, отзывчивую мускулатуру и великолепную память, ты будешь в выигрыше перед человеком, которого «одарили» грушеобразным строением тела, плохой памятью, ранним облысением и невысоким ростом. Единственное, что остается менее удачливым ребятам — это работать над собой. И их успехи будут оцениваться гораздо выше успехов везунчиков, потому что они их выстрадали. Как говорит Плюшевая борода: «Красивое тело и результаты нужно заслужить!»
3. «То, что я должен сказать, не так важно»
Молчание сделает все только хуже. Конечно, взрослый человек должен понимать, что есть моменты, когда нужно говорить, а когда стоит молчать, но если все высказываются, почему не сделать то же самое? Скажи правду или свою точку зрения. Скажи это прежде, чем привычка молчать убьет тебя и твою инициативность! Честно говоря, одна из самых печальных вещей заключается в том, что слишком много людей привыкло молчать и скрывать свои наиболее важные мысли и чувства.
4. «Чем меньше рисков, тем меньше сожалений»
Только изменения ведут к новой жизни. Выбор, попытка поймать новые возможности и страсть к изменениям требуют необходимости рисковать всегда. Чтобы чего-то добиться, нужен выбор, а чтобы был выбор нужно рискнуть. Иначе твоя жизнь никогда не изменится. В конце концов, чем больше ошибок мы сделаем на этом пути, тем больше у нас будет вещей, которые можно вспомнить в старости. Но самое важное: у нас появится больше шансов на реальный успех, о котором мы не пожалеем. Отношения, карьера, хобби — все это то, что редко достается легко. Для этого нужно работать и стараться.
5. «Мне нужно разрешение»
Вроде бы взрослые люди, а все равно постоянно ищем фигуру большого дяди, который должен что-то допускать или не допускать. Без него никак. Делай свое дело. Не стесняйся пробовать, пытаться и тратить все свое время на разные попытки. Мнение других людей на сложившуюся ситуацию всегда просто получить: люди вообще любят оставлять предложения и замечания по любому поводу, чаще всего неконструктивные. Конечно, мы не призываем тебя не слушать мнение других людей под предлогом, что они все идиоты. Это не так! Точка зрения людей по существу всегда важна для ознакомления, особенно, если они в теме. Но решение принимать только тебе.
6. «Я начну завтра»
Многие великие вещи можно сделать вот прям сейчас. Большинство великих вещей не были отложены на завтрашний день. По крайней мере некоторым авторам редакции BroDude так кажется. Не позволяй своим страхам и лени остановить тебя. Это огромная ошибка! Жизнь с ошибками не только более приятна, но и более полезна, чем правильное скучное существование, которое прошло под эгидой прокрастинации, страха и ничегонеделания.
7. «Я просто хочу, чтобы было удобно»
Ты никогда не улучшишь себя и свою жизнь, если цепляешься за все то, что было, просто потому что это привычно и удобно. Великие вещи редко приходят в зоне комфорта. Ты должен рисковать! Только в этом случае ты реализуешь весь свой потенциал, который у тебя есть. Даже если ты в ожидании удачного случая, который изменит твою жизнь, вряд ли он свалится на твою голову, когда ты будешь сидеть с планшетом на унитазе.
8. «Боли следует избегать любой ценой»
Философия стоицизма как раз для тех, кто боится душевных и человеческих страданий. Вся наша жизнь — это океан, объятый бурей. Без боли невозможно создавать, преодолевать, выдерживать, реализовываться, чтобы любить и стать больше, чем ты есть сейчас. Боль для человека, на самом деле, такая же привычная и нужная часть бытия как воздух. Невозможно быть счастливым без страдания и просто так, все это подлая иллюзия. Впрочем, есть ли счастье?
9. «Это все их вина»
Если ты сидишь и слишком долго обвиняешь других за то, что они сделали или не сделали, ты тратишь время абсолютно зря. Растить в себе чувство вины, также как растит в себе уверенность в вине других людей, очень просто. Но вот принять тот факт, что ты сидишь в порочном круге из самокопания и старых обид, выйти в настоящее и принять ситуацию такой, какая она есть — гораздо сложнее. Поработай-ка лучше над этим.