Образ жизни

Выход из
зоны комфорта: время для неудобств

  • 25414
  • 17
  • Джеймс Боливар ди Гриз

Мы часто пишем о "зоне комфорта". Что это, достаточно просто объяснить. Это то место, где тебе удобно, всё знакомо и предсказуемо. "Место" - это не обязательно материальная часть мира, где есть диван, компьютер и холодильник, с помощью которых можно с огромным удовольствием предаваться презренной процедуре эскапизма. "Зона комфорта" может быть в голове и представлять собой определенные границы дозволенного, правила поведения и специфические границы, за которые человек не может заходить. Многие ребята уверены, что "зона комфорта" - это всегда плохо, некоторые называют ее "зоной слабаков". Это абсолютно неправильно: "зона комфорта" - обычная часть человеческого состояния. Мир вокруг изменчив, почти всё меняется: от обстановки за окном до нашего окружения. "Зона" практически неизменна, это то место, куда человек может уйти и немного отдохнуть, подумать над своими проблемами и взять временную передышку. Жить в "зоне комфорта" можно, чуть ли не половина земного шара этим занимается! Проблема в том, что это вредно для общего развития. Когда ты в "зоне комфорта", твоя жизнь замирает, появляется вредная, никому не нужная стабильность. Вроде бы всё хорошо, но нет притока свежей крови, нет новых впечатлений, нет новых радостей. Люди, которые долгое время находятся в "зоне комфорта", не понимают, чего им хочется от этой жизни. Точно молоденькие глупые девочки, они размышляют: "Чего-то хочется, а чего, не знаю!" Чуваки, которые выходят из "зоны" с завидной регулярностью, не сталкиваются с такой проблемой: у них достаточно впечатлений на каждый день.

Если ты каждый вечер любишь проводить в тишине перед компьютером, поглощая еду, которую ты купил в ближайшем супермаркете и даже не разогрел, ты не живешь полной жизнью. Когда-нибудь к тебе неожиданно придет разочарование, которое можно охарактеризовать так: "Чего-то хочется, а чего, не знаю!" Самое время выйти из "зоны комфорта" и попробовать что-то новое.

Ты наконец-то испытал разочарование. Твои скучные дни стали скучными ночами, а после - неделями. Ты больше не рассчитываешь прожить интересную жизнь и готов довольствоваться тем, что есть. Ты не рассматриваешь будущее, почти не мечтаешь и искренне смеешься над мечтами, в то время когда люди рядом с тобой чем-то увлеченно занимаются, покоряют вершины Эвереста и хорошо проводят время. Но ты не веришь в их существование.

Никто, кроме тебя, не вытащит тебя из этого порочного круга. Эта статья тоже не вытащит тебя из вечной "зоны комфорта", но если хотя бы один-два чувака задумаются над жизнью и попытаются что-то сделать, я буду считать, что она была написана не зря. Никто не проживет за тебя твою жизнь, это очень простая истина, которая даже немного неприятна. Никто не будет приходить к тебе, веселить тебя, делать минет и уходить по первому твоему требованию. Чтобы сделать себе классно, надо заняться этим вплотную.

Мозг человека, который слишком долго сидел в клетке удобства, будет держать его подальше от радикально новых для него впечатлений. Это будет боязнь быть отвергнутым, быть смешным, боязнь рисков, боязнь того, что что-то не получится. Вместо этого нужно понять, что пробовать - это нормально. Бросаться в омут головой - это нормально. Какие есть у тебя риски? Единственный риск, которого стоит избегать, - это смертельный риск, но всякий раз, когда ты выходишь из дома, ты подвергаешься ему. Черт возьми, даже когда ты не выходишь из дома, ты находишься под этим риском, ведь столько всякого говна может приключиться!

Долгосрочное планирование очень помогает таким любителям зоны комфорта. Вместо того, чтобы просто подойти к девушке, они долго планируют это процесс, пока к девушке не подойдет кто-то другой. То, что постоянно удерживает человека от совершения действий, отличных от его обычного состояния, - это эго. Эго - вещь полезная и одновременно ужасно вредная. С одной стороны, никому не нравится быть "тварью дрожайщей", с другой стороны, кому охота постоянно бояться, что кто-то усомнится в твоей вселенской крутости? Всякий раз, когда ты должен сделать что-то, что может отрицательно повлиять на размер твоего эго, отключай эго к чертовой бабушке. Для этого нужно думать как можно меньше после того, что ты сделал. Если девушка тебя отшила, а новое дело как-то не пошло, не надо анализировать проблему и обижать свое эго, просто повтори еще раз. Ты ничего не потерял, следовательно, уровень твоего ЧСВ можно оставлять на том же делении. Напротив, ты кое-что приобрел, и это опыт, который абсолютно бесценен.

Пойми, что для тебя дороже: действительно что-то понимать в жизни или сохранить бесценное эго, чтобы потом своими суждениями вызывать тонны смеха у людей, которые хоть что-то понимают?

Чем больше ты подвергаешь себя воздействию неудобных ситуаций, тем больше комфорта у тебя будет при принятии неприятного решения и необходимости сделать выбор. Сначала будет трудно, но не стоит впадать в отчаяние, когда что-то перестанет идти так, как ты привык. Чем больше ты будешь знать о неудобствах, тем проще тебе будет в жизни. Как бы претенциозно это ни звучало, по-настоящему трудно делать только первый шаг, остальные получаются как-то сами собой, только помни одно: нафиг эго, оно только мешает!

Понимаешь, "зона комфорта" - это приятно. Но вот что действительно хорошо, так это новые интересы, новые события, новые люди и впечатления, которые составляют нашу жизнь. Потому что, если тебе около 30 лет и всё, что ты можешь рассказать о своей жизни, - это истории, как "мы с моим другом Гришкой бухали по подъездам", это очень грустно.