Слушай подкасты нашей студии
Слушать

#самооборона

Как перестать бояться получить по лицу

Небольшой фингал под глазом может оказаться маленькой платой за возможность выйти из конфликта целым и с достоинством.

7 приемов самообороны, которых тебе следует опасаться

Учиться самообороне необходимо каждому, но важно понимать, что не каждый метод подходит для защиты, а некоторые из них и вовсе ухудшают ситуацию.

Приёмы рукопашного боя времен Второй мировой войны

Пусть на смену колюще-режущему оружию давно уже пришло огнестрельное, приемы рукопашного боя для солдата все равно остаются неотъемлемыми.

4 способа избежать драки на улице

Учимся понимать психологию конфликтов и правильно вести себя в критических ситуациях на улице.

Самооборона для тебя и твоей девушки: 7 правил пользования электрошокером

Прислушайся к ним, чтобы средство защиты не обернулось против тебя.

Приемы самозащиты, которые могут спасти твою жизнь

Самозащита от самого популярного и убийственного оружия.

6 советов по самообороне, которые спасут тебе жизнь

Скорее всего, ты не герой боевика и в нужную минуту можешь замешкаться.

Как себя вести, если твою девушку оскорбляют

И всегда ли нужно в таких случаях применять кулаки.

Куда надо бить, чтобы нанести наибольший урон сопернику

Как говорится, идеальный бой — это тот, который не состоялся. В данной статье мы коснемся обратной ситуации, когда избежать драки все же не удалось.

Надёжное и эффективное средство самообороны

Как электрошокер поможет тебе защитить себя от неадекватных представителей общества.

5 вещей, которые ты должен знать о самообороне

Ты можешь геройствовать и умереть, а можешь действовать мудро и остаться в живых.

10 советов по самообороне от культового боксера Джека Демпси

За свою карьеру он проиграл лишь 6 раз, а победил в 62 боях. Думаем, что именно у такого парня стоит учиться самообороне.

4 совета по самообороне от тренера джиу-джитсу

Темный переулок, толпа молодчиков и твоя хлипкая персона — рано или поздно этот момент настанет. Будь готов!