Образ жизни

Как
природа восстанавливает твою мужественность?

  • 3296
  • 0
  • Felicia_T

camp

Все нуждаются в красоте так же, как и в хлебе, приходят в определенные места, чтобы играть и молиться, туда, где природа может излечить и дать силу душе и телу. Держитесь близко к сердцу природы …, и рана зарастет, проводите время наедине с природой, в горах или лесах. Очистите свой дух. ~ Джон Муир.

Чтобы заботиться о здоровье и благосостоянии, многие мужчин тщательно соблюдают диету, принимают пищевые добавки, делают каждое утром зарядку и регулярно ходят на профилактический осмотр к стоматологу и терапевту. Некоторые даже добавляют к этим действиям посещение разных процедур, например массажа  или сауны. Но многие мужчины просто забывают больше времени проводить на свежем воздухе, что, бесспорно, очень полезно не только для физического здоровья, но еще и для души.

Великие мужчины, от Теодора Рузвельта до Ральфа Уолдо Эмерсона, любили проводить время на природе. Однако сегодня все меньше мужчин любят пеший туризм, рыбалку, поездки в кемпинг. Часто это аргументируется нехваткой времени или жизнью в сердце мегаполиса, где якобы не так просто найти живой уголок.

Проведение времени на природе является необходимым для каждого человека. Такое времяпровождения очистит тебя от несвежести городской жизни и возродит твою душу. Итак, природа:

1. Дает шанс для неструктурированного исследования

У большинства мужчин каждый день распланирован по минутам, а жизнь протекает весьма монотонно. Проснуться, умыться, побриться, покушать, пойти на работу, вернуться с работы домой и лечь спать. На следующий день все то же самое: от рабочего кабинета до любимой кровати. Но даже несмотря на такие жизненные обстоятельства, у каждого мужчина есть желание узнавать что-то новое, что-то изучать, начинать день лишь с приблизительного распорядка и в какой-то момент обнаружить что-то новое в вещах, в которых ранее не виделось ничего необычного. Утолить жажду новых ощущений и открытий позволит общение с природой, например, переход через скалы, покорение горных вершин и переход потоков воды вброд. Такие обычные вещи заставят тебя почувствовать себя снова счастливым ребенком.

2. Дарит контакт с основами жизни и твоего «Я»

Современный человек придерживается многочисленных правил, постоянно себе в чем-то отказывая, заставляя себя что-то ожидать. Похороненный под документами, он должен действовать вежливо, вести себя воспитанно, соблюдать правила дорожного движения и т. д. Его дух его постоянно окружает, но окружающий мир подавляет его «Я». И это вовсе не странно, в таком то искаженном мире: все, от звука автомобильного двигателя до звенящего сотового телефона, происходит от искусственного источника. Этого вполне достаточно, чтобы каждый мужчина потерял себя и жизненных понятий навсегда.

Конечно, все поощряют мужчин за красивые манеры вести себя в обществе, и это правильно. Но это не должно душить сущность мужчины. Им просто необходимо время от времени отрываться от цивилизации, чтобы побыть наедине с естественными вещами. Коснись натуральной грязи, сиди у настоящего огнем, сходи в реальный лес и прислушайся к звукам природы: от беглого ручейка до чистого свиста ветра между деревьями. Окружи себя вещами, которые выше человечества.

3. Дарит место и возможность подумать

Чувствуй себя спокойно в любом месте и испытай свободу альпиниста. Ночуй под открытым небом на лесном лугу, в ледяных горах или в скалистых укромных уголках сада, полных любимых растений. Поднимись в горы и получи дозу адреналина. Природа пройдет через тебя, как потоки света через листву деревьев. Ветры подарят свою свежесть, а штормы – свою энергию, в то время, как все заботы отпадут будто осенние листья. ~ Джон Муир.

В городах легко потерять то, что действительно важно. Начинает казаться, что вселенная вращается вокруг твоего крошечного мирка, в котором ты существуешь. И в этой сумасбродной жизни тяжело найти подходящее место и время, чтобы побыть наедине со своими мыслями. В автомобиле ты слушаешь музыку или радио, на работе ты сосредоточен на задаче, а когда ты возвращаешься домой, то включаешь телевизор или компьютер. А потеряться в природе означает, найти тихое место, чтобы разобраться в собственных проблемах, продумать путь решения задачи и создать новые планы на будущее. Под звездным небом и под листвой деревьев легче видеть то, что действительно имеет значение. Вершины гор, реки и сияющие закаты по-настоящему зачаруют тебя, и все твои проблемы покажутся такими мелкими и незначительными.

4. Поддерживает хорошую физическую форму

Хотя бы иногда мужчинам нужно выбирать из загазованного воздуха городских улиц и переработанного воздуха офисных зданий. Твои легкие очень хотят вдыхать свежий воздух в лесах и горах. Пеший туризм поддержит хорошую форму твоего тела. Любые физические упражнения побеждают депрессию, а зарядка на свежем воздухе особенно полезна. Солнечный свет, физическая деятельность и вдохновляющий пейзаж объединятся, чтобы омолодить твой дух и сделать тебя готовым снова и снова покорять новые вершины мира.