Слушай подкасты нашей студии
Слушать

#за жизнь

Как инстинкт выживания проявляется в твоей повседневной жизни

Настоящий технологический прогресс начался не более 5 тысяч лет назад, поэтому инстинкты, которым 300 000 лет, все еще сильны и проявляются всюду.

8 примеров, как любознательность спасает тебя от выгорания

Умение задавать вопросы и интересоваться окружающим миром способно значительно снизить риск столкновения с выгоранием.

Как принять необратимые изменения в жизни

Когда ты сталкиваешься с событием, разделяющим твою жизнь на до и после, критически важно принять эти изменения, пережить их и двигаться дальше.

10 привычек, которые приводят тебя к постоянным разочарованиям

Временами именно из-за своих привычек ты попадаешь в ситуации, которые вызывают у тебя чувство разочарования.

8 причин, почему в твоей жизни не появляются новые возможности

Кто-то видит жизнь как бесконечный поток возможностей, а кто-то, напротив, жалуется на их полное отсутствие. Разбираемся, в чем причина.

Как понять, что твое постоянное стремление к большему начало мешать тебе жить хорошо

Стремление к большему идет тебе на пользу ровно до тех пор, пока ты ощущаешь благодарность за то, что имеешь.

Почему мы ищем смысл и что происходит, когда перестаем его искать

Чаще всего смысл указывает не на путь к счастью, а на то, ради чего ты готов терпеть и превозмогать.

Почему декабрь — лучший месяц для переосмысления своей жизни

Именно в декабре проще всего заглянуть вглубь себя, задать себе честные вопросы и понять, куда тебе действительно хочется двигаться.

8 действий, благодаря которым ты будешь ложиться спать с чувством удовлетворения

Ложиться в кровать с ощущением, что день завершился хорошо, можно, если ты готов приложить немного усилий.

9 привычек, которые выдают в тебе бестактного человека

Бестактный человек может непреднамеренно задевать чувства окружающих, создавать с ними напряженные ситуации и портить отношения.

Сожаления о несделанном: как жить с грузом упущенных возможностей

Сожаления могут стать для тебя серьезной преградой на пути к самореализации, обретению внутренней гармонии и счастья.

12 причин, почему важно всегда оставаться честным с самим собой

Если ты не сможешь быть честным с самим собой, в конце концов ты столкнешься с разочарованием и неудовлетворенностью.

Как умение адаптироваться к изменениям делает тебя сильнее окружающих

Умение адаптироваться — мощный инструмент для личностного и профессионального роста и развития.

9 способов строить свое будущее так, чтобы оно вдохновляло

Несколько простых действий, которые позволят тебе в корне изменить свое отношение к планированию будущего.

Как ложное чувство долга мешает тебе строить счастливую жизнь

Постоянно ставя чужие интересы превыше собственных, ты превращаешься в несчастного и нереализованного человека.

3 вопроса, которые помогут тебе выбрать три главные цели на новый год

Не пиши огромный список целей — попробуй остановиться всего на трех ключевых.

8 проблем, из-за которых твоя жизнь начинает казаться тебе бесцельной

Если жизнь вдруг начала казаться тебе лишенной смысла, проверь себя по пунктам этой статьи.

9 причин, почему вера в хорошее помогает находить неочевидные решения и возможности

Вера в хорошее — мощный двигатель, который можно и нужно использовать в своих целях.