Слушай подкасты нашей студии
Слушать

#за жизнь

Почему общество осуждает беспечных и одновременно завидует им

Беспечность никогда не объединяется с пессимизмом, а значит, это скорее позитивная черта, вечно подвергающаяся нападкам.

9 способов сделать свою жизнь более насыщенной, если у тебя мало свободного времени

Даже при плотном графике ты можешь чувствовать, что твоя жизнь наполнена яркими событиями и эмоциями.

Счастье и принятие неизбежного: как отпустить фантазии о другой жизни

Жалея об упущенных возможностях, мы обвиняем себя в трусости, забывая про объективные обстоятельства, которые влияли на принятие решений в прошлом.

Как не разочароваться 1 января

В новогоднюю ночь мы грустно расстаемся со старыми иллюзиями и радостно бросаемся в объятия новых грез.

Как эмоциональная зрелость делает тебя сильнее

Искать опору в себе, а не во внешних факторах — беспроигрышный вариант, если ты хочешь быть по-настоящему сильным человеком.

Эффект толпы: когда и как чужое мнение становится твоим

Нет такого суждения о чем бы то ни было, которое толпа не сможет возвести в ранг истины.

События и последствия: чего мы на самом деле боимся

Каждый из нас периодически испытывает страхи, многие из которых впоследствии становятся поводами для шуток и самоиронии.

Как превратить амбиции в реальные достижения

Тебе не нужен талант, много свободного времени или везение: достаточно следовать этим ключевым принципам.

Почему признание своей слабости — первый шаг к обретению силы

Чтобы обрести непоколебимую веру в себя и свои силы, тебе сначала необходимо принять себя со всеми достоинствами и недостатками.

Как инстинкт выживания проявляется в твоей повседневной жизни

Настоящий технологический прогресс начался не более 5 тысяч лет назад, поэтому инстинкты, которым 300 000 лет, все еще сильны и проявляются всюду.

8 примеров, как любознательность спасает тебя от выгорания

Умение задавать вопросы и интересоваться окружающим миром способно значительно снизить риск столкновения с выгоранием.

Как принять необратимые изменения в жизни

Когда ты сталкиваешься с событием, разделяющим твою жизнь на до и после, критически важно принять эти изменения, пережить их и двигаться дальше.

10 привычек, которые приводят тебя к постоянным разочарованиям

Временами именно из-за своих привычек ты попадаешь в ситуации, которые вызывают у тебя чувство разочарования.

8 причин, почему в твоей жизни не появляются новые возможности

Кто-то видит жизнь как бесконечный поток возможностей, а кто-то, напротив, жалуется на их полное отсутствие. Разбираемся, в чем причина.

Как понять, что твое постоянное стремление к большему начало мешать тебе жить хорошо

Стремление к большему идет тебе на пользу ровно до тех пор, пока ты ощущаешь благодарность за то, что имеешь.

Почему мы ищем смысл и что происходит, когда перестаем его искать

Чаще всего смысл указывает не на путь к счастью, а на то, ради чего ты готов терпеть и превозмогать.

Почему декабрь — лучший месяц для переосмысления своей жизни

Именно в декабре проще всего заглянуть вглубь себя, задать себе честные вопросы и понять, куда тебе действительно хочется двигаться.

8 действий, благодаря которым ты будешь ложиться спать с чувством удовлетворения

Ложиться в кровать с ощущением, что день завершился хорошо, можно, если ты готов приложить немного усилий.