#за жизнь

Настоящая забота о себе — системное явление, затрагивающее все сферы жизни человека.

Человек никогда не стоит на месте, постоянно становясь немного лучше или чуть хуже.

Разбираемся, что такое эффект Барнума и как читать прогнозы, чтобы от этого был толк.

Качество твоей жизни складывается из множества факторов, которые ежедневно влияют на твое настроение и состояние.

Из ошибок можно извлечь пользу, получить опыт, сделать выводы, главное — не привязываться к ним, не таскать с собой слишком долго.

Разгоревшийся конфликт свидетельствует о том, что обе стороны открыто конкурируют за нечто важное.

Непонятный человек обычно недостаточно хорош или вполне плох, несмотря на то, что мы его еще не поняли.

Полюбить свой ад — значит сказать жизни «да» даже тогда, когда она выглядит жестокой. И именно это «да» возвращает тебе силу.

Взрослая жизнь не должна состоять только из постоянного преодоления, напряжения и работы на результат.

Определение конкретных шагов и следование им дадут тебе чувство контроля над своей жизнью.

Твое решение сбавить темп может стать катализатором для значимых внутренних и внешних изменений.

Для того чтобы значительно снизить риск развития выгорания, достаточно придерживаться этих принципов.

Комфорт — это база, без которой невозможно строить стабильное и счастливое будущее.

Твое отношение к себе определяет, какие решения ты принимаешь, на какие условия соглашаешься и как долго остаешься на одном уровне.

Ты нуждаешься в моментах, благодаря которым ты будешь чувствовать себя счастливым, реализованным, живым.

Проблема — это не тупик, а точка, в которой ты должен сделать свой выбор.

Следование стандартным советам окружающих или взывание к своей силе воли вряд ли помогут тебе справиться со стрессом.

Мягкий и дружелюбный самообман помогает выжить — надежда резка, всегда честна и амбициозна, потому выбирает непростые решения для полноценной жизни.