Слушай подкасты нашей студии
Слушать

Как общение с людьми, которые тебе не нравятся, делает тебя лучше

Не все люди будут одинаково приятны тебе в общении. Причем для того, чтобы ты почувствовал дискомфорт или нежелание поддерживать беседу, человеку необязательно сделать тебе что-то плохое. Общаясь с теми, кто тебе не нравится, ты можешь извлечь для себя ценные уроки, так как большинство в данной ситуации предпочло бы разорвать все связи. Сегодня расскажем тебе, как такое общение может сделать тебя лучше.

1. Ты тренируешь умение контролировать эмоции

Когда ты разговариваешь с человеком, который тебе не нравится, ты вынужден проявлять навыки самоконтроля. Неприятное общение может вызывать у тебя раздражение, злость, обиду или даже гнев.

Разумеется, выражать все эти эмоции как минимум бессмысленно, с их помощью ты вряд ли добьешься каких-либо изменений. Более того, проявление таких чувств может только усугубить и без того сложную ситуацию в общении. Поэтому тебе остается лишь придумать, как научиться контролировать свои эмоции.

2. Ты лучше узнаешь свои границы

В общении с теми, кто тебя любит и уважает, тебе не нужно напрягаться. Обычно подразумевается, что близкие люди знают твои личные границы и стараются их не нарушать.

Того же нельзя сказать о тех, у кого возникает взаимная неприязнь с тобой. Общение с такими людьми помогает тебе лучше осознать, какие границы ты выставляешь, взаимодействуя с окружающими. Ты начинаешь четче выражать свои требования и учишься отстаивать права.

3. Ты развиваешь коммуникационные навыки

Общение с теми, кто тебе не нравится, требует от тебя куда большего старания в поиске общих тем, компромиссов, идей, чем разговор с приятным тебе человеком. Кроме того, чтобы установить понимание между вами, тебе придется более эффективно выражать свои мысли, контролировать эмоции.

Получается, именно при таком взаимодействии ты прокачиваешь свои коммуникационные навыки и становишься более гибким. Тебе приходится добиваться того, чтобы ваша беседа была продуктивной, при этом в процессе ты задействуешь все свои знания и навыки.

4. Ты становишься более эмпатичным

Все мы грешим тем, что часто судим людей, не зная их опыта и причин, по которым они принимают решения. Когда ты общаешься с теми, кто тебе близок, ты так или иначе втягиваешься в их проблемы, выстраиваешь причинно-следственные связи, жалеешь их и стараешься поддержать.

Взаимодействуя с людьми, которые тебе неприятны, тебе приходится учиться относиться к ним эмпатично, в противном случае у вас просто не получится наладить общение. Поэтому со временем именно такие люди помогают тебе развить чувство сострадания ко всем, кто тебя окружает, а не только к родным и друзьям.

8 скрытых признаков, что друг больше не хочет с тобой общаться

5. Ты развиваешь аналитические способности

Если ты решаешь дальше общаться с тем, с кем у тебя не строится диалог, ты вынужден проявить свои аналитические способности, чтобы понять причины возникших сложностей. Тебе придется проанализировать, что именно и в какой момент пошло не так, где вы могли совершить ошибку и как можно исправить ситуацию. Развитые аналитические способности в дальнейшем помогут тебе добиться успеха в любой сфере жизни.

6. Ты воспитываешь в себе терпение

Общение с неприятными тебе людьми требует от тебя огромного терпения, а также настойчивости. Принимая решение продолжить взаимодействие с кем-то, кто тебе не нравится, ты буквально заставляешь себя искать возможности сделать атмосферу общения комфортной, найти компромисс, показать человеку, что ты не настроен враждебно, и так далее.

Более того, ты проявляешь настойчивость, каждый день вступая в борьбу с самим собой и своими эмоциями. Ведь куда легче было бы прекратить общение, но легкий путь крайне редко бывает правильным.

7. Ты получаешь стимул для личностного роста

Дискомфорт, который ты ощущаешь в процессе общения с неприятными тебе людьми, можно использовать в качестве стимула для личностного роста. Главное — не полениться найти причину, почему тебе так сложно взаимодействовать с кем-то. Наверняка есть факторы, которые препятствуют нахождению общего языка с человеком.

Осознав, в чем дело, ты получишь весомое преимущество — научишься лучше разбираться в себе и поймешь, что тебе предстоит проработать, чтобы спокойнее реагировать на окружающих.

8. Ты развиваешь навык решения конфликтов

Общение с людьми, которые тебе чем-то не нравятся, может сопровождаться резкими суждениями, несовпадением мнений, негативным восприятием.

Если ты стараешься наладить взаимодействие, несмотря на эти факторы, пытаешься избегать перехода на личности и продолжаешь искать точки соприкосновения, то это огромный плюс для тебя. Таким образом ты развиваешь свои навыки решения конфликтов. Тебе будет проще контролировать эмоции, находить компромиссы и убеждать собеседника в чем-либо.

Этот навык поможет тебе добиться успеха в работе и личной жизни.

9. Ты становишься более толерантным

Быть толерантным — это значит признавать многообразие мировоззрений, мнений, поведений и так далее, проявлять терпимость к тому, что не вписывается в твою картину мира. Вроде бы все мы понимаем, что люди разные. Но одно дело, когда мы сталкиваемся с этим только в кино или слышим рассказы от родных и друзей. Совсем другое — когда ты взаимодействуешь с таким человеком вживую.

Легче всего в данной ситуации разорвать общение с теми, кто в чем-либо критически не совпадает с тобой, и оградить себя от них. Если кто-то выбивается из твоего понятия нормы, а ты, несмотря на сложности, продолжаешь взаимодействовать с человеком, то это большое достижение. Проявляя терпение и уважение, ты развиваешь толерантность и осознаешь, насколько на самом деле разнообразны люди.

8 признаков, которые говорят, что общение с человеком мешает твоему росту и развитию

Читать также:

Задай вопрос редакции,

возможно, мы ответим на него в наших следующих статьях.

Комментарии

(0)