Наверняка ты слышал поговорку, что семью не выбирают. К сожалению, это так, но все же не стоит мириться с родственниками, которые отравляют тебе жизнь.
Иногда лучше разорвать отношения, чем пребывать в атмосфере токсичности и тотального неуважения к себе. Или хотя бы дистанцироваться от некоторых родственников на максимально возможное расстояние. Вот пять членов семьи, от которых стоит держаться подальше.
Те, кому от тебя всегда что-то нужно
Чувствовать себя нужным, особенным, любимым человеком прекрасно. Но когда члены семьи постоянно ожидают, что ты бросишь все свои дела ради того, чтобы примчаться им на помощь, стоит напрячься. Поддаваясь такому влиянию, ты рано или поздно заметишь, как жизнь становится изнурительной и будто бы не твоей собственной.
Конечно, никто не говорит о том, чтобы отказывать всем своим родственникам в помощи. Но если просьбы об услугах постоянны и похожи на манипуляции, а также у родственников есть привычка появляться в твоем доме без приглашения, то самое время попытаться установить границы в отношениях и время от времени говорить им «нет». А если это не сработает, дистанцироваться от них на максимальное расстояние.
Особенно важно держаться подальше от членов семьи, которые постоянно просят денег в долг и заставляют тебя быть обязанным стать их личным банком. Иногда отказать — это лучшая помощь, которую ты можешь дать другому человеку. Вместо того чтобы быть пособником чужой финансовой неграмотности, стоит преподать родственнику урок и натолкнуть на мысли, что пора разбираться с проблемами в отношении денег.
Те, кто всегда тебя критикует
У каждого из нас найдется родственник, который постоянно придирается. Возможно, он делает это не для того, чтобы тебя расстроить, а потому, что беспокоится и в какой-то степени заботится о тебе, правда, не самым приятным образом.
Но, с другой стороны, постоянная критика и осуждение в твой адрес могут быть отражением токсичного характера члена твоей семьи.
Достаточно сложно управлять собственной, иногда шатающейся самооценкой, когда кто-то из близких постоянно говорит о том, что с тобой не так и в чем ты не прав. Это заставляет чувствовать себя виноватым, непонятым, неправильным, что негативно сказывается на твоей уверенности.
И если невозможно полностью избегать члена семьи, который говорит на языке критики, придется либо как можно реже с ним общаться, либо научиться не принимать негативные комментарии на свой счет.
Дадим простой совет, как взаимодействовать с тем, кто тебя критикует: сохраняй внешнее спокойствие, даже если внутри закипают эмоции. Так ты не дашь человеку власти над собой и покажешь, что его слова ничего не значат. Поверь, многие критики расстраиваются и ослабляют хватку, когда понимают, что не смогли тебя задеть.
Те, кто никогда не ошибается
Ссоры между членами семьи дело обычное, потому что взгляды и привычки у всех разные.
Но если кто-то из близких всегда отказывается признавать чужие точки зрения или собственную неправоту, затянувшаяся обида приводит к напряженности и ощущению того, что тебя не понимают.
Причина, по которой люди считают, что никогда не ошибаются, проста: у них либо проблемы с самооценкой, либо нереалистичные ожидания о том, что они всегда должны делать все правильно.
Общение с родственником, который никогда не извиняется, похоже на разговор с кирпичной стеной. И это серьезный повод дистанцироваться от человека, а не пытаться доказать ему свою правоту или донести тот факт, что он в чем-то виноват.
Те, кто постоянно с тобой конкурирует
Конкуренция может возникать не только между братьями и сестрами, но и между другими членами семьи. Это может быть очень изнурительным, особенно если кто-то то и дело старается подчеркнуть свое превосходство.
Вместо того чтобы подпитывать такое поведение, начиная соревноваться в ответ, лучше просто похвалить начинания родственника и стараться держаться от него подальше.
Примечательно, что член семьи может не осознавать, что раздражает своей конкуренцией и попыткой завоевать славу за счет тебя. Он просто наслаждается тем, что получает признание и тешит свое хрупкое эго.
Те, кто навязывает тебе свои религиозные или политические взгляды
Есть причина, по которой в обществе не принято обсуждать религиозные и политические взгляды, — это деликатные и острые темы, приводящие к столкновению интересов и конфликту.
Даже если люди воспитываются в одном доме, они могут вырасти со своими собственными убеждениями, и это нормально, но ровно до того момента, пока кто-то из близких не начинает навязывать тебе свою точку зрения.
Если ты сталкиваешься с постоянным давлением со стороны родственника о религиозных и политических взглядах, пора попытаться положить этому конец. Можешь предложить перестать обсуждать эти темы во время семейных ужинов или твердо отвечать: «Сегодня мы не говорим об этом».
Но если член семьи продолжает преследовать тебя со своими взглядами, не расстраивайся — лучше расспроси его, почему он считает свою точку зрения правильной. Тебе не обязательно с ней соглашаться, но, возможно, человек почувствует себя услышанным и прекратит приставать к тебе.
Однако, если попытка навязать религиозные или политические убеждения больше походит на вербовку в секту, чем на выражение личного мнения, стоит подумать над тем, чтобы увеличить дистанцию с человеком, который так поступает.
Комментарии
(0)