Слушай подкасты нашей студии
Слушать

Образ жизни

Слово дня: фракционная методика

…и она не относится к политике.

Чем отличается глупость от мудрости в обычной жизни

В краткосрочной перспективе глупость выглядит даже предпочтительнее, но на дистанции мудрость всегда доказывает свое превосходство.

Как понять, что твоя жизнь катится в пропасть

Если все вокруг кажется нормальным настолько, что слов цензурных не подобрать, значит, жизнь движется не туда или вообще проходит мимо.

17 признаков, что ты плохой слушатель, и как это исправить

Не всегда легко понять, что ты плохой слушатель, но если вовремя разобраться в себе, то можно исправить ситуацию и сделать общение лучше.

8 стратегий, как принять неизбежность перемен и адаптироваться к ним

Вместо того чтобы бояться и сопротивляться, важно научиться принимать перемены как неотъемлемую часть жизни.

7 причин гордиться тем, чего ты не сделал

Мы редко задумываемся о том, что то, что мы не сделали, может быть важнее успехов и побед. Вот несколько причин, почему и этим стоит гордиться.

Что значит простить и почему это так трудно

Прощение благородно, но жизнь учит тому, что слишком часто оно воспринимается как разрешение повторить.

10 типов друзей, из-за которых твоя жизнь превращается в драму

Если не хочешь привлечь в свою жизнь драму, эмоционально выгореть и лишиться спокойствия, не приглашай таких людей в свою жизнь.

Как воспитать сына, чтобы он не стал «ред флагом»

В новом сезоне подкаста «ЗАО «Мужики» обсуждаем скрытые ритуалы мужского мира, здоровье, отношения и страхи парней.

Как намеренно предаваться веселью, чтобы улучшить жизнь

Чтобы научиться предаваться намеренному веселью, нужно понять, почему жизнь кажется безрадостной, а также определить, какие изменения нужно внести.

11 последствий хронической прокрастинации, которые можно заметить только спустя длительное время

Последствия твоей привычки откладывать дела на потом не ограничатся невыполненными задачами и сорванными сроками.

6 токсичных семейных сценариев, которые ты можешь неосознанно повторять в своей жизни

Семья в большей степени влияет на формирование твоих взглядов, ценностей и, к сожалению, может заложить фундамент для нездоровых паттернов поведения.

Слово дня: мужская лазерная эпиляция

Нет, речь не о бритье лазерным джедайским мечом. А жаль!

8 признаков того, что ты не умеешь отдыхать и гордишься этим

Пора бы уже признать тот факт, что как раз умение регулярно и качественно отдыхать ведет к повышению продуктивности.

6 токсичных источников мотивации, от которых будет больше вреда, чем пользы

Некоторые источники мотивации заряжают тебя энергией, но при этом негативно сказываются на твоем состоянии, а также шансах на успех.

Как освободиться от текстовых ожиданий и не испытывать стресса при переписке

Текстовые ожидания могут превратить общение по переписке в дополнительный источник стресса, поэтому самое время над ними поработать.

8 вещей, которые не считаются успешными, но важны для твоего благополучия

Не все вещи признаются обществом успешными, но именно они помогают поддерживать ментальное здоровье и жить в соответствии со своими ценностями.

Как избавиться от слов-паразитов в речи и научиться говорить красиво

Чтобы говорить красиво и производить приятное впечатление, необходимо следить за тем, чтобы в твоей речи не было слов-паразитов.