Образ жизни
Как не разочароваться 1 января
В новогоднюю ночь мы грустно расстаемся со старыми иллюзиями и радостно бросаемся в объятия новых грез.
5 игр с новогодней атмосферой, на которые у тебя будет время
Компьютерные игры, как и фильмы, могут быть самых разных жанров, в том числе и новогодними.
Гнев, сомнения, одиночество: как превратить внутренних врагов в союзников
Отказываемся от пустых мотивационных лозунгов и разрешаем себе быть неудобными в новом сезоне подкаста «Живу свою лучшую жизнь».
8 навыков, которые стоит освоить, чтобы не поддаваться эмоциональным манипуляциям
Чтобы не поддаваться манипуляциям, нужно развивать определенные навыки — критическое мышление, эмоциональную саморегуляцию и другие.
Как эмоциональная зрелость делает тебя сильнее
Искать опору в себе, а не во внешних факторах — беспроигрышный вариант, если ты хочешь быть по-настоящему сильным человеком.
Точки роста: как определить свои недостатки и превратить их в сильные стороны
Именно в тех твоих особенностях, которые ты называешь недостатками, находятся твои главные точки роста.
Эффект толпы: когда и как чужое мнение становится твоим
Нет такого суждения о чем бы то ни было, которое толпа не сможет возвести в ранг истины.
События и последствия: чего мы на самом деле боимся
Каждый из нас периодически испытывает страхи, многие из которых впоследствии становятся поводами для шуток и самоиронии.
Как превратить амбиции в реальные достижения
Тебе не нужен талант, много свободного времени или везение: достаточно следовать этим ключевым принципам.
9 способов, как зависимость от соцсетей разрушает твою способность мыслить критически
Зависимость от социальных сетей не делает нас плохими или слабыми. Но она показывает, насколько ловко устроены механизмы цифрового мира.
Можно ли бриться после лазерной эпиляции и когда это безопасно
В статье разбираемся, как поддержать гладкость кожи, не навредить ей и не испортить эффект процедуры.
Почему признание своей слабости — первый шаг к обретению силы
Чтобы обрести непоколебимую веру в себя и свои силы, тебе сначала необходимо принять себя со всеми достоинствами и недостатками.
11 признаков того, что ты обладаешь развитой эмпатией
Развитая эмпатия дает множество возможностей: например, лучше понимать себя, выстраивать более глубокие связи, видеть скрытые мотивы и не только.
Как инстинкт выживания проявляется в твоей повседневной жизни
Настоящий технологический прогресс начался не более 5 тысяч лет назад, поэтому инстинкты, которым 300 000 лет, все еще сильны и проявляются всюду.
10 неочевидных причин, почему у тебя ухудшаются отношения с окружающими
Чтобы поддерживать хорошие взаимоотношения с окружающими, тебе нужно постоянно анализировать свое поведение и работать над собой.
8 примеров, как любознательность спасает тебя от выгорания
Умение задавать вопросы и интересоваться окружающим миром способно значительно снизить риск столкновения с выгоранием.
Как принять необратимые изменения в жизни
Когда ты сталкиваешься с событием, разделяющим твою жизнь на до и после, критически важно принять эти изменения, пережить их и двигаться дальше.
10 привычек, которые приводят тебя к постоянным разочарованиям
Временами именно из-за своих привычек ты попадаешь в ситуации, которые вызывают у тебя чувство разочарования.