Слушай подкасты нашей студии
Слушать

Образ жизни

10 минималистичных кроссовок, которые стоит иметь в своем гардеробе

Минималистичные кроссовки — универсальный элемент гардероба, подходящий практически ко всему. Вот почему тебе стоит приглядеться к ним.

Как научиться рассказывать истории из жизни так, чтобы они вызывали интерес у собеседника

У тебя может быть много интересных историй из жизни, но для того, чтобы увлекательно рассказывать их, потребуются эти навыки.

9 причин, почему тебе сложно веселиться в большой компании

Интроверсия — это далеко не единственный фактор, который может лежать в основе твоего неумения веселиться в кругу людей.

14 моделей поведения, из-за которых тебя избегают в социальных сетях

Не все модели поведения, которых ты придерживаешься в интернете, играют тебе на руку — некоторые из них заставляют собеседников отдаляться.

7 парадоксов, принятие которых поможет честно взглянуть на свои возможности

Принятие этих парадоксов поможет тебе двигаться к своим целям более осознанно.

Как управлять бюджетом и оставаться на плаву во время непредвиденных ситуаций

Финансовый кризис может выбить из колеи, но если подходить к вопросу с холодной головой, то можно спокойно пережить неожиданные трудности.

8 причин, почему ты не должен отказываться от поводов для радости, когда у других людей проблемы

Отказываться от положительных эмоций из-за того, что кто-то вокруг тебя несчастен, как минимум контрпродуктивно, как максимум вредит твоему здоровью.

Элегантность без компромиссов: 6 трендов мужского гардероба на сезон осень-зима — 2025/2026

Вместе с брендом INDEVER рассказываем, как носить классику, чтобы не мерзнуть и подчеркивать свой безупречный вкус в одежде.

Как понять, что переписка скоро зайдет в тупик, и не допустить этого

Обидно, когда переписка заходит в тупик. Но есть способы предотвратить это — воспользуйся ими, чтобы общение не угасло и принесло больше эмоций.

Учеба в 30, повороты не туда и метод восковых полосок

Как быть с кризисом идентичности и почему начинать заново никогда не поздно, слушай в новом сезоне подкаста «Из 13 в 30» от студии Red Barn.

7 устаревших жизненных целей, которые не приносят счастья в современном мире

Не все жизненные цели, о которых ты слышал, актуальны в наше время — некоторые из них могут сделать тебя несчастным и выгоревшим.

10 сочетаний оттенков одежды, которые сделают тебя визуально выше и стройнее

Не только фасон одежды, но и ее цвет влияет на то, как ты выглядишь. Чтобы визуально стать подтянутее и выше, попробуй сочетать «выигрышные» оттенки.

8 признаков проблемы, которую не стоит торопиться решать

Не все проблемы требуют от тебя вмешательства. Прежде чем приступать к активным действиям, тебе необходимо провести анализ ситуации и оценить силы.

Слово дня: мезотерапия

Увы, это не прогулки с динозаврами.

13 признаков, что ты подсознательно избегаешь близкого общения с людьми

Иногда мы бессознательно закрываемся и отталкиваем других людей — вот несколько признаков, что ты можешь избегать близости с окружающими.

Почему стоит управлять энергией, а не временем, чтобы быть продуктивным

Энергия — это более гибкий ресурс, в отличие от времени. Управляя ей, а не только часами, уделенными делам, ты сможешь добиться большего.

Эффект «цифрового зеркала»: как соцсети формируют наше самовосприятие

Соцсети, изначально созданные для общения, могут значительно повлиять на то, как ты видишь собственное «я». И чаще всего это влияние негативно.

10 способов, как преодолеть страх совершать ошибки

Страх совершать ошибки лишает тебя инициативы, подтачивает уверенность в себе, мешает расти и развиваться.