Образ жизни
6 вещей, которые тебе стоит делать медленнее, и почему это важно
Когда ты сменишь темп, жизнь начнет ощущаться совершенно по-новому: более осмысленной, яркой и насыщенной.
8 уроков от самураев, актуальных и сегодня
Сегодня наша вертикаль ценностей претерпела значительные изменения, и мы стали забывать о многих по-настоящему важных качествах мужчин.
9 действий, которые делают тебя спокойнее и увереннее
Спокойствие и уверенность в себе появляются тогда, когда ты понимаешь: что бы ни случилось, ты сможешь с этим справиться.
Размер порции и режим: как правильно кормить кошку
Как кормить кошку правильно, чтобы она чувствовала себя хорошо, — рассказываем в статье при поддержке бренда Alleva.
Как научиться говорить о своих чувствах без неловкости
Умение честно говорить о том, что ты чувствуешь, делает тебя свободнее, улучшает твои отношения с окружающими и позволяет не упускать возможности.
11 привычек, которые подрывают твой авторитет
Авторитет складывается из мелких повторяющихся действий: того, как ты говоришь, принимаешь решения, держишь слово, реагируешь на давление и так далее.
Как перестать переживать о том, что ты неопытен в сексе
Пора перестать переживать об отсутствии опыта в сексе, чтобы сохранить самооценку и насладиться интимной близостью.
От классики до бунтаря: 7 основных мужских стилей в одежде
Существует намного больше стилей, чем просто строгий и повседневный. В этой статье мы расскажем лишь о самых популярных из них.
Как развить чувство собственного достоинства, не скатившись в высокомерие
Когда ты действительно осознаешь свою ценность, ты не превозносишь себя над другими людьми и не считаешь нужным доказывать всем вокруг свою важность.
11 признаков того, что ты хорошо заботишься о себе
Настоящая забота о себе — системное явление, затрагивающее все сферы жизни человека.
Как начать притягивать в свою жизнь людей со схожими ценностями
Люди со схожими ценностями не появляются в твоей жизни случайно. Рассказываем, какие действия помогут тебе притянуть их в свой круг общения.
Как разумные оправдания постепенно делают тебя хуже
Человек никогда не стоит на месте, постоянно становясь немного лучше или чуть хуже.
Гороскоп: как читать прогнозы и не попадаться на универсальные формулировки
Разбираемся, что такое эффект Барнума и как читать прогнозы, чтобы от этого был толк.
Почему фраза «Работаю над собой» вообще ничего не значит
Твое идеальное «я», прошедшее все этапы саморазвития, поражает воображение, из которого никогда не выберется.
11 неочевидных качеств, которые показывают, что ты — творческая личность
Творческая личность — это не профессия и не ярлык, а способ мышления и взаимодействия с окружающим миром.
8 вещей, которые мешают тебе стать притягательным человеком
Часто мы бессознательно совершаем маленькие ошибки, которые гасят нашу притягательность.
Не только деньги: 10 факторов, которые влияют на твое качество жизни
Качество твоей жизни складывается из множества факторов, которые ежедневно влияют на твое настроение и состояние.
Как ошибки прошлого искажают твои представления о себе в настоящем
Из ошибок можно извлечь пользу, получить опыт, сделать выводы, главное — не привязываться к ним, не таскать с собой слишком долго.