Слушай подкасты нашей студии
Слушать

Образ жизни

5 причин научиться ничего не делать без чувства вины и как этого достичь

Бывает трудно «ничего не делать» в мире, где все завязано на продуктивности. Однако, чтобы сохранить здоровье, нужно научиться бездействовать.

9 моделей поведения, которые говорят о том, что ты слишком осторожный человек

Излишняя осторожность приводит к чувству застоя и отсутствию энергии, поэтому важно вовремя распознать, что склонен к ней, и научиться рисковать.

Как подготовиться к путешествию

Чтобы долгожданный отдых не превратился в стресс, а неожиданности не выбили из колеи, нужно готовиться к путешествию заранее.

8 советов, как общаться с тем, кто подвергает твои слова сомнению

Неприятно, когда в твоих словах сомневаются, но важно сохранять спокойствие и лицо, чтобы разговор не превратился в конфликт.

Почему твои расходы растут быстрее, чем твоя заработная плата

Чтобы понять, как разорвать этот замкнутый круг, необходимо разобраться в первопричинах.

10 способов перестать быть заложником своих планов и амбиций

Стремление добиться успеха не должно мешать тебе радоваться жизни, заниматься любимым делом, поддерживать отношения с близкими и отдыхать.

Как перестать потакать тем, кто ничего не хочет менять в жизни

Общение с людьми, которые постоянно жалуются, но ничего не меняют, выматывает. Пора изменить свой подход к беседам, чтобы не тратить на них много сил.

6 ошибок при выборе джинсов, которые портят весь образ

Чтобы твои образы всегда были аккуратными и стильными, избегай этих ошибок при выборе джинсов.

Почему те, кто имеет меньше опыта, но больше уверенности в себе, чаще добиваются желаемого

Чаще побеждает не тот, кто обладает наибольшим опытом, а тот, кто оказывается увереннее в себе.

Как быть мужчиной сегодня: 9 простых, но важных шагов

Мужественность — это не просто «быть сильным»: она кроется в поступках и подходе к жизни, которые делают тебя надежным и заслуживающим уважения.

11 причин, почему тебе легче открываться малознакомым людям, чем друзьям и близким

Наверняка ты замечал, что с малознакомыми людьми разговор выходит проще и честнее, и это вполне объяснимое явление.

5 вещей, которые ты должен обществу, хотя оно об этом не просит

Общество легко указывает правильный путь, рассказывает, как и что надо делать, но, похоже, совершенно не видит разницы между существованием и жизнью.

10 минималистичных кроссовок, которые стоит иметь в своем гардеробе

Минималистичные кроссовки — универсальный элемент гардероба, подходящий практически ко всему. Вот почему тебе стоит приглядеться к ним.

Как научиться рассказывать истории из жизни так, чтобы они вызывали интерес у собеседника

У тебя может быть много интересных историй из жизни, но для того, чтобы увлекательно рассказывать их, потребуются эти навыки.

9 причин, почему тебе сложно веселиться в большой компании

Интроверсия — это далеко не единственный фактор, который может лежать в основе твоего неумения веселиться в кругу людей.

14 моделей поведения, из-за которых тебя избегают в социальных сетях

Не все модели поведения, которых ты придерживаешься в интернете, играют тебе на руку — некоторые из них заставляют собеседников отдаляться.

7 парадоксов, принятие которых поможет честно взглянуть на свои возможности

Принятие этих парадоксов поможет тебе двигаться к своим целям более осознанно.

Как управлять бюджетом и оставаться на плаву во время непредвиденных ситуаций

Финансовый кризис может выбить из колеи, но если подходить к вопросу с холодной головой, то можно спокойно пережить неожиданные трудности.