9 вещей, которые никогда не поздно начать делать

Елена Никитина
01 июля, 2021
14.2k
0
Образ жизни
в избранное
Время идёт, мы становимся старше, и начинает казаться, что пытаться менять что-либо в привычном укладе жизни бессмысленно. Мы заставляем себя смириться с тем, что нас не устраивает, перестаём переживать об упущенных возможностях, верим в то, что перемены совсем необязательны. Такие мысли лишают нас мотивации и мешают реалистично смотреть на мир.

Мы должны, наконец, осознать, что время никак нас не ограничивает. Есть вещи, которые не поздно начать делать в любом возрасте – хоть в 16, хоть в 70 лет, главное – это перестать оправдывать своё бездействие. Вот несколько таких вещей.

1. Начинать воплощать свои мечты в реальность

Мы знаем так много историй о людях, которые брались на исполнение своей мечты, будучи уже в преклонном возрасте: меняли профессию, отправлялись в путешествие, строили успешный бизнес. Почему они смогли сделать это, а мы всякий раз останавливаем себя, когда речь заходит о конкретных действиях для достижения мечты. Мы отмахиваемся от самой идеи сделать что-то для себя, в своё удовольствие, рискнуть, чтобы остаться счастливым. Вместо этого мы придумываем кучу отговорок: «Нужно было начинать раньше», «Эта мечта несерьёзная», «Я уже упустил возможность» и так далее.

Никогда не поздно взять себя в руки и начать двигаться в сторону той жизни, о которой мы мечтаем. Худшее, что может случиться – у нас не получится (с первого раза). Не рискуя, мы не сможем поменять свою жизнь в лучшую сторону и продолжим ощущать чувство разочарования в себе и своих способностях.

2. Менять своё окружение

Мы можем общаться с одними и теми же людьми на протяжении долгих лет и в конце концов начать чувствовать себя рядом с ними одиноко. Со временем люди меняются, они расходятся во мнениях, жизненных целях, интересах. Это нормальное явление – терять связь со знакомыми и друзьями, переставать общаться с навязчивыми и токсичными родственниками, менять работу из-за коллектива, в котором мы проводим большую часть своего дня.

Мы не должны заставлять себя поддерживать общение с теми, с кем больше не чувствуем себя счастливыми и любимыми. Найти в себе смелость поменять своё окружение в каком бы то ни было возрасте – решение не из лёгких, но оно непременно приведёт нас к лучшей жизни, новым и интересным знакомствам, впечатлениям, а может, даже большой любви.

3. Осваиваться в незнакомом месте

Многие люди уверены в том, что переезд – это прерогатива молодых, поэтому они не стремятся покидать насиженное место. Их пугает неизвестность, резкая смена окружения, риск не найти хорошую работу или комфортное жильё и так далее. Если человек следует поговорке «Где родился, там и пригодился», он сильно ограничивает свои возможности. К примеру, для перспективного специалиста переезд из посёлка городского типа в большой город может стать отправной точкой для построения успешной карьеры.

Осваиваться в незнакомом месте никогда не поздно. У студента и у человека, вышедшего на пенсию, примерно одинаковые шансы на то, чтобы быстро социализироваться и наладить свои дела в новом городе. Главное – не терять мобильность и не потакать своим внутренним переживаниям.

4. Начинать всё сначала

Мы любим говорить о том, как мы хотим начать всё сначала, перечеркнув свое прошлое. Что ж, сделать это не так трудно, как кажется на первый взгляд. Мы всё время вынуждены адаптироваться к переменам, происходящим в жизни, а значит, прекрасно умеем приспосабливаться. Каждый новый день у нас есть возможность начать все сначала: построить карьеру в другой сфере, расстаться с человеком, к которому угасли чувства, изменить своё окружение, переехать, начать воплощать свою мечту в реальность.

Даже в 40 или 50 лет мы можем получить новую профессию, переехать в другую страну, забыть тех людей, которые принесли нам в прошлом много боли. Но одно условие всё же есть: чтобы начать всё сначала, нужно действительно искреннее желание.

5. Прощать

Неважно, кого именно прощать – токсичного родственника, любимого человека или самого себя. Главное, что после прощения нам становится легче. Даже если прошло уже несколько месяцев или даже лет, а обида до сих пор сильна, нужно попробовать простить обидчика хотя бы ради своего собственного душевного комфорта. Отпуская обиды, мы позволяем себе сбросить груз негативных эмоций и начать жить дальше в свое удовольствие, не возвращаясь к прошлым переживаниям. Прощать – очень полезная привычка, которую можно внедрять в любом возрасте.

6. Учиться новому

Люди часто останавливаются, достигнув определённого уровня знаний в какой-либо сфере. Мы думаем, что можно стать первоклассным специалистом, выучив всё, что связано с нашей профессией – пройдя университетскую программу или получив практический опыт на работе. Но реальность такова – знать всё на свете нереально, знания быстро устаревают, а мы сами ограничиваем свои возможности, отказываясь от постоянного обучения.

Сколько бы нам ни было лет, всегда найдётся информация, которая поможет нам стать лучше, сильнее, умнее. Главное – не ставить на себе крест из-за цифры в паспорте или, напротив, не считать, что мы и так знаем достаточно.

7. Вступать в отношения

Не всем посчастливится найти свою любовь в раннем возрасте: кто-то встречает по-настоящему своего человека после 30, 40 или даже 50 лет. Главное – не допускать мысли о том, что начинать строить отношения в солидном или преклонном возрасте поздно. Быть счастливым никогда не поздно – так что мы обязаны принимать решения, которые улучшат качество жизни.

8. Начать заботиться о своём здоровье

В подростковом возрасте мы редко задумываемся о том, как поправить своё здоровье и начать следить за его состоянием. Наш фокус направлен на учёбу, веселье, общение. С возрастом к нам приходит осознание того, как важно быть здоровым. И тогда люди делятся на две группы: одни берут себя в руки, начинают ходить к врачам на плановые осмотры, принимают витамины, делают необходимые процедуры, не игнорируют боль и дискомфорт в теле, а вторые забивают на свое здоровье, убеждая себя в том, что уже слишком поздно что-либо делать.

Смирение с тем, что что-то беспокоит – это ненормально. От состояния здоровья зависит продолжительность и качество жизни. Сколько бы ни было нам лет, мы обязаны относиться к самим себе и своему телу с должным вниманием и уважением. Пока действительно не стало слишком поздно.

9. Извиниться

Бывает, что мы чувствуем вину перед человеком, которого так или иначе задели своими словами или действиями. Но чувство гордости, упущенной возможности или ненужности наших оправданий мешает нам извиниться. Мы продолжаем жить, мучая самих себя и тех, кому, вероятно, нужны наши искренние сожаления. Так вот – сколько бы ни прошло времени с момента нашего поступка, мы можем извиниться. Да, не каждый человек примет наши слова всерьёз, не каждому они будут необходимы, но извинения сделают лучше, прежде всего, нашу жизнь. Мы наконец сможем избавиться от чувства вины и начать жить без тяжкого груза на душе.

7 истин, которые необходимо знать об искусстве извинения