12 способов сосредоточиться на работе перед новогодними праздниками

Елена Никитина
25 декабря, 2020
9.8k
0
Образ жизни
в избранное
Когда на календаре двадцатые числа декабря, вокруг все начинают активно готовиться к наступлению Нового года, твои коллеги на перерыве обсуждают, где и с кем будут встречать праздник, а в интернете ты ежедневно видишь огромное количество идей для новогодних подарков, сложно оставаться сосредоточенным на работе. Однако перед новогодними праздниками как раз это и необходимо — завершить все неоконченные дела, чтобы со спокойной совестью отдыхать с родными и близкими.

Мы собрали несколько советов, которые помогут тебе оставаться сосредоточенным вплоть до последнего рабочего дня.

1. Возьми за правило не думать о новогодней суете в период работы

Думать или обсуждать предстоящие праздники на работе — идея провальная. Вы погружаетесь в атмосферу Нового года и приятных переживаний, так что вернуться к работе будет сложнее. Выдели себе время на обдумывание всех нюансов празднования в нерабочее время. Допустим, ищи подарки близким не в перерывах между работой, а по возвращении домой.

2. Не заходи в социальные сети

Не нужно лишний раз повторять, что в декабре соцсети заполняются постами о предстоящих праздниках. Может быть увлекательно в перерывах между работой подыскивать подарки или читать о новогодних традициях, но поверь, таким образом ты только сбиваешь себя с толку. Перерыв закончится, а мысли о праздничном застолье и отдыхе останутся, и выкинуть их из головы будет сложно.

3. Составляй список дел на каждый день

Приходя на работу, прежде всего составляй список дел. В течение дня вычеркивай те пункты, которые ты уже выполнил. Таким образом ты будешь видеть, что твоя работа приносит плоды, и это поможет тебе сконцентрироваться на ее выполнении даже в те моменты, когда все вокруг заняты обсуждением планов на праздники.

4. Закрой все дедлайны

Если у тебя есть незаконченные дела, успей решить их до Нового года. Во-первых, так ты облегчишь себе жизнь по возвращении на рабочее место в январе, ведь тебе вряд ли захочется быть загруженным с самого первого рабочего дня. Во-вторых, ты сможешь не думать о работе на новогодних каникулах и полностью погрузиться в веселье.

10 вещей, которые нельзя делать, когда ты испытываешь стресс

5. Не украшай свой рабочий стол

Нет, ты можешь поставить на него небольшую елочку с игрушками или повесить рядом гирлянду, но не увлекайся. Чем больше новогодних украшений будет присутствовать на твоем столе, тем сложнее будет сосредоточиться на работе. Минимализм — это хорошо, особенно когда в твои планы не входит разгребать неоконченные дела после выходных.

6. Задавай правильный темп рабочему дню

Если ты приходишь на работу без настроения и в течение нескольких часов сидишь, не отличаясь особой активностью, будь уверен: рабочий день пройдет вяло и непродуктивно. Приходя на работу, сразу же вливайся в атмосферу — приступай к выполнению поставленных задач, не отвлекайся на ненужные мелочи и бесполезные разговоры.

7. Делай всё самое трудное в первой половине дня

Выполняя самые сложные и масштабные задачи в первой половине дня, ты освобождаешь себе вечер. Когда работа на 80 % выполнена, можно облегченно вздохнуть и дать себе спокойно обсудить с коллегами предстоящий праздник.

8. Проводи перерывы правильно

Выйди на улицу подышать свежим воздухом, сходи в буфет или сбегай в ближайшую кофейню за стаканом пряного капучино. Отвлекись от работы, проветри голову и вкусно перекуси. После этого ты сможешь собрать волю в кулак и приступить к работе уже отдохнувшим.

Не стоит во время перерыва посещать магазины с новогодней атрибутикой, обсуждать праздник или сидеть в ярком и праздничном кафе, если ты понимаешь, что после этого не сможешь нормально сосредоточиться. Всё это ты сможешь сделать уже после окончания рабочего дня.

9. Работай в тишине

Если ты работаешь в офисе, достаточно сложно обеспечить тишину на рабочем месте. Но если дел у тебя много, а ты постоянно отвлекаешься на разговоры коллег или клиентов, новогодние песни и прочий шум, надень наушники с любимой музыкой. Ну или на крайний случай купи беруши —здесь все средства хороши.

10. Не подгоняй себя

Прекрати думать о том, что ты что-то не успеваешь. Эти мысли распространяются не только на работу, но и на другие сферы твоей жизни. Довести себя до паники, вспомнив, что у тебя еще куча дел до Нового года, легко, но совершенно непродуктивно. Делай то, что должен, и не подгоняй себя — ни к чему хорошему это не приведет.

12 важных вещей в жизни, с которыми не нужно торопиться

11. Решай рабочие вопросы нестандартно

Перед новогодними праздниками монотонная работа кажется нам еще более нудной и угнетающей. Поэтому, чтобы не впасть в уныние или не забить на работу, поставив в приоритет продумывание праздника, постарайся изменить свой подход к рабочим делам. Пусть твой привычный распорядок дня остается прежним, но ты можешь поехать на работу другим путем или начать группировать задачи по каким-либо признакам. Включи воображение и подходи к решению рабочих вопросов нестандартно. Это поможет тебе увлечься и пережить последние дни на работе без ущерба своей продуктивности.

12. Награждай себя

К примеру, если ты успешно выполнил все запланированные на день дела, смело отправляйся в ближайший торговый центр выбирать подарки близким или заходи в кофейню полюбоваться новогодним декором. Это поднимет тебе настроение и заставит стараться еще сильнее.