Жизненные приоритеты — это вещи, которые ты считаешь для себя наиболее важными. Ты ставишь себе цели в соответствии с ними и стараешься достичь желаемого.
Тревожная правда заключается в том, что приоритеты могут стать вредны как для тебя самого, так и для тех, кто рядом. Вот несколько признаков, что они стали токсичны.
1. Ты ориентирован на внешнее одобрение
Многие люди живут не для себя, а для других. И мы сейчас говорим не о желании искренне помогать тем, кто в этом нуждается.
Когда ты тратишь свою умственную и физическую энергию на то, чтобы соответствовать идеалам, навязанным поп-культурой, друзьями, семьей или незнакомцами, ты ориентируешься на внешнее одобрение. И это может привести к тому, что ты и вовсе позабудешь, чего хочешь сам.
Общие признаки, что твои приоритеты становятся токсичными, начинаются именно с этой проблемы.
2. Ты застрял в менталитете «Выживает только сильнейший»
Ты наверняка в курсе, что мы живем в довольно жестоком мире. И когда сталкиваешься с несправедливостью, неудачами, предательством, легко застрять в менталитете «Выживает только сильнейший». Из-за этого ты думаешь, что в жизни всегда есть победитель и проигравший, и, конечно, тебе совершенно не хочется быть аутсайдером.
Нередко именно это заставляет плевать на окружающих и «идти по головам» ради собственного успеха. Но проблема в том, что такой подход к жизни может закончиться одиночеством, неудовлетворенностью и разочарованием.
Важно двигаться к своим целям, но при этом помнить, что необязательно кто-то должен проиграть, чтобы ты смог подняться. Во многих случаях взаимопомощь и совместные усилия могут принести лучшие результаты и прогресс.
3. Твои приоритеты связаны с манипулированием и ложью
Есть много примеров лжи во благо, и в некоторых случаях именно она может принести больше пользы, чем горькая правда.
Да и в целом манипуляции и вранье могут дать тебе массу выгод: деньги, репутацию, контракты, власть, развлечения, секс. Однако они никогда не смогут обеспечить тебе самоуважение, настоящую любовь и дружбу.
Если ты манипулируешь другими, чтобы добиться своих целей, то в конечном итоге можешь остаться с пустыми руками. Все богатство и власть, которые стали токсичным приоритетом, будут бесполезны, так как будет некому тебя по-настоящему любить.
И важно разобраться, стоит ли это того или нет.
4. Ты слишком сосредоточен на материальном успехе
Многие из нас испытывают сильные эмоции, когда думают о деньгах и богатстве. Но, если вся твоя жизнь становится ориентированной на то, чтобы сколотить материальное состояние, независимо от того, какой ценой, начинаются большие трудности.
Чаще всего это стоит тебе настоящей любви, дружбы и других нематериальных благ. Поэтому стоит проверить: не потерял ли ты чего-то важного, что нельзя купить за деньги, сделав богатство токсичным жизненным приоритетом.
5. Ты позволяешь другим плохо с тобой обращаться, если тебе это выгодно
В жизни бывает много ситуаций, когда можно добиться успеха, терпя плохое обращение от других людей. Например, сосуществовать с токсичным начальником, встречаться с нарциссичной, но богатой любовницей или общаться с людьми, которые тебя не уважают.
Ты терпишь их присутствие в своей жизни ради того, чтобы получить от них выгоду. Но, к сожалению, такой подход к жизни и приоритетам приводит к потере самоуважения и проблемам с ментальным здоровьем.
6. Ты стремишься к статусу любой ценой
В желании иметь высокий статус в обществе нет ничего плохого. Власть и престиж можно использовать как во благо, так и во вред.
Но, если твои приоритеты построены исключительно на получении статуса, они являются токсичными. Ведь из-за этого люди часто ведут себя неподобающе с окружающими, а также терпят то, что с ними так обращаются.
7. Ты жаждешь власти больше, чем справедливости
Если твои приоритеты вращаются вокруг стремления к власти больше, чем к справедливости, их нельзя назвать здоровыми.
Причем справедливость в данном контексте является отражением простого принципа «Делать то, что правильно». Это как сделать выбор между тем, чтобы получить миллион наличкой или спасти невиновного человека от тюрьмы.
Если тебе нравится власть больше, чем справедливость, ты выберешь деньги. Но дело в том, что в мире все связано, и несправедливость к одному всегда является несправедливостью ко всем. Если ты понимаешь, что это так, то выберешь второй вариант.
8. Ты эмоционально созависим
Эмоциональная созависимость — неприятный и зачастую обескураживающий опыт, через который проходят многие в романтических, дружеских и семейных отношениях.
По сути, это ситуация, когда ты нездоровым образом нуждаешься в людях, при этом являясь жертвой, которая надеется на своего «спасителя».
Нет ничего плохого в том, чтобы быть заинтересованным в отношениях и заботиться о тех, кто рядом. Но такой приоритет становится токсичным, когда лишает тебя возможности быть отдельной личностью со своими интересами, потребностями и целями.
9. Твоя идеология превосходит твою человечность
Мы все верим в различные идеологии. И если твои убеждения превосходят человечность, то твои приоритеты явно не в порядке.
Распространенные примеры этого включают готовность причинить физический вред другим из-за их личности или убеждений, а также идеи собственного превосходства.
У тебя может быть больше денег, власти, силы или красоты, но это не является причиной, почему ты имеешь право притеснять окружающих или считать, что они в разы хуже тебя. Никогда не стоит забывать о том, что мы все люди.
10. Ты не терпишь разногласий
Жизнь неизбежно приводит ко множеству разногласий — от бытовых споров до чувства несправедливости или неуважения в отношениях.
Иногда нужно просто смириться с тем, что этого не избежать, и в конечном итоге двигаться дальше. Но если твои приоритеты становятся токсичными, то ты не можешь отпустить ситуации, которые связаны с разногласиями. Тебе всегда нужно быть победителем в каждом споре и единственно правым человеком.
Невозможно жить так, чтобы с тобой всегда соглашались, как и нравиться всем вокруг. Об этом стоит помнить, чтобы избежать нетерпимости и не сделать собственные приоритеты токсичными.
11. Ты продолжаешь цепляться за то, что не можешь контролировать
Не все в нашей жизни поддается контролю, и это нужно понимать. Некоторые вещи находятся вне зоны досягаемости, как бы неприятно это ни было.
Если ты продолжаешь цепляться за то, что не можешь контролировать, твои приоритеты нельзя назвать здоровыми. Например, когда стараешься изменить других людей против их воли или пытаешься заставить их поступать так, как хочется тебе.
Ключ в том, что ты можешь сделать, а не на том, что не поддается твоему контролю. Только тогда можно построить счастливую жизнь.
12. Ты пытаешься быть «хорошим»
Если твои приоритеты построены вокруг желания быть хорошим для окружающих, у нас для тебя плохие новости.
Из-за этого желания ты отодвигаешь свои потребности на второй план, во многом себя ограничиваешь и попросту забываешь о том, как быть собой.
И самая большая проблема в том, что этого никто не оценит по достоинству. Да, многие будут считать тебя хорошим человеком, но при этом их мнение будет строиться на восприятии не того, кем ты являешься, а того, кем ты стараешься казаться.
Розовые очки бьются стеклами внутрь, причем у всех людей. Не стоит казаться хорошим — важно стремиться к этому, не теряя себя как личность и отказываясь слепо угождать остальным.
Комментарии
(0)