Трудные времена: не делай этого, когда все катится к чертям

Трудные времена бывают в жизни каждого чувака. Ты принимаешь неверные решения и впадаешь в глубокое уныние. Иногда ты сам во всем виноват, а иногда множество разных факторов повлияли на твою жизнь и вылились в жизненные трудности. Голову всегда стоит держать гордо, не позволяя себе сомнительных решений. Не только потому, что они тебя недостойны: они чреваты последствиями. Например, угрызениями совести. Вспоминается рассказ Джека Лондона «Любовь к жизни», где истощенный голодом главный герой не опустился до того, чтобы обгладывать кости человека, в свое время бросившего его на произвол судьбы. Благородство не должно покидать тебя, даже когда все катится к чертям. Сегодня мы расскажем тебе о важных вещах, которые не нужно делать, когда все очевидно плохо.

1. Скрывать истину даже от себя

Когда все плохо, многие чуваки врут. Они скрывают истину о своем положении дел не только от близких людей, но и от самих себя. Помнишь пост про банкротство? Если ты потерял положение в обществе и состояние, признай это. Самое неприятное, когда человек скрывает правду от себя самого, продолжая покупать дорогие шмотки, думая, что именно они делают его тем человеком, которым он был раньше. Если ты не признаешься себе в наличии проблемы, она не исчезнет. Проблема останется, а не замечать ее — то же самое, что не замечать слона в комнате — с каждой минутой будет только хуже.

2. Мечтать о жизни «как у всех»

О наивная подростковая вера, что у гипотетических людей вокруг жизнь проще и счастливее, чем у тебя! Может показаться, что твой сосед живет лучше, чем ты. У него большая машина, красивая жена, дети умнее, и он улыбается чаще. Как будто он Фландерс из Симпсонов. Никто не задумывается, что у людей вокруг тоже могут быть проблемы. «Идеальные» со стороны отношения на самом деле не так уж идеальны. У всех свои проблемы, которые они успешно скрывают. Самая большая глупость на свете — завидовать кому-то, потому что он живет без боли. Другая глупость — думать, что боль — это что-то плохое. Боль делает нас сильнее, она закаляет наш дух и дает время на размышление. Боль дает нам понять, что мы делаем что-то не так.

3. Пересмотр прошлого в уме снова и снова

Очередное вредное самокопание, которое, по-хорошему, никому не нужно. Прошлое — это прошлое. Сколько бы ты ни возрождал его в памяти, пережить это снова ты не в состоянии. Даже если ты детально воспроизведешь хорошие моменты из прошлого, они не принесут тебе счастья, поскольку в них потерян важнейший элемент — новизна. Есть люди, чья жизнь крутится вокруг одного и того же драматического момента, которые они никак не могут преодолеть. Это напоминает мне историю из далекого детства. Мать моего школьного товарища потеряла отца в автомобильной катастрофе. Вместо того чтобы жить и воспитывать сына, которому тогда было 10 лет, она спилась и из очень красивой женщины превратилась в опустившуюся страшную женщину и которая в конечном итоге покончила жизнь самоубийством. Так что прошлое нужно оставить в прошлом.
Все эти «Раньше было хорошо и привольно, а сейчас плохо» надо оставить в прошлом и никогда не воскрешать в памяти.

4. Держаться за образ себя самого до чего-то плохого

Плохие времена приносят нам пользу. Они меняют нас к лучшему. Они могут делать нас более черствыми, более сильными, более жестокими, но самое важное, что они делают — они меняют нас. Хорошие времена на нас почти не отражаются: мы просто получаем удовольствие и спокойно наслаждаемся жизнью. А вот тяжелые времена заставляют нас пережить просто космические и невероятные изменения, которые могут сильно изменить наш внутренний облик. Держаться за себя прежнего, когда у тебя в душе что-то переменилось, так же плохо, как пытаться в бурю удержаться за жалкую щепу, которую сильный ветер подхватил вместе с тобой. Кто никогда не боролся, никогда не вырастет. Ты должен отпустить то, кем ты был, и таким образом ты можешь стать тем, кем ты на самом деле являешься.

5. Беспокойство и обдумывание ситуации делают ее гораздо хуже

Поэтому нужно постараться очистить свой мозг, когда все плохо. Плоха не сама ситуация — плохи постоянные воспоминания о ней, которые лишают тебя сна, отдыха и нормального питания. Беспокойство и негативное мышление никогда не приведут к позитивным изменениям. Тем не менее позитивный настрой и решительные действия помогут изменить все. Если тебе что-то не нравится, начни думать об этом по-другому. Если ты не можешь изменить ситуацию (а так бывает очень часто), думай о ней иначе. Ты сам выбираешь, быть несчастным или счастливым.

6. Желать получить ответы на все вопросы

Иногда мало информации — лучшее количество информации. Весь поток ответов на мучившие тебя вопросы, когда и так все понятно, — это отличный способ добить в себе всякую надежду. Разве ты этого хочешь? Иногда подвешенное состояние — лучшее состояние, потому что тогда ты поймешь, что именно тебе нужно.

7. Одержимость негативными новостями

Некоторые чуваки в плохие периоды своей жизни буквально одержимы необходимостью видеть как можно больше негатива вокруг. Плохие новости, плохие фильмы, чтение газет с плохими новостями — все это нужно исключить из твоей жизни. Не впадай в уныние от меланхоличных песен, постарайся выплыть на позитиве.