Слушай подкасты нашей студии
Слушать

#психолгия

Что такое хроническая неудовлетворенность и как она влияет на жизнь

Неудовлетворенность может быть полезна, но стоит ей пустить корни, как твое будущее станет предопределенным и точно не лучшим.

Как я нашел своего психолога

Сквозь сомнения, апатию и шарлатанов.

Почему тебе нужно внимание окружающих и как это преодолеть

Жажда внимания, доведенная до крайности, превращает человека в слугу чужих глаз, ушей и мыслей.

Сознание в кадре: что в головах у персонажей кино

У студии Red Barn стартовал новый сезон подкаста, где психотерапевт разбирает поведение киногероев.

Сила авторитета: насколько легко мы подчиняемся и как далеко готовы зайти

Нет большей трагедии для общества, чем глупый и злобный человек, ставший всеобщим авторитетом.

Ментальные привычки, с которыми тебе будет легче решать проблемы

У тебя в голове есть много ментальных моделей и программ, но не все они помогают добиваться успеха. К счастью, их можно заменить на более эффективные.

6 самых вредных психологических советов

Всегда сдерживай эмоции и мысли позитивно: к каким популярным утверждениям не стоит прислушиваться, если хочешь оставаться счастливым.

Решаем семейные проблемы в аудиоформате

Подкаст от студии Red Barn, который поможет найти корень семейной проблемы и решить ее.

Как понять, что вашей семье требуется профессиональная психологическая помощь

Трудности в паре могут быть связаны с самыми разными сторонами семейной жизни. Не все из них удается решить вдвоем.

Почему иногда лучший ответ — молчание

Некоторые люди всегда могут подобрать нужные слова, а некоторым удаётся быть красноречивее коучей и ораторов, не произнеся ни звука.

5 советов по избежанию стресса во время карантина

Стресс может вызывать серьёзные заболевания, и это уже давно доказано наукой.

8 неудобных вопросов о психотерапии и ответы на них

Фильмы показывают нам пациентов, которые лежат на кушетке в кабинете психотерапевта и смотрят на непонятные пятна.

Мир не такой сложный, каким ты его делаешь

Ты пришел в этот мир, чтобы получать удовольствие, а не гонять тараканов в голове по углам.

Что такое фобия и почему мы испытываем страх

У каждого есть страхи, которые мешают жить нормальной жизнью. Пора бы это исправить.

5 признаков того, что ты немного того

Твой мозг интересен не только ученым, но и тебе. Достаточно сконцентрировать внимание на своем поведении — и ты заметишь некоторые странности.

4 причины следить за своим внешним видом

О моральных, физических и психологических достоинствах опрятности.

8 советов для общения с высокомерными людьми

Вытерпеть высокомерного человека на работе или в компании — поступок чуть ли не героический.

5 психологических проблем, с которыми сталкивается каждый мужчина

Как жизнь в социуме влияет на мужскую психику.