#кардио
Что такое ракинг и как он может сделать тебя здоровым
Сегодня кардиотренировка перешла на новый уровень и перестала быть ненавистным занятием для многих людей.
Самые распространенные фитнес-мифы
В наш век высоких технологий информации стало слишком много. Сложно отделить зерна от плевел, не правда ли? Но Brodude тебе поможет. Сегодня мы представим самые распространенные мифы о фитнесе, в которые все почему-то верят. А не стоило бы. 1. Чем больше времени ты проводишь в спортзале, чем лучше будут твои результаты Ты уверен, что теперь, […]