Ты часто можешь поступать определенным образом вовсе не потому, что ты этого хочешь, а потому, что так делают все. В процессе ты даже не задумываешься о том, что другие варианты действий принесли бы куда больше пользы и продвинули бы тебя к желаемым результатам.
Привычное — не значит единственно правильное или самое лучшее. И тебе необходимо всегда задумываться над тем, что и зачем ты собираешься сделать. Мы собрали несколько причин, по которым ты часто поступаешь так же, как и окружающие. Зная, почему у тебя сформировалась эта привычка, ты сможешь разобраться в себе и побороть ее.
1. Ты боишься осуждения
Ты переживаешь, что поступая так, как того хочется именно тебе, ты окажешься объектом критики и осуждения окружающих. Большинство людей любят учить других, как жить. Они давят на то, что у них больше опыта, знаний или они просто умнее в силу своего возраста. Может все и действительно так, но помни о том, что последствия твоих решений отразятся лишь на тебе одном. Твои советчики, а также те, ради одобрения кого ты подстраивался под чужую модель поведения, в любом случае останутся в выигрыше. В их жизни не изменится ровным счетом ничего, а вот тебе придется придумывать, как решать навалившиеся проблемы.
Никогда не бойся осуждения. Даже если ты будешь пытаться делать все так же, как окружающие, тебе не избежать неприятных слов в свой адрес. К сожалению, такова суровая реальность, и ты не можешь ее изменить. Но ты можешь жить так, как тебе того хочется, если проявишь смелость и откажешься от мнения других людей.
2. Ты привык действовать так, как от тебя ожидают
Ты привык быть предсказуемым для окружающих тебя людей, поэтому ты делаешь то, что от тебя ожидают. Это дает тебе массу преимуществ: ты минимизируешь риск того, что близкие разочаруются тобой, твоими словами и поступками, избегаешь конфликтов, не вызываешь у окружающих людей негативных эмоций. Когда ты делаешь то же, что и все, ты остаешься в безопасности при любом исходе событий. Даже если что-то пойдет не по плану. Это удобно, поэтому ты так быстро привыкаешь и начинаешь мыслить как все, вместо того, чтобы объективно оценивать ситуацию и разрабатывать план действий самостоятельно.
3. Ты не хочешь брать на себя ответственность
Когда ты делаешь то же, что и все, кто тебя окружает, то снимаешь с себя огромный пласт ответственности за принятие решений. Все потому, что кто-то другой уже составил за тебя план действий, которому ты следуешь. И если что-то пойдет не так, ты не достигнешь желаемой цели или проблема окажется нерешенной, ты со спокойной совестью можешь сказать окружающим, что вина лежит не на тебе. Ты сможешь обвинить неудачно сложившиеся обстоятельства или тех, кто посоветовал тебе действовать определенным образом.
Это очень удобно, ведь мало кто захочет доказывать, что именно ты сделал что-то не так, именно ты ошибся, именно ты не обратил на что-то внимание или переоценил свои силы. Люди будут жалеть тебя и ругать тех, кого ты представил виноватыми в своих неудачах. И ты сам избежишь мук совести или проблем с самооценкой. У тебя будет железное оправдание на любой случай — ты сделал точно так же как и все, но получил другой результат.
15 психологических фактов, которые помогут тебе понять себя и других
4. Ты не умеешь отстаивать личные границы
Просто ты — тот самый человек, которому очень сложно отстоять свои интересы. Тебе тяжело говорить «нет», быть настойчивым, ставить на место родных и друзей, которые берут на себя слишком много, пытаясь принимать решения за тебя. Поэтому, вместо того, чтобы действовать так, как ты сам считаешь правильным, ты делаешь то, что тебе советуют или к чему тебя принуждают.
Самое грустное — со временем люди привыкают ко всему, даже к тому, что приносит им дискомфорт и вызывает несогласие. Вот и ты спустя несколько неудачных попыток, перестанешь даже пытаться настаивать на своем. Ты привыкнешь делать все то же самое, что и окружающие тебя люди, и это перестанет тебя волновать.
5. Ты боишься потерпеть неудачу
Если у тебя есть страх совершить ошибку или потерпеть неудачу в том, что ты делаешь, скорее всего, ты будешь поступать, как и все. Таким образом ты минимизируешь риск того, что кто-то попытается высмеять тебя, указать на твою несостоятельность или просто поставить в неудобное положение. И даже если кто-то посмеет так поступить, ты быстро найдешь себе оправдание. Ты напомнишь этому человеку о том, что не сделал ничего особенного, а поступил точно так же как и все. Любую попытку отклониться от общепринятых норм поведения ты воспринимаешь, как вызов социуму, и пытаешься подавить такие желания в себе.
6. Ты не знаешь, чего хочешь на самом деле
Может быть ты просто не понимаешь, чего хочешь от жизни. Тебе сложно различать свои собственные цели, интересы и потребности от того, что было навязано обществом. Или ты вообще не знаешь свои предпочтения и просто копируешь чьи-то чужие, чтобы занять себя хоть чем-то. Выбираешь двигаться вперед, добиваясь того, что тебе не нужно, а не стоять на месте, разбираясь в себе.
В любом случае действовать так же как и все — очень плохой вариант для тебя. Во-первых, ты потратишь много времени и сил на то, что может быть тебе совершенно неинтересно и не нужно. Во-вторых, следование чужим целям будет только мешать тебе узнавать самого себя. Ты еще больше запутаешься в том, кто ты и к чему ты стремишься.
12 правил отношения к самому себе, которые повысят твою самооценку
Комментарии
(0)