15 психологических фактов, которые помогут тебе понять себя и других

Елена Никитина
Август 29, 2019
13.6k
0
Образ жизни
в избранное

Общение с окружающими на самом деле строится довольно легко. Главное — знать некоторые психологические особенности, которые могут объяснить, почему люди ведут себя именно так. Они помогут тебе лучше понять других и себя заодно.

1. В твоих негативных эмоциях от общения с человеком чаще всего виноват не он и его поведение, а твое восприятие

Мы разные. Это, конечно, прекрасно, но не стоит забывать, что этот факт всё же является барьером в наших взаимоотношениях. Слово или поступок, которые кажутся кому-то безобидными, могут сильно ранить тебя.

По возможности сохраняй самообладание и, прежде чем разозлиться или сформировать негативное мнение о человеке, постарайся выяснить для себя, действительно ли он добивался такого результата от вашего общения. Большинство конфликтных ситуаций решается всего лишь диалогом в спокойном тоне. Может выясниться, что произошло недоразумение и человек вовсе не хотел тебя обидеть.

2. Крепкая любовь чаще всего начинается с дружбы: когда страсть проходит, у вас остаются общие увлечения

Красота ничего не решает. Как и валюта, она может с легкостью обесцениться. Поэтому крепкие отношения — это когда, помимо красоты, ты находишь в партнере что-то близкое тебе самому. Например, у вас схожее мировоззрение, есть общие хобби или интересы. Когда красота партнера перестанет тебя удивлять, а страсть поутихнет, именно такая общность поможет поддерживать ваши отношения.

7 грубых признаков настоящей любви

3. Закрытая поза со скрещенными руками далеко не всегда означает, что собеседник не хочет тебя слушать

Не слишком увлекайся выборками из книг по психологии в интернете. Нет каких-то определенных признаков, которые стопроцентно помогут тебе определить, что человек не хочет с тобой разговаривать, не рад твоему появлению или пытается соврать тебе. Помни: всегда есть «но». Позы, мимика, характер движений — они зависят также от особенностей конкретного человека (физиологических факторов, привычек и т. д.). Так что не рискуй отношениями с действительно хорошим человеком.

4. Люди, которые много путешествуют, легче находят друзей и более интересны окружающим

Вряд ли кому-то понравится слушать рассказы о том, как ты неделю пролежал на пляже и сколько блюд со шведского стола успел перепробовать. О чем это мы? Путешествие путешествию рознь. Будешь иметь в запасе парочку историй о том, как ты посетил местный рынок в какой-нибудь богом забытой деревушке или увидел в музее подлинник своей любимой картины, — и вот, готово: тебя хочется слушать. К тому же путешествия — это выход из зоны комфорта, а значит, ты прокачиваешь все свои самые полезные навыки, один из которых — общение.

5. Ты лояльнее относишься к людям, с которыми общался хотя бы однажды

А вот незнакомцев мы часто судим слишком строго. Но чаще всего наше предвзятое отношение к ним исчезает после нескольких встреч. За это время мы узнаем человека хотя бы поверхностно и можем себе позволить немного расслабиться в общении с ним.

9 заблуждений, которые мешают тебе знакомиться

6. Если ты считаешь себя лучше или хуже человека, с которым общаешься, ваше общение не складывается

Даже если перед тобой стоит полный неудачник по мнению абсолютного большинства, это не дает тебе права общаться с ним высокомерно или невежливо. К тому же люди чувствуют, когда с ними общаются лучше или, наоборот, хуже, и это может помешать вам наладить контакт.

7. Новые знакомые практически всегда заслуживают второго шанса

Если человек показался тебе странным, нервным, неинтересным или слишком зажатым, дай ему второй шанс, и он еще сумеет показать себя с положительной стороны. Твое негативное восприятие человека может быть вызвано разными причинами: например, ты просто нравишься своему собеседнику, и из-за этого он сильно смущается или начинает вести себя глупо.

8. Изучение эмоций окружающих тебя людей поможет тебе в большинстве жизненных ситуаций

Близкие люди, коллеги, знакомые — понаблюдай за их эмоциями, и это обязательно пригодится тебе хотя бы однажды. Люди, которые умеют распознавать готовность человека к драке, скорый приступ гнева или обиду, — не экстрасенсы, а просто наблюдательные.

9. Чем больше ты тратишься на других, тем счастливее ты себя чувствуешь

Когда ты даришь кому-то подарки, помогаешь совершить долгожданную покупку, жертвуешь деньги нуждающимся, ты становишься счастливее. Причем сумма, которую ты потратишь на человека, неважна. Когда ты делаешь кого-то другого немного счастливее, ты становишься счастливее и сам.

10. Критиковать окружающих больше склонны люди с низкой самооценкой

Если ты не веришь в себя, ты стараешься также «осадить» в своих стремлениях и других людей. Причем ты искренне веришь в то, что твоя критика никак не связана с желанием восстановить самооценку.

11. Харизма имеет несколько граней

Основной навык харизматичного человека — умение создать у окружающих впечатление, что он сильнее, благополучнее, влиятельнее, чем остальные, и пользоваться этим, для того чтобы помочь кому-то. Но это лишь одна грань харизмы. Улыбка, например, тоже притягивает и располагает к тебе людей. То же самое можно сказать о заботливом отношении и взаимопонимании.

12. Чем сложнее решение, которое предстоит принять человеку, тем больше вероятность, что он выберет бездействие

Если ты понимаешь, что принятие решения может принести неожиданные последствия, а к тому же вся ответственность будет лежать на тебе, ты, скорее всего, предпочтешь оставить всё так, как есть. Так ты избавишь себя от лишних забот и груза вины из-за возможной ошибки.

Почему мужику нельзя уходить от ответственности

13. Люди чаще спорят с теми, кто отстаивает свое мнение агрессивно

Если человек общается спокойно, не повышая тона, в спор с ним вступают в большей степени неохотно. Если же он начнет проявлять негативные эмоции — риск встретить сопротивление значительно повысится.

14. Люди часто жалеют о решениях, принятых слишком быстро

Причем дело касается и тех ситуаций, когда результаты оказываются удовлетворительными. Важен не столько исход события, который принесло решение человека, а количество времени, которое было затрачено на анализ ситуации. Всегда кажется, что ты мог сделать лучше, качественнее, быстрее.

15. Не все риски воспринимаются человеком одинаково

Представь себе: заядлый экстремал, который без страха прыгал с парашютом и занимался скалолазанием, может бояться позволить себе возразить своему боссу. Точно так же человек, который занимается дрессировкой тигров, может стесняться первым заговорить с понравившейся девушкой.