Как социальные сети воздействуют на уровень нашего счастья

Социальные сети – это то место, в котором многие из нас проводят часы, а кто-то может зависнуть на все выходные. По сегодняшней оценке, примерно 2 миллиарда человек по всему миру имеют аккаунты как минимум в двух социальных сетях, в случае нашей страны это ВК, Инстаграм и Фейсбук. Новый сегмент этой индустрии составляют различные приложения, сайты знакомств и так далее. Да что говорить, если даже домашние животные имеют личные страницы в социальных сетях?

Проблема состоит в том, что из-за социальных сетей мы находимся в постоянных крысиных бегах. Для поддержки статуса необходимо выкладывать фотографии из различных мест, но самое печальное, что многие люди хотят показать ту жизнь, которой не живут. Погоня за лайками, репостами и комментариями стала бичом современной молодежи, ведь популярность в жизни за пределами интернета напрямую зависит от известности в социальных сетях. Конечно же, есть в этом явлении и польза, но для многих социальные сети стали аналогом наркотиков. Так какую угрозу таит в себе эта блажь современного мира?

Положительные отзывы как наркотик

Для многих из нас ежедневным ритуалом стало пролистывание ленты сразу же после пробуждения. Что заставляет нас браться за телефон, даже не оторвав голову от подушки? Во-первых, информация. Мы привыкли получать ее тоннами, хотя ее качество зачастую оставляет желать лучшего, но это далеко на самое главное. То, что двигает людьми, – это оценка окружающих, и чем чаще мы получаем положительные отзывы о себе, тем чаще будем заходить в соцсети. Почему? Да потому что мы просто обожаем, когда нас хвалят, а для кого-то куча лайков, хвалебных комментариев становятся настоящим наркотиком, без которого жизнь не в радость. Из-за этого мы начинаем идеализировать себя, фотографируясь в лучшем ракурсе, Для многих из нас ежедневным ритуалом стало пролистывание ленты сразу же после пробуждения. Что заставляет нас браться за телефон, даже не оторвав голову от подушки? Во-первых, информация. Мы привыкли получать ее тоннами, хотя ее качество зачастую оставляет желать лучшего, но это далеко на самое главное. То, что двигает людьми, – это оценка окружающих, и чем чаще мы получаем положительные отзывы о себе, тем чаще будем заходить в соцсети. Почему? Да потому что мы просто обожаем, когда нас хвалят, а для кого-то куча лайков, хвалебных комментариев становятся настоящим наркотиком, без которого жизнь не в радость. Из-за этого мы начинаем идеализировать себя, фотографируясь в лучшем ракурсе, выставляя жизнь напоказ, а точнее ее лучшие моменты, тщательно отретушированные цензурой, ведь все должны думать, что жизнь у человека на фото – сказка.

Жажда мгновенного удовлетворения

Как ты знаешь, мгновенные радости всегда манили человечество, и социальные медиа этим успешно пользуются. Вот ты зашел и пролистал ленту, которая сформирована на основе твоих интересов, получил удовольствие, заодно и узнал что-то новое. Сайты знакомств: ты получаешь удовольствие, знакомясь с новыми людьми, общаясь с красивыми девушками. Все просто, это бессмертный механизм, который был внедрен и адаптирован под стандарты 21 века.

Огромное наслаждение нам доставляет тот факт, что многие люди наблюдают за нашей жизнью, а быть может, и завидуют. Недавно у Ленинграда вышла новая песня «Вояж», где современный эстрадный классик, режущий правду-матку, как обычно, тонко подметил желание показать свою жизнь всем окружающим, причем показать ее, максимально идеализируя.

Все твои подруги – суки
Часто ездят за границу,
Чтобы фоточки в Фейсбуке
«Залепить», как говорится

Что уж тут говорить, сегодня, приехав в новое место, парни и девушки ищут красивые локации, чтобы сделать пару фоток, затем судорожно их обрабатывают и выкладывают, чтобы показать всем своим друзьям, как они отдыхают.

На фоне Эйфелевой башни
С Айфона селфи з**башим?
А наху* ж еще нам наш
Вояж?

И в самом деле, зачем? Нет фоток – нет отдыха, ведь знакомые не увидят, не оценят, не позавидуют. И все это сформировалось благодаря социальным сетям. Человеческое самолюбие изыскало новые возможности себя потешить, и на данный момент лучшего способа не найти.

И что же в итоге мы получили?

Мы не можем не сказать и о положительных сторонах, ведь сегодня социальные сети являются отличным способом связи с друзьями и родными, которые находятся на другом краю света. Мы можем следить за их жизнью, за их успехами, обмениваться сообщениями, делиться друг с другом информацией. Также социальные сети дают нам возможность обогащаться знаниями, заводить новые знакомства. Таким образом, при правильном подходе соцсети являются настоящей находкой для людей. Но велика и опасность, ведь погружаясь в интернет на долгие часы, мы рискуем нарушить наши социальные связи вне сети, разучиться общаться с людьми, проявлять эмоции, нормально коммуницировать.

Думаю, ты не раз видел этих зомби, которые, шагая по улице, не видят ничего вокруг, кроме экрана своего телефона. Если же и для тебя страничка с профилем в интернете является чем-то неимоверно важным, то хотя бы ограничь доступ в течение пары часов в день. Не заметишь, как тут же появится масса свободного времени. Найдешь время для себя, своих близких и увлечений. Просто научись откладывать телефон в сторону не когда закончится новостная лента с новостями, а когда ты сам этого пожелаешь.