Как полюбить и сделать эффективной работу из дома

Теодор Седин
Январь 17, 2018
8.2k
2
Карьера и Бизнес
в избранное

Спор о том, где лучше работать – в офисе или на дому, – затянулся. Чем-то он напоминает споры казахских школьников на тему того, что лучше: «Реал» или «Барселона». В нем нет победителей и проигравших – просто есть две точки зрения.

Какая разница, где отбывать каторгу: дома или в трудовом лагере? Вот-вот, это примерно такие же разговоры. Но те, кто разочаровался в работе из дома, просто не смогли найти подход к этому великому искусству, достойному избранных. Мы не утверждаем, что дома работать лучше, а просто советуем, как сделать работу из дома эффективней. Кто, если не мы – люди, испытавшие прелесть издевательства под названием работа в обоих местах?

1
Наслаждайся свободой в своем расписании

Работая из дома, неожиданно понимаешь, что твой график имеет такое неописуемое преимущество, как гибкость. Минимум неудобств, максимум комфорта. Проголодался – пошел на кухню, а не в столовую или магазин. Не нужно тратить драгоценное время на дорогу до офиса и обратно. Проснулся в 9:00 и сразу очутился на рабочем месте – это ли не чудо (если сильно «рубит», можно подремать 20 минут)? А завтракать можно параллельно. Никаких конфузов с общественным туалетом, ведь твой фарфоровый герой всегда доступен. Так что это не работа, а благодать.

Единственное, такой комфорт сильно расхолаживает, а ты все-таки должен быть на связи со своими коллегами и клиентами, причем в то время, в какое удобно им, а не тебе. Плюс работы из дома в том, что ты подстраиваешь график под естественные ритмы организма, выбирая самое продуктивное время для себя. Но если вдруг коллегам от тебя что-то срочно понадобится, какой-нибудь документ, ответ, способный пролить свет на ситуацию, или материал, то ты должен ответить. Но эта мелочь с лихвой компенсируется зарядом вдохновения и производительности.

Известно, что многим куда проще творить и работать в два часа ночи, а не в 11 утра. Их не отвлекают разговаривающие и серпающие из кружек коллеги. Это делает рабочий процесс более вдумчивым и комфортным. И, что характерно, ты выполняешь работу гораздо быстрее, потому что никто не отвлекает.

Ну а если у тебя есть дети, которые требуют внимания; мама, которая периодически просит открыть банку и зовет кушать; Youtube и социальные сети; девушка, которая иногда напоминает о себе, – относись к этим шумам и раздражителям не иначе как к поводу сделать перерыв. В конце концов, можно разлогиниться и наорать на близких, если они так мешают. Ко всему прочему, работа из дома дарит тебе дополнительное время, которое всегда найдется, куда потратить.

2
Не избегай людей

Некоторые, трудясь на дому, начинают волком выть от тоски и одиночества. Особенно экстраверты, для которых разлука с социумом проходит максимально болезненно. Все эти внутряковые шутки, подколки, попытки разнести офис, сплетни, интриги, обмен бутербродами и новостями для многих являются причиной, по которой они до сих пор не уволились. Процентов 30% людей в офисе держит не зарплата и не перспективы, а именно дружный коллектив. Любителям офисной романтики, которым шум не так страшен, как одиночество, удаленный вариант не подойдет.

Но кто сказал, что работа из дома – это отшельничество? Никто не призывает разрывать социальные контакты. Напротив, обратную связь нужно поддерживать даже законченным интровертам, которые уже с комфортом разложились в своем уютном логове. Чтобы справиться с проблемой, старайся назначать как можно больше встреч с коллегами, партнерами, клиентами и даже друзьями. Желательно чередовать всех перечисленных, как ты чередуешь сигареты и пиво в 17 лет. Не обязательно видеть у себя в пенатах новое лицо каждый день, иначе какой смысл от твоего переезда? Раз в два-три дня – это пожалуйста. А если работа не подразумевает тесных контактов, то каждую неделю вытаскивай товарищей из квартир или навязывай свое общение в публичных местах незнакомым людям. Лишь бы нос не разбили.

3
Отсутствие дисциплины – самая большая проблема

А вот теперь к реальной опасности. Самая большая проблема работы из дома – это дисциплина. Если ее нет, то вместо 8 часов ты проработаешь 20, работа перенесется на выходные. Это не шутка, перерывы растягиваются с 20 минут до двух часов, и работа плотно смешивается с отдыхом. Почему-то сериал просматривается не после работы, а сразу после долгого обеда. В голову приходит куча бредовых затей. Вместо того, чтобы работать, идешь по десятому разу заваривать кофе. Бессонный день компенсируется чуть ли не сутками в кровати. Как говорится, все, лишь бы не работать.

Можно составлять графики, пытаться наладить режим, отложить все отвлекающие детали и полностью погрузиться в работу. Но это не всегда действует. Нужно учиться самым азам дисциплины, бить себя по лицу. Убедить себя, мерзавца, что с твоим режимом у тебя начнутся проблемы со здоровьем; скорее всего, с такой продуктивностью денег тоже не останется. Если в тебе есть хоть что-то человеческое, то подумай о людях, которые ждут результатов твоей работы, о своих близких, которые не видят тебя сутками с твоим новым режимом.
Можно давать себе обещания. Например, если успеешь сделать всю работу за 10 часов, то получишь поощрение – позволишь себе купить ту совершенно ненужную белиберду с известного магазина. Проиграл – отрезаешь себе палец. Это крайний вариант. Можно обойтись меньшими жертвами. Нам все равно, что ты себе пообещаешь в качестве наказания – месяц без мастурбации или просмотр фильма «Застывшие депеши» с родственниками, – главное, чтобы тебя это пугало по-настоящему. А для того, чтобы не запутаться в обещаниях, будет лучше, если ты спланируешь свой рабочий день накануне.

Читать по теме:

Есть еще один способ. Прежде чем перейти на удаленку, поставь перед собой три приоритета в работе. Три – число оптимальное, не слишком много и не слишком мало, а заодно дисциплинирует. Эти принципы очень здорово вдохновляют, делая из твоего рабочего процесса нечто осознанное, а не сумбурное. Среди принципов можно указать «Выполнение работы в срок», и появится такая необходимая для многих мотивация.
4
Умойся, оденься, выгляди как человек

Кто-то любит работу из дома за то, что можно трудиться в одних трусах, а то и без них вовсе. К тому же не нужно тратить время на душ, мытье головы и чистку зубов. Зачем, если некого красотой поражать, а рабочий процесс не подразумевает встреч с людьми?

Во многом поэтому люди полностью выбиваются из колеи. Это своего рода деградация. Просто поверь человеку, который в определенный момент работы из дома был похож на бородатую, лохматую и немытую обезьяну. Причем одет был точно так же. В голову пришла однажды мысль, что Дон Корлеоне был бы недоволен таким положением дел, надавал бы лещей и заставил бы «вести себя как мужчина». То, что творилось с графиком и работой, больно вспоминать.

Поэтому все эти нудные утренние процедуры имеют огромную важность. Как минимум для здоровья. Не вся грязь стирается с зубов с твердой пищей. Умывание и переодевание – выдрессированный веками сигнал к тому, что пора переходить от отдыха к работе. Не обязательно надевать костюм – хотя бы майку переодень. Это поддержит интерес к работе гораздо эффективнее, чем сокращение зарплаты или угрозы заказчиков. Заодно не будет проблем, чтобы спуститься в магазин или встретиться с друзьями – голова-то мытая. И, пожалуйста, завтракай, пока ровный стул не превратился в дристалище.

5
Создай место, в которое тянет возвращаться

С другой стороны, работая на дому, у человека есть преимущество – можно одеться, как ему заблагорассудится, хоть в шорты, хоть в пончо. Главное, чтобы одежда не настраивала на отдых и желание бросить все к черту. Ты перешел на удаленку, чтобы повысить эффективность, а не отдыхать! Рабочее место тоже должно вдохновлять на творчество. На столе или рядом должен быть какой-то маяк, который поможет вернуться из мира грез и размышлений в реальность или в случае чего подкинуть несколько граммов вдохновения и мысли. У кого-то это картина, висящая прямо над столом, а у кого-то – статуя бронзового лося.

Еще одно преимущество работы из дома в том, что ты можешь оборудовать и украсить рабочее место так, как тебе хочется, появляется шанс выйти за рамки дешевых столов. Создай пространство, в которое хотелось бы возвращаться каждый день, площадку, которая принесет некоторый эстетический восторг от работы. Даже если это верстак или гараж.

Может показаться, что работа в постели или на диване в скрюченном состоянии – предел мечтаний. Но затекшее тело скажет тебе совсем о другом. Эргономика есть эргономика. Сидя работать проще, чем лежа. Как минимум через час появляется страх пролежней, ты начинаешь вертеться, как собака, в поисках удобной позиции. А вообще, старайся как можно чаще вставать из-за стола, расхаживаться. В идеале – делать какие-нибудь упражнения. Ради здоровья загубленного.

6
Меняй ландшафт вокруг себя

Жители квартир-студий, не читайте это. Хотя, всегда есть возможность ослушаться Бродского и выйти из комнаты. Потому что перемена локаций вдохновляет и стимулирует творчество. Например, писал ты у себя в комнате, а почту или сообщения пошел проверять в гостиную или на кухню, на балкон или на лестничную клетку, через смартфон.

Подумай, как можно использовать свое бунгало, чтобы появилось ощущение свежести и новизны. Действительно, иногда переход из одной комнаты в другую освежает голову, как ведро ледяной воды. А еще лучше – выйти на улицу, остудить свой пыл и затекшие мозги всеми перекрестными ветрами. Даже в кинематографическом Нью-Йорке главные герои то и дело выходят проветриться на пожарную лестницу.

Главное, не загуляться и быть сфокусированным на работе. Лучше, чтобы эта смена локаций и перерывы были по графику. Например, поработал час – 10 минут отдохнул. Поработал еще час – 20 минут на улице. Офис не всегда дарит подобную привилегию. Зачастую, когда до перерыва осталось 10 минут или до конца работы 10 процентов, возникает тревожное желание закончить пораньше или сделать мини-перерыв до перерыва большого. Гони это чувство в шею – с вероятностью до 100% твой перерыв затянется, а работы окажется очень много.

7
Главное – сфокусироваться на работе

Дома постоянно что-то отвлекает, включая детей и ремонт соседей. Концентрация жизненно необходима, поэтому нужно создать пространство и время, где тебя не будут дергать. Ты все помнишь: с людьми поступаем жестко, отправляя их за дверь и позволяя общаться, только когда барин сам изволит, то есть в перерыве. С детьми, конечно, придется повозиться, но, видимо, лучше всего делать перерывы как можно чаще. В уши вставляем наушники, убеждаем себя, что родные без тебя обойдутся, и сосредотачиваемся на работе. Главное – как следует сфокусироваться. Это не так уж просто – уставился в экран и начал работать. Нужно уложить все знаменатели в голове, настроиться и понять, что конкретно ты будешь сейчас делать.

8
Еда не должна отвлекать

Что делает человек, когда волнуется, когда до дедлайна остался час, когда приходит осознание, что он не успевает? Ест. Ты берешь гору еды в холодильнике, рассчитываешь за трапезой посмотреть что-нибудь, но так получается, что еда съедается быстрее, кажется, что времени много, и просмотр затягивается. Поэтому во время перекуса ешь, и ничего более. Не лезь в соцсети и не смотри видео. Лучше покушай. Желательно – основательно и нормальную еду, не отделывайся одними бутербродами. Если пища будет здоровой, правильной и сбалансированной, то цены тебе не будет. Даже дома работает правило «Ты – это то, что ты ешь».

9
Будь реалистом в отношении работы

Мы всегда переоцениваем, сколько можем сделать за один день. В момент планирования не учитываем слабость человеческую. Такова суть нашей природы. Особенно когда посреди рабочего дня ты решил постирать белье и посмотреть, как живет твоя одноклассница.

Иногда такие перерывы и впрямь нужны – дают мозгам отдохнуть. Но когда ты берешься за работу или оставляешь все на дедлайн, обязательно учитывай тот факт, что твоя ленивая и любознательная натура отвлечется на просмотр порно или изучение статьи из «Википедии». Ты обязательно отвлечешься. Учитывай это, составляя график, иначе тебя ждут разочарования.

10
Отдельное пространство для работы

Лучше не уходить на удаленку, если в твоем жилище нет отдельного места для работы. На кухне трудиться не получится – близость к еде будет отвлекать. В гостиной, на диване – мало того что вредно, так еще и склоняет к расслабленности.

Должно быть пространство, в котором твой мозг автоматически переходил бы в рабочий режим. Из этой мелочи во многом складывается весь процесс. Держи это место чистым и свободным от лишних предметов. Если ты не занимаешься антропологией, то лучше убрать со стола реплику человеческого черепа, ибо будет очень сильно отвлекать. Когда рабочее пространство не загружено лишним хламом, то и мозги начинают работать несколько по-иному.