Нередко, когда девушка злится, чувствуешь себя растерянным. Ведь, не хочется усугубить ситуацию, спровоцировав скандал своими словами и поступками, но и молча отдаляться от нее тоже не лучше выход. В материале разбираемся, как общаться с девушкой, которая на тебя злится.
Будь спокоен и терпелив
Несмотря на то, что сложившаяся ситуация может заставлять тебя самого испытывать негативные эмоции, старайся оставаться спокойным и терпеливым, разговаривая с рассерженной девушкой. Иначе беседа может перерасти в конфликт, который только ухудшит отношения между вами.
Перед тем, как что-то сказать или сделать, дважды подумай, пожалеешь ли ты об этом в будущем. В некоторых моментах и вовсе стоит просто промолчать, дав девушке высказать то, что у нее на душе. К тому же, терпение и спокойствие поможет дать ей понять, что ты готов ее поддержать и исправить свои ошибки.
Не осуждай ее
Не стоит подливать масла в огонь и переходить к критике и осуждению девушки, когда она злится, даже если она не права и тебя тоже раздражают некоторые ее недостатки. Спокойное и тактичное общение поможет ей почувствовать себя в безопасности, быстрее пережить негативные эмоции и настроиться на конструктивный диалог. Также не стоит давить на нее, чтобы узнать причины ее гнева здесь и сейчас.
Внимательно слушай и подтверждай ее чувства
Вряд ли девушке будет приятно, если будешь слушать ее невнимательно, например, отвлекаясь на смартфон или другие дела. Чтобы помочь ей успокоиться и рассказать о причинах своей злости, удели ей максимум своего внимания, а также говори, что понимаешь ее чувства и готов выслушать все, что она хочет сказать.
Старайся искренне понять ее позицию, потребности и переживания, не обесценивая их. Также задавай девушке вопросы, которые помогут лучше разобраться в том, что она чувствует и каким видит дальнейшее развитие событий. Это также помогает ей осознать, что ты стараешься ее понять и услышать.
Думай о влиянии, а не о контроле
Не старайся контролировать поведение своей девушки — вместо этого сконцентрируйся на том, как ты можешь повлиять на сложившуюся ситуацию. А если все же хочешь сказать ей о том, что пора что-то изменить, делай это максимально тактично, сдержанно и аргументировано, проявляя заботу и сострадание. Не шантажируй ее и не ставь условия, ведь, такой подход только ухудшит ваши отношения или вовсе разрушит их.
Извинись перед ней
Важно приносить искренние извинения девушке, а не просто бросить небрежное «Прости», лишь бы она успокоилась. Обязательно признай, в чем ты был не прав и озвучь это. Такой подход поможет дать ей понять, что ты ее услышал, проанализировал свои действия и готов вкладывать силы в ваши отношения. К тому же, это показывает, что ты искренне о ней заботишься, принимаешь ее чувства всерьез и готов идти на компромиссы, что важно в здоровых отношениях.
Обними ее
Спроси у девушки, можешь ли ты ее обнять, чтобы помочь ей успокоиться. Важно сделать это, и не навязывать объятия, если она откажет тебе — возможно, ей комфортнее справиться с эмоциями, сохранив дистанцию и личное пространство. В этом случае стоит избегать тактильного контакта, пока она сама не захочет этого.
Исправь свою ошибку
Мало извиниться — важно перейти к действиям, которые помогут исправить твою ошибку. Это поможет показать девушке, что ты готов работать над отношениями и брать ответственность за свои поступки. Также стоит узнать, что бы ты мог сделать, чтобы исправить неприятную ситуацию и по мере возможности поступить так, как она просит.
Спроси, хочет ли она побыть одна
Девушка может быть совершенно не настроена на разговор, пока злится. Спроси, хочет ли она поговорить с тобой позже и стоит ли тебе на время оставить ее наедине с собой. Это покажет, что ты уважаешь ее потребности и эмоции. Также стоит сказать, что она может на тебя рассчитывать и поговорить с тобой тогда, когда сама захочет.
В то время, пока она остается наедине с собой, можешь взять на себя часть ее обязанностей по дому. Это поможет ей отдохнуть и лучше справиться с эмоциями. К тому же, ты покажешь, что готов заботиться о ней даже тогда, когда вы в ссоре.