Как не тратить время впустую и стать более продуктивным

В среднем человек тратит 118 минут в день на социальные сети. Одним словом, два часа в день уходят на бездумный серфинг соцсетей, просмотр малоинтересного контента и вялую переписку с друзьями. Что еще более удивительно, средний пользователь разделяет свой рабочий день и всякого рода развлечения в пропорциях 50 на 50. Не нужно знать высшую математику, чтобы понять, насколько это много. Но дело не в социальных медиа, а в нас самих.

Разумеется, все данные слишком усредненные, и есть немало людей, которые могут распланировать свой рабочий день без потерь. Но если ты из тех, кто тратит 100 часов в неделю на всякую бессмыслицу, то о какой продуктивности может идти речь? Вполне вероятно, что ты не пытаешься максимизировать свой потенциал, что тоже оставляет свой отпечаток.

Эта статья для тех, кому надоело не выполнять свои рабочие обязанности и постоянно брать работу на дом. Весь секрет в производительности, и мы ее тебе повысим.

Секреты продуктивных безумцев

Продуктивный человек – умный человек.

Пообщаешься потом

Эксперт по тайм-менеджменту Крейг Джарроу как-то сказал, что самыми большими прожигателями времени являются сообщения и письма. Чаты, личные сообщения, омерзительный спам, приходящий на электронную почту, — всё это заставляет отвлекаться, переводя внимание на вещи, которые не стоят потраченного времени. А на сообщения нужно ответить, в обсуждениях нужно поучаствовать, а на всё это тратится время, а иногда и эмоции, ведь не все сообщения одинаково приятны. Поэтому просто отключи телефон, не заходи в соцсети и спокойно работай. Считай, что своего главного раздражителя ты устранил.

Хватит бесполезно дремать

Сколько раз ты переставляешь время на будильнике за утро? Сколько потом дремлешь, развалившись в кровати? В среднем, после сигнала будильника человек еще дремлет от 3 до 5 минут для того, чтобы привести в чувство дремлющий мозг и свыкнуться с мыслью о том, что начался ещё один проклятый, ничем не отличающийся от остальных день. Но проблема в том, что толку от этого лежания — как от петуха молока. Ты просыпаешься сразу после первого сигнала будильника, а всё остальное время тупо лежишь в ожидании следующего. Ты уже не спишь, мозг настроен на режим бодрствования, а ты пытаешься убедить себя, что лишние 5 минут в кровати дадут тебе какой-то отдых.

А ведь это время можно потратить с пользой. Например, его бы вполне хватило на обычные утренние процедуры. А самое главное, они могли бы позволить тебе прийти на работу пораньше и таким образом заполучить небольшую фору. Глядишь, этих 10 минут окажется достаточно для работы, и тебе не придется брать ее на дом. Сам же знаешь, что в некоторые временные отрезки работа, которую можно сделать за 10 минут, выполняется за час, и наоборот.

Избавься от бесполезных приложений

Еще одна гадость, которая вроде как должна расслаблять порядочного трудягу в его заслуженный перерыв, но по факту просто-напросто отвлекает его от работы. Соответственно, может показаться, что единственный способ разобраться с этой проблемой — удалить все приложения, оставив только необходимые. Это выход из ситуации, но есть менее кровавый способ, который подойдет для тех, кто без подобных перерывов как курильщик без сигарет. Закачивай головоломки и приложения, которые считаются развивающими и полезными. Только не оправдывай Subway Surfers тем, что он развивает ловкость рук и широту мышления, лучше в шахматы поиграй или поотвечай на вопросы. И не нужно рассказывать, что твоему мозгу нужен перекур после напряженной работы — он не такой слабак, как ты, ему просто нужен повод отвлечься от работы. Так делай это с пользой, с приложениями, которые вроде как держат мозг в тонусе, а не отупляют методичными, завораживающими и совершенно бессмысленными действиями. После таких приложений гораздо проще настроиться на рабочий ритм.

Анализ прожитого дня

Вечер дает уникальную возможность подвести итоги прожитого дня, сделать анализ своих действий, учесть ошибки и составить план на следующий день. Но люди предпочитают развлекаться, тратить время на пустую прокрастинацию — что угодно, лишь бы не работать. А ведь такой анализ очень полезен даже с точки зрения элементарного тайм-менеджмента. Есть надежда, что заручившись накопленным опытом, ты не будешь тратить столько времени на вещи, которые этого не стоят, а следовательно, успеешь всё сделать вовремя.

Удаленная работа

Если есть возможность работать удаленно — воспользуйся ей. Ты сможешь расширить свой рабочий график на 10 часов в неделю. Да еще и в комфортных условиях.

По факту, ты будешь работать больше, но с другой стороны, ты будешь больше спать и тебе не придется трястись в общественном транспорте в окружении гриппозных пассажиров. Все часы, которые ты тратил на дорогу, уйдут на работу.

Многие жалуются, что не могут работать дома. Но вся проблема в том, что они не относятся к работе на дому, как к работе. Какая разница, где твой кабинет, если тебе платят деньги?

Как оставаться продуктивным, работая дома

Многие жалуются, что у них не получается продуктивно работать дома. Это только потому, что они неправильно работают.

Всегда говори «нет»

Спроси у любого из первой десятки Forbes, какими качествами нужно обладать, чтобы добиться успеха, и все без исключения ответят: уметь говорить «нет». Это довольно просто звучит, но не так просто делается. Хоть человечество и состоит наполовину из разного рода подонков, даже они не всегда находят в себе силы отказать людям.

Если ты хочешь максимизировать производительность, ты должен научиться этому короткому, но практически волшебному слову. В противном случае, ты будешь жить для других людей, а не для себя.