Как начать карьеру фитнес-инструктора

в избранное
Хороший фитнес-инструктор — это не человек с большими банками, на которого хотят равняться. Инструктор — это специалист, которые знает особенности человеческой анатомии не хуже врача. Его задача — следить за техникой выполнения упражнений и давать правильные советы. Именно поэтому, решив начать путь фитнес-инструктора, ты должен всему этому обучиться. При поддержке школы фитнес-тренеров и инструкторов VP FitnessConsulting мы расскажем, что нужно усвоить в первую очередь.

Выбери конкретное направление

У фитнеса есть различные направления. Самые распространенные — тренажерный зал, групповые и функциональные тренировки. У каждого направления есть свои особенности и нюансы при выполнении упражнений и работе с клиентами. Не старайся сразу стать мастером на все руки — им будет возможно стать лишь за годы практики. Посмотри ключевые отличия имеющихся направлений и выбери то, которое тебе ближе всего. Это напрямую повлияет на теоретические знания, которые тебе нужно будет получить, а также поможет наработать клиентскую базу для дальнейшей работы.

Изучи теоретическую базу

Как мы уже сказали, мало просто быть в хорошей форме — у тебя должно быть соответствующее образование. В противном случае в достойный фитнес-клуб ты не устроишься. Для его получения тебе не нужно несколько лет учиться в ЗОЖ-вузе — достаточно пройти аккредитованные курсы.

Например, в школе VP FitnessConsulting ты сможешь изучить функциональную анатомию, биомеханику, физиологию, технику выполнения упражнений на основные мышечные группы, основы диетологии, функциональный тренинг, а также дополнительные дисциплины по конкретному направлению. После выпуска ты получишь диплом государственного образца, который подтвердит твои знания и станет подспорьем для трудоустройства в фитнес-клубы в качестве квалифицированного тренера.

Узнать больше о программах VP FitnessConsulting →

Отработай полученные знания

Прежде чем отзываться на вакансии, нужно проверить полученные знания на себе. Ты должен быть уверен в том, что говоришь своим клиентам, так как ответственность за возможные травмы будет лежать на тебе. Не нужно бежать на собеседования в клубы в самом начале обучения, так как в фитнес-школах обучение зачастую проходит на базе фитнес-клуба, что дает и практику «на себе», и возможность выйти на настоящую тренерскую рабочую смену. Так дело обстоит и в VP FitnessConsulting. Почувствуй особенности каждого упражнения, отработай технику, чтобы уверенно показывать, «как нужно делать».

Питерская школа фитнес-тренеров и инструкторов VP FitnessConsulting проводит курсы по подготовке персональных тренеров, инструкторов групповых занятий и фитнес-интенсивов, а также инструкторов тренажерного зала. Более 260 выпускников школы работает в лучших тренажерных клубах Санкт-Петербурга, и зарабатывают они от 80 000 тысяч рублей уже через два месяца после завершения курсов.

Стать тренером вместе с VP FitnessConsulting →