Все мы сталкивались с негативностью. Сначала это были хулиганы в школе, потом в нашей жизни появились негативные ситуации и не нужные нам люди, которые откровенно портили нам малину своим своеобразным поведением. Часто мы не можем отказаться от них, потому что они являются нашими родственниками или старыми друзьями. Конечно, по-хорошему стоило бы уменьшить общение с этими товарищами до минимума. Но иногда кажется, что мир восстает против нас, что окружают нас сплошь сволочи, что никто нас не любит и никто не уважает. В эти моменты самое время вспомнить парочку абсолютно логичных фраз и применить их в жизни, чтобы развеять мрак и прочую хрень. Сейчас я расскажу тебе парочку этих фраз, которые помогут тебе справиться со всем.
1. Плохие дни — это нормально
Блин, чувак, не бывает так, что всё хорошо. Просто не бывает. Трудности бывают у каждого. Голодающий мальчик в Африке может в этот день не раскопать себе грязной воды из-под слоновьего следа, глупая домохозяйка может накосячить и испортить огромную кастрюлю борща. Вроде бы совершенно разные понятия, но воспринимаются они людьми на абсолютно одинаковом уровне, потому что уровень стресса одинаков. Иногда черная полоса может затянуться, но это происходит потому, что ты не предпринял ничего, чтобы выйти из нее. Или потому, что ты неправильно относишься к ситуации и любая мелочь кажется тебе продолжением твоих страданий.
2. Любой опыт нужно воспринимать как урок
Это охренительно правильная вещь, это почти что лучший способ постичь дзен, если следовать этой установке. Бросила девушка? Полезный урок — не встречаться больше с подобными дамочками и смотреть в оба. Потерял работу? В следующий раз будешь лучше работать или выбирать работу с умом. Друг повел себя как полный м*дак? Поздравляю, теперь ты знаешь, что даже те люди, с которыми ты якобы съел пуд соли, могут тебя предать. Самое важное — научиться делать правильные выводы из тех или иных ситуаций. Только в этом случае опыт станет опытом, а не банальным переживаловом. Поясню. Ты встречался с девушкой. Она тебя наглейшим образом кинула, изменила, растоптала твою душеньку, пнула кота и требовала с тебя слишком много. Неправильный вывод: все бабы дуры и ничего не заслуживают, только кот и компьютер не предадут. Правильный вывод: эта баба дура, у нее были определенные черты (скорее всего, того человека, с которым не стоит встречаться), она делала некоторые вещи, которые являлись тревожными звоночками. Запомнить и никогда не брать подобных баб снова.
3. Стоять на месте чаще всего плохо
Всё в жизни требует изменений. Всё течет и меняется. Стоять на одном месте — лучший способ избавиться от какого-либо прогресса, особенно если ты стараешься держаться за старое. Твои друзья завели детей и стали реже с тобой общаться? Не расстраивайся — это нормально. Тебе несколько раз предлагали повышение, но ты отказывался, потому что каждый сверчок должен знать свой шесток? Че за хрень, чувак, ведешь себя как сопливая баба! Естественно, в жизни всё меняется. Это то же самое, что пытаться удержаться на шаре, вместо того чтобы двигаться вперед и крутить его ногами. Есть большой шанс упасть и разбить себе что-то. Оставаться в зоне комфорта, оставаться на одном месте и не принимать никаких решений — худшее решение в жизни.
4. Жизнь не является совершенной, но это здорово
Кто бы что ни говорил про то, что в жизни есть справедливость, счастье и каждому достанется по его трудам, — это неправда, поверь! В жизни чуть более, чем дофига различных несовершенств, так же как и в нашем обществе. Ведущие посты занимают всякие придурки, священнослужители показывают крайне несмиренное поведение, девушки гробят свою индивидуальность и красоту сомнительными методами, люди вокруг отказываются идти к мечте и самосовершенствованию. И такой хрени чуть более, чем дофига. Но, если посмотреть на это с другой стороны, в этом есть много хорошего, потому что это дает разнообразие миру. Возможно, без этих людей мы бы не ценили интересных девушек, начитанных грамотных людей и не замечали бы их, потому что всё вокруг было бы более-менее одинаковым и однородным. Почему-то мне сразу вспомнился один рассказ фантаста Станислава Лема из альманаха про Ййона Тихого. В мире будущего жил один чувак, который поставил своей целью решать проблемы различных рас. Как-то жители одной планеты пожелали, чтобы он сделал их счастливыми и наделил их жизнь смыслом. Чувак сделал это, как сам понимал. Теперь жители этой планеты были бесполыми, личности не имели, внешность их была идентична, никаких отличительных качеств у них тоже не было, а рабочими должностями они постоянно менялись. Могли ли они ощутить счастье? Нет, но то, что они испытывали каждый день, то постоянное однообразие — для них это как раз было настоящее счастье. На самом деле жутковато.
5. Что говорят другие люди про меня — их проблема
Люди будут говорить, чаще всего это происходит от скуки. По личному моему убеждению, наибольшие сплетники — те, у кого нет серьезной изматывающей работы и ряда увлечений. Если честно, самый большой сплетник, которого я когда-либо встречал в своей жизни, — это мой университетский товарищ, который работал два раза в жизни по месяцу (!) и умудряется каким-то чудесным образом жить на довольствии различных девушек и своей мамы. Черт возьми, ни одна девушка не сплетничает столько, сколько сплетничает он. Про всех наших общих знакомых он знает абсолютно всё. И это пугает! Вот у меня времени чужой жизнью интересоваться нет, ведь это надо всех людей помнить, надо интересоваться их жизнями и надо помнить все эти данные и не забывать перетирать их с общими знакомыми. А еще это скучно!
Конечно, это откровенно негативная сторона человеческой природы. Возможно, это влияние множества факторов: скуки, неумения себя чем-то занять и интерес к чужой жизни больше, чем к своей. Так какого хрена мы слушаем этих людей? На самом деле причина более чем очевидна: мы боимся чужого мнения и пытаемся жить ради других людей. Но что оно нам сделает, если так подумать? Осудят? Ну и пусть. Нет в этом ничего плохого. Когда до тебя в очередной раз дойдет порицание, вспомни об этом.
Комментарии
(10)хороший пост
шЫЫЫкарно. Истины, про которые мы забываем.
Когда я увидел слово «литании», у меня автоматически пошла ассоциация Вархаммер — Император — литания ненависти — жги еретиков
давно пора жечь!
А в науке существуют 7 конкретных способов избавиться от стресса. Ни одного не упомянуто.
Статья не об этом
Негативные ситуации вызывают стресс
а про это у нас чуть более, чем дофига статей
Как с психологом поговорил)
Вроде и знаешь всё это.. но еще больше подлил чернил в стержень
Забрал третий пункт.
осталось создать план и выбраться из этого застоя