Что должно быть в твоей аптечке для путешествий

Правильно собранная аптечка для путешествия — залог отличного отдыха. Даже если тебе кажется, что ты едешь в благополучную и развитую страну, обещающую качественную медицинскую помощь, иметь под рукой лекарства для оказания первой помощи все равно необходимо, ведь искать аптеки в чужом городе или проводить время в больнице — не самый лучший способ развлечься. Рассказываем, что обязательно нужно положить в спасительную сумочку.

Антигистаминные средства

На протяжении всей жизни ты можешь и не подозревать, что такое аллергия. А потом внезапно расчихаться прямо посреди пляжа, лежа под каким-нибудь экзотическим растением. Спасти ситуацию помогут противоаллергические средства. И хорошо, если это будут препараты последнего поколения, которые не вызывают сонливости: дезлоратадин, левоцетиризин, цетиризин.

Жаропонижающие, обезболивающие препараты и мази

Акклиматизация часто сопровождает путешественников — на этот случай хорошо иметь запас лекарств, помогающих при различных видах боли. Это могут быть анальгин, дротаверин, ибупрофен. Если необходимо жаропонижающее, то на помощь придут парацетамол или ацетилсалициловая кислота, а при симптомах простуды подойдут комплексные препараты, которые растворяются в воде.

Когда речь идет об активном отдыхе и честно заработанных травмах, ушибах и растяжениях, то можно использовать разнонаправленные гели и мази: одни снимают болевые ощущения (кетопрофен, нимесулид, диклофенак), другие уменьшают отеки и гематомы (например, комбинированные препараты, содержащие гепарин и декспантенол). Однако, занимаясь самолечением, важно не принимать обезболивающие слишком долго без консультации с врачом.

Средства от диареи

На отдыхе очень хочется попробовать все изыски местной кухни, что не всегда хорошо принимается нашими желудками. На этот случай в аптечке нужно иметь абсорбирующие препараты (смектит, активированный уголь), противодиарейные (лоперамид) и, конечно же, противомикробные средства (нифуроксазид).

Универсальное антисептическое средство

На курорте могут возникнуть разные ситуации, поэтому положи в аптечку антисептическое средство с широким спектром действия.

При нанесении оно не вызывает чувства жжения или дискомфорта и позволяет ускорить регенерацию тканей, избежать присоединения инфекции, которое может сопровождать, к примеру, солнечный ожог. Такие препараты удобны в использовании «в походных условиях»: их не нужно разводить, они полностью готовы к применению, а многие из них имеют распылитель, который позволит равномерно нанести лекарство на обожженные участки кожи.

Адаптогенные средства

Легче перенести полет помогут меклозин и другие препараты, а быстрой адаптации к новому часовому поясу поспособствует мелатонин. Ну и, конечно, не стоить забывать о бинтах, пластыре, марлевых масках и электронном градуснике.