Только в голливудских фильмах на рождественскую тематику семья — это крепкая структура, которую не способны разрушить даже серьезные невзгоды. В реальности иногда внутри семьи происходит откровенная травля одного из членов, или, в более легком варианте, все или большинство настроены против одного человека. Что делать в таком случае? Есть несколько ходов, которые помогут наладить ситуацию или хотя бы все прояснить для себя.
Выясни, в чем причина
Если что-то ломается, мы пытаемся выяснить, в чем причина, и это касается большинства вещей и явлений. Большинства, но не семейных отношений, ведь мы считаем их по факту нерушимой структурой, которая не может ухудшаться и способна только укрепляться.
Это не так. Сперва тебе нужно выяснить, почему семья отвернулась от тебя, какие твои или чьи-либо еще действия поспособствовали этому. Сделать это, с эмоциональной точки зрения, непросто, особенно если вынужден общаться с наименее приятными членами семьи. Но это необходимо, иначе тебя вдобавок заклеймят безразличным к своим родственникам.
Преодолей себя и начни восстановление общения
Как только ты понял, почему семья настроена против тебя, тебе нужно поговорить с ними по душам. Причем неважно, действительно ли в этой обиде есть твоя вина, это чьи-то злые наговоры или просто часть семьи ведет себя мелочно и агрессивно в силу своей природы.
Это будет еще сложнее, чем при выяснении причины, и ты можешь столкнуться с усилением психологического давления и откровенными оскорблениями, но придется пройти этот этап, если ты хочешь улучшения обстановки.
Важно договориться о личной встрече с членами семьи, а не обсуждать проблемы по телефону или в мессенджерах. Для этого стоит выбрать «безопасное» место, например, зайти к ним в гости или позвать к себе.
При общении не нападай на родственников, чаще используй «я», чем «вы», так как второе может вызвать у них агрессию, ощущение, будто их обвиняют. Донеси свою точку зрения, затем выслушай их спокойно, без лишних эмоций. Также лучше записать свои мысли заранее, чтобы не забыть ничего в разговоре и не сболтнуть что-то лишнее.
Будь вежлив, но чти границы
Многие, считая, будто родственные связи дают им все карты в руки, ведут себя, мягко говоря, неправильно. Не нужно уподобляться им, веди себя вежливо и логично. Однако при этом не позволяй таким людям переходить границы дозволенного.
Даже если твоя семьи настроена против тебя и ловит каждое слово в поисках возможности привязаться к чему-либо, не забывай о чести, не будь тряпкой, о которую вытирают ноги. То, что они твои родственники, не только не дает им права унижать тебя, но и наоборот накладывает куда большую ответственность за свои слова.
Именно ты должен диктовать условия на тему того, как с тобой должны общаться. Без жестких границ ситуация будет стремительно ухудшаться, ведь в таком случае каждый будет считать, будто ты не можешь ответить.
Разорви порочный круг негатива
Если улучшить отношения в семье не получилось — не отчаивайся. Возможно, дело в том, что они остались на одном уровне, а ты поднялся на другой, и те люди просто не могут понять, что ты меняешься к лучшему.
Будь тем, кто разорвет порочный круг негатива, из которого особенно упорно не выпускают именно родственники. Речь, разумеется, о негативных людях, а не о семье в целом. Возможно они отвернулись от тебя просто потому, что ты якобы предал их идеалы, которые могут быть устаревшими, жестокими и глупыми.
Стоит выбраться из этого порочного круга еще и потому, что ты почувствуешь облегчение. Опять же мы говорим о ситуациях, когда семья отвернулась не из-за твоих плохих действий, а просто потому, что ты не делаешь так, как тебе указали старшие.
Не подливай масла в огонь
Один из самых плохих вариантов развития событий — это усугубление ситуации. Если отношения между тобой и семьей похожи на натянутую струну, которая способна лопнуть от легкого касания, не стоит ее трогать.
Чтобы избежать подобной ситуации, не ругай свою семью, особенно при других родственниках, не рассказывай людям, не умеющим держать язык за зубами, о своих семейных проблемах, не используй угрозы или шантаж и, конечно же, не распространяй сплетни.
Будь выше этого, не уподобляйся людям, которые не способны пойти на компромисс в силу своих убеждений, принципиальной позиции и тому подобных вещей.
Заручись поддержкой других людей
Несомненно, семья — это важная составляющая, но на ней не сходится весь свет. Если твоя семья после всех попыток наладить контакт все равно демонстративно от тебя отворачивается, не стоит тратить время на негатив. Возможно, позже они сами осознают свою неправоту или неуместность действий. По крайней мере, ты пытался улучшить ситуацию.
А пока заручись поддержкой других людей, например, своей девушки, друзей и коллег. В такие моменты это очень важно, так как только поддержка значимых для тебя людей поможет справиться с ощущением, что тебя бросили. Главное, не закрываться в себе и не страдать в одиночку, ведь это никак не поможет делу. Продолжай наслаждаться жизнью и периодически предпринимать попытки наладить контакт с семьей, если это для тебя действительно важно.
Создавай свою семью
Родители, дедушки и бабушки, сестры и братья — это важные люди в твоей жизни, но это не вся семья. Если они по какой-то причине от тебя отвернулись, а попытки наладить отношения провалились, не унывай, создавай свою семью. Раз они выбрали подобный путь, не трать свои силы на бесполезные усилия.
Причем новая семья — это не только девушка и дети, но и друзья. Нередко семья не по крови, а по духу намного ближе, чем родственники. Это не только затмит позитивом тот негатив, что исходил из другой семьи, но и позволит наслаждаться жизнью.
Неприятные вопросы, которые приходится выслушивать за праздничным столом в кругу семьи
Комментарии
(0)