С самого детства окружающие твердят о том, что начатое всегда нужно доводить до конца. Как бы ни было тяжело, нужно бороться со своей ленью, идти против обстоятельств, оперативно решать возникшие на пути к желаемому результату проблемы. Но при этом никто почему-то не хочет узнать, остается ли поставленная перед тобой цель актуальной или у тебя уже пропала мотивация действовать.
Конечно, добиваться результата или нет – решать только тебе. Мы собрали несколько аргументов, которые могут заставить тебя усомниться в своем первоначальном выборе и избавиться от давления извне.
1. На этот процесс у тебя уйдет в несколько раз больше времени
Когда ты замотивирован, на выполнение какой-либо задачи у тебя не уйдет много времени. Прежде всего потому, что ты будешь в равной степени заинтересован как в результате, так и в самом процессе работы. Четкое понимание, зачем тебе нужна эта цель и что изменится в твоей жизни к лучшему после ее достижения, будет двигать тебя вперед.
Если мотивация пропала, продолжать работать над поставленной задачей станет намного сложнее. Ты начнешь потакать своей лени, искать отговорки, чтобы бездействовать со спокойной совестью, станешь игнорировать отличные возможности, которые будут попадаться тебе в процессе. Конечно, можно постараться заставить себя двигаться дальше, но тебе придется потратить в несколько раз больше времени на то же самое, что при должном уровне мотивации ты мог бы сделать быстро и без особых усилий.
2. Мотивацию не получится обрести в процессе
Существуют люди, которые искренне верят, что исчезновение мотивации не мешает продолжать работу над достижением цели. Не стоит злиться или обижаться на их высказывания и советы: чаще всего окружение убеждает тебя не бросать начатое, когда уверено в том, что результат сделает твою жизнь лучше. Из благих побуждений они оказывают на тебя давление, считая, что таким образом помогают тебе принять единственно верное решение.
Но реальность немного сложнее, и даже та цель, которой ты грезил долгие годы, может в какой-то момент потерять для тебя свою актуальность. Это необязательно значит, что в будущем ты будешь жалеть о своем выборе и думать, как бы могла измениться твоя жизнь. В любом случае делать это куда лучше, осознавая, что решение принималось единолично тобой, а не теми, кто тебя окружает.
Не верь в то, что в случае утраты мотивации можно вернуть ее, продолжая следовать продуманной заранее стратегии. Единственное, чего ты этим добьешься, – заслужишь одобрение других людей. В это же время тебе придется пожертвовать более актуальными желаниями и потребностями, своим эмоциональным состоянием и здоровьем нервной системы.
3. Ты получишь посредственные результаты
Если ты больше не понимаешь, зачем тебе продолжать работать над поставленной задачей, но при этом не хочешь бросать начатое, не жди от себя высоких результатов. Отсутствие мотивации = отсутствию желания прикладывать усилия и делать все качественно. Тобой будет двигать не стремление добиться высокого результата, на который ты рассчитывал изначально, а лишь убеждение, что начатое должно быть доведено до конца.
Цель, к которой ты будешь продолжать идти, несмотря на отсутствие мотивации, в итоге приведет тебя к разочарованию. И ты будешь долго сомневаться, в чем истинная причина твоего недовольства: в том, что ты пошел против себя, или в том, что ты недостаточно постарался.
9 видов мотивации и как их применять в различных ситуациях
4. Ты не будешь доволен успехом
Даже если ты приложишь огромное количество усилий к тому, чтобы добиться поставленной цели, и действительно придешь к успеху, это вряд ли вызовет у тебя положительные эмоции. Вместо ожидаемой радости тебя ждет максимум облегчение. Ты будешь осознавать, что тебе больше не нужно тратить ресурсы на те задачи, которые потеряли для тебя свою актуальность. Хороший вопрос — стоит ли вкладываться физически, морально и материально в процесс, результат которого не сделает тебя счастливее и не заставит испытывать гордость. Быть может гораздо разумнее переключиться на что-то, что будет в большей степени отвечать твоим сегодняшним потребностям и желаниям.
5. Ты пожалеешь о том, сколько ресурсов вложил в работу
Если ты продолжаешь работать над целью, которая потеряла для тебя свою значимость, в конце тебя неизбежно ждут сожаления. В первую очередь тебе станет жалко тот объем ресурсов, которые ты потратил на достижение результата. Твой мозг начнет прикидывать, во что еще их можно было бы вложить, и, скорее всего, найдет множество упущенных возможностей. Более того, они окажутся намного актуальнее, чем задача, от выполнения которой ты не смог отказаться, что еще сильнее разочарует тебя.
6. Ты начнешь откладывать работу на потом
Когда тебе не хочется делать что-либо или ты не видишь для себя пользы в достижении поставленной цели, ты начинаешь поддаваться прокрастинации. Вместо того, чтобы включаться в работу, ты умело отыскиваешь оправдания своему бездействию, убеждая себя отложить активные действия на потом. Но по прошествию времени снова и снова ты попадаешься на эту уловку.
Твои бесконечные попытки оттянуть процесс работы вызваны как раз-таки отсутствием желания вкладывать в нее свои ресурсы. Ты вовсе не ленивый или безвольный, просто ты не видишь смысла в том, чтобы продолжать свое движение вперед.
7. Ты будешь стараться ради других, а не ради себя
Если ты стремишься довести начатое до конца, потому что уже рассказал о своих планах окружающим, это веская причина пересмотреть свои приоритеты. Нет смысла стараться ради того, чтобы получить одобрение от кого-то другого, если ты при этом будешь понимать всю бесполезность вложенных в работу усилий.
На первом месте всегда при любом раскладе должен быть ты, твои желания и потребности. В какой-то момент они могут измениться, совершенно неожиданно не только для других, но и для самого тебя. Но это не повод продолжать соответствовать своему прошлому образу и оправдывать ожидания окружающих людей. Научись выбирать себя и относиться к чужому мнению проще.
12 способов обрести мотивацию, если ничего не хочется делать