Образ жизни

5 способов упростить свою жизнь

  • 18906
  • 0
  • Теодор Седин

Издревле человечество интересовал ряд вопросов, на которые они, в силу своего невежества, не знали ответа. На первом месте, само собой, эфемерная прелесть вопросов про отношения с женщинами. А на втором — «Как жить и перестать затрахиваться от каждодневной рутины» и «Как всё успевать».

1. Избавься от проблемы «что надеть»

Во многих английских высших заведениях, где под чопорным надменным взглядом старых джентльменов пасся такой цвет нации, как Черчилль и Киплинг, носить ту одежду, которую ты хочешь, можно было только в раз в году. Всё остальное время — форма. В некоторых особенно дорогих и особенно элитных школах подобная традиция все еще существует. И правильно: нечего детям проводить столько времени в тяжких думах о том, что надеть. Тем более, что во взрослой жизни полно подобных примеров, включая некоторых из нас, которые тратят на выбор одежды больше, чем женщины.

Вспомни Марка Цукерберга, Билла Гейтса, Карла Лагерфельда и покойного Стива Джобса. У каждого был свой стиль. Почему? Просто парням хотелось максимально минимализировать принятие решений по различным мелким и незначительным вопросам и сконцентрировать свой мозг на умственной работе. А пока ты думаешь, что лучше сочетается с твоими кедами — майка или рубашка, мозг совершенно не заботится о рабочих обязанностях. Чем больше выбор — тем чаще мы делаем его в пользу неоправданных решений.

Даже многие правители следовали такой практике. Забытый Обама носил только синие или серые костюмы, потому как не хотел тратить время на принятие таких решений, как что съесть на завтрак и что надеть, поскольку дел было невпроворот.

Это не значит, что нужно перестать хорошо одеваться и следить за собой. Ты просто значительно упрощаешь и без того необъятное количество повседневных решений. Кажется незначительным, но чем меньше твой мозг думает о том, как ты сегодня выглядишь, тем продуктивнее он работает. Не нужно одеваться как Питер Гриффин, заполняя шкаф исключительно рубашками и зелеными брюками. Допускай разнообразие, но выдержанное строго в одном стиле и в одних тонах. И не бойся, никто не подумает о тебе плохо. Ведь никто не думал о тебе хорошо за то, что ты носишь чистую майку.

2. Автоматизируй всё, что можно

Рано или поздно общество само к этому придет. И есть большая вероятность, что ты эту светлую эпоху застанешь, поэтому готовь сани с лета, иначе будешь как пенсионер со шлемом виртуальной реальности.

Чем автоматизированнее у тебя дом, тем меньше времени ты тратишь на ненужные вещи — всё сделают машины. Конечно, на роботов еще нужно заработать, и не три копейки, но ведь начать можно с вещей, которые есть дома у каждого. Поставь, например, автоответчик на электронную почту в том случае, если там писем больше, чем сценариев для всех сезонов «Ментовских войн». А заодно избавишься от ненужных людей, ведь автоответчик будет сообщать им, что ты пока недоступен.
Так что доверься автоматике, она позволит тебе сэкономить кучу нервов, времени и клеток мозга для работы. Начни уже скачивать приложения, связанные с покупками, путешествиями, встречами. Всего в голове не уместишь, поэтому доверься умным и точным бездушным созданиям.

3. Избавься от любого беспорядка

Беспорядок — это близкий родственник мусорного ведра, только без запаха. В нем так же рыскают люди, только вместо бездомного, ковыряющегося в урне, есть ты, ковыряющийся на своем омерзительно заваленном письменном столе.

Возможно, ты слышал про гениев, которые засирали свои рабочие места обильным творческим беспорядком и в такой ситуации творили с еще большим остервенением. Но наука говорит иначе — у неразберихи и беспорядка полным полно негативных последствий вроде:

— психического и физического напряжения;
— чувства вины или стыда (особенно когда другие неожиданно приходят к тебе, видят твой стол и пугаются);
— отсутствия открытых пространств, которые стимулируют творческий потенциал и производительность труда;
— сигналов в мозге о том, что твоя работа никуда не денется.

Если ты действительно хочешь начинать каждый день со свежей головой, то дай мозгу вдохновение физической красоты. То есть всё находится в надлежащем месте — никаких физических отвлекающих факторов.

Посмотри на свой стол — в дерьме же. Разбери некоторые вещи, выложи их в отдельный ящик или коробку. Ведь про некоторые из них, скрытые под толщей книг и разного мусора, ты уже и думать забыл, а тут будешь помнить, что всё самое нужное в коробке. В конце концов, не забывай, что некоторые вещи можно, а то и нужно продать, хоть какая-то польза будет.

4. Создай вечный to-do list

Каждому необходим свой домашний помощник, который скажет, что нужно сделать и куда пойти. К сожалению, таких людей мало, рабство отменили, да и вообще — если в твоей крохотной квартире поселится кто-то еще, то советы ему придется давать прямо сидя у тебя на коленях.

Поэтому используй бездушный вариант — веди записную книжку. Найди старый блокнот, в который чиркнули 5 раз ради приличия, и начни с этого поразительно безынтересного действия изменения к лучшему.

Используй, что хочешь: нравится заклеивать все пространство мерзкими липкими бумажками — пользуйся; нравится записывать — пиши; нравится смартфон или компьютер — записывай всё туда, ведь там можно отредактировать и заменить нужное.

Таким образом, тебе не придется держать всю информацию в голове, а самое главное — получится построить график так, чтобы время расходовалось максимально экономно и удобно для тебя.

5. Реши вопрос с бритьем

Есть большая вероятность того, что тебе удастся дожить до почтенного возраста, когда твои щеки будут сморщенными словно распаренные подушечки пальцев или мятый кулек, и брить их станет совсем невозможно. Раньше в цирюльнях таким товарищам вставляли в рот шар, чтобы распрямить морщинистый ландшафт кожи. Конечно, твою юную кожу брить гораздо легче, да и о морщинах беспокоиться не приходится, но проблемы с устранением колючек на лице решить надо. Для этого и нужно выбрать нормальную бритву, которая бы соответствовала тебе. Не какой-то там вшивый станок, который не справляется с жесткой щетиной, а нормальную бритву.

А может, стоит поменять имидж и отрастить щетину. Так даже проще — прошелся триммером, насадку отрегулировал, и вот — красавец, а не мужчина. Гораздо удобнее снять слой шерсти, чем выбривать непослушные и всё равно пробивающиеся наружу волоски. Поэтому тщательно задумайся над своим имиджем, чтобы выбрать наиболее удобный, красивый, но непритязательный. И выбирай хороший инструмент: чем он лучше — тем быстрее, удобнее и чище твои щеки, Но нас волнует скорость, то, сколько времени отнимает бритье. С хорошим инвентарем и неприхотливым имиджем всё происходит быстро.