Обмен подарками на новогодние праздники — отличная традиция, которая помогает ощутить особенную близость с теми, кто тебе дорог. Но некоторые люди не стремятся ее поддерживать. Они не любят дарить и получать подарки, и на это может быть несколько причин.
1. Это является большим стрессом
Множество людей перед праздниками испытывают настоящий стресс, в том числе от того, что нужно покупать подарки.
Психолог Марджори Дельбэр из США изучила феномен дарения подарков с точки зрения поведения потребителей. Она отметила:
К примеру, существует традиция взаимности, которая может приносить неудобство и напрягать. Зная, что ты получишь подарок, тебе приходится готовить сюрприз для того, кто его подготовил. А это далеко не всегда приносит удовольствие. Раздражать может и то, что нужно преподнести ему подарок, равный продуманности и ценности, чтобы не показаться скрягой.
Еще одним источником беспокойства может стать стремление к идеальным подаркам. Ты стараешься понять, что подойдет каждому из твоих друзей, тратя на это много времени, финансов и сил. Как итог, ты выгораешь и теряешь удовольствие от того, что готовишь и получаешь сюрпризы.
2. Особенности реакции на плохие подарки
Любопытно, что люди по-разному реагируют на плохие подарки. Одни просто забывают про эту неприятность, не теряя праздничного настроения, а других такая ситуация может довести до слез и стойкой ненависти к сюрпризам.
Психолог Элизабет Данн провела исследование, которое показало, чем может быть обусловлена такая разница в реакции.
Участники опроса сообщили, что чувствуют себя менее близкими с теми, кто вручил плохой подарок, особенно если дело касается их романтических партнеров.
Примечательно, что согласно результатам исследования мужчины острее реагируют на не понравившиеся им сюрпризы, чем женщины. Так что вполне возможно, что однажды, получив исключительно плохой подарок, ты мог разочароваться в праздничной традиции и отгородиться от нее.
3. Чувство вины и долга
Некоторые люди чувствуют себя виноватыми, когда получают комплименты или дорогой подарок. Они чувствуют себя неловко из-за того, что другой человек потратил свое время и финансы для того, чтобы сделать им сюрприз.
Особенно сильное чувство вины можно испытать, когда получаешь подарок и тебе нечего дать человеку взамен. Или когда твой сюрприз человеку не нравится. Именно такой опыт может стать препятствием для того, чтобы с радостью обмениваться сюрпризами с другими людьми.
Лори Сантос, профессор психологии Йельского университета США, говорит:
Кроме того, подарки могут подарить не радость, а ощущение, что ты должен тому, кто их преподнес. Особенно часто потребность компенсировать внимание и щедрость возникает у людей, которые недополучили любви и внимания от родителей. Они просто не понимают, как действовать в такой ситуации, и чувствуют себя виноватыми.
4. Дорофобия
При дорофобии человек испытывает страх и панику каждый раз, когда ему приходится дарить или получать подарки. Праздники становятся для него по-настоящему тревожным и неприятным событием.
Есть несколько причин, почему может развиться дорофобия. Во-первых, страх может вызывать сам подарок — так бывает, когда в детстве человеку подготовили веселый розыгрыш, который его напугал, или полученный сюрприз оказался для него эмоционально травмирующим.
Во-вторых, боязнь подарков может возникнуть как последствие пережитой манипуляции. Попавший в такую ситуацию человек воспринимает чужую щедрость как способ надавить на него и контролировать его поступки. Таким образом, даже бескорыстные подарки кажутся ему чем-то неприятным и пугающим.
В-третьих, дорофобия может быть последствием буллинга и другого неприемлемого отношения. К примеру, если человека унизили при вручении подарка, он может возненавидеть сюрпризы всей душой и бояться повторения неприятной ситуации в праздничные дни.
5. Социальная тревожность
Американский профессор нейробиологии Марк Лири считает, что ненависть к получению и дарению подарков может быть последствием социальной тревожности — беспокойства по поводу того, как тебя воспринимают и оценивают другие люди. Марк объясняет:
Также, по словам Марка Лири, получение подарков часто представляет собой неоднозначную ситуацию. Ты никогда не будешь уверен в том, как отреагирует на твой сюрприз другой человек и как в дальнейшем сложится ситуация.
К тому же вызывать беспокойство может и твоя собственная реакция. Всегда есть риск не выразить должного уровня признательности человеку, от которого получил подарок, даже если сюрприз тебе понравился. Замешательство или чрезмерное спокойствие, которое невольно проявляешь, может быть воспринято дарителем как признак недовольства и задеть его чувства. А это приводит к обидам, плохому впечатлению о тебе и непониманию.
Таким образом, социальная тревожность может быть причиной для ненависти к праздникам и подаркам, а также в принципе мешать тебе наслаждаться жизнью. А о том, как с ней справиться, можешь узнать из этой статьи.
Комментарии
(0)