1. Если у тебя, казалось бы, есть всё, о чём можно мечтать, это не значит, что ты должен быть счастлив
Карьера, деньги, которых хватает на закрытие большинства твоих потребностей, хороший партнер, близкие друзья — этим может похвастаться далеко не каждый человек. Кажется, что обладатель всего вышеперечисленного должен быть невероятно счастливым человеком, так ведь? Ответ неверный.
Ты можешь чувствовать жизненный кризис, даже будучи внешне счастливым и успешным человеком. Ты можешь втайне ненавидеть свою работу или чувствовать, что твой любимый человек — это совсем не тот, с кем ты готов провести всю свою жизнь.
Иногда, какой бы идеальной ни казалась твоя жизнь, стоит найти время посидеть с ручкой и бумагой и задать себе несколько вопросов, чтобы получить доступ к глубоко укоренившимся идеям, которые действительно вызывают проблемы/препятствия и убеждения, которые сдерживают тебя. Вот несколько примеров:— Что мне нравится в моей работе?
— За что я люблю свою жизнь?
— Чувствую ли я, что у меня достаточно времени для себя?
Это лишь примеры вопросов, и ты можешь менять их формулировку в зависимости от того, с каким жизненным выбором столкнешься. К примеру, может оказаться, что очередное повышение лишит тебя возможности поддерживать теплые отношения с близкими людьми или проводить время с любимым человеком. Даже если тебе кажется, что ты стоишь перед очевидным выбором, попробуй всё-таки напомнить себе о том, что видимость счастья и успеха вовсе не означает, что ты принимаешь правильное решение.
7 вещей, которые делают тебя несчастным
2. Ты должен выбирать то, что принесет больше пользы в первую очередь тебе
Все мы время от времени грешим тем, что, становясь перед непростым выбором, принимаем решение исходя из того, что будет лучше кому-то другому. Когда твои родители говорят, что мечтали, чтобы их сын стал врачом, — ты скрепя сердце относишь свои документы в медицинский; когда твой любимый человек не хочет подолгу с тобой расставаться — ты отказываешься от перспективных командировок; когда твой друг просит занять у тебя денег на что-то, что может подождать, ты отдаешь ему накопления, которые откладывал на действительно нужную вещь. Не пойми неправильно — ты и правда делаешь добро, только старайся почаще задумываться о самом себе. Быть может, тебе как раз не хватает нескольких командировок и успешно заключенных контрактов для долгожданного повышения. Или твоя мечта — выучиться на программиста.
3. Страх — это не повод идти обходными путями
Нам всегда будет страшно — в мире попросту не существует бесстрашных людей. И это нормально. Нормально бояться чего-то. Храбрый человек — не тот, кто не боится, а тот, кто боится, но делает. Не стоит играть роль жертвы — мы все проходим через действительно тяжелые испытания, но все мы достаточно устойчивы, чтобы справиться с ними и продолжить движение вперед.
Разговоры о возможной неудаче, об ошибках, о том, что нам поздно/рано начинать что-либо, заставляют тебя выбирать обходные пути. А легкий путь никогда не приведет тебя к лучшей жизни — запомни это.
4. Никто, кроме тебя самого, не знает, как тебе будет лучше
Тебе могут советовать делать или не делать что-либо, могут подкреплять это фактами, но окончательное решение остается только за тобой. Ты непременно должен послушать аргументацию и, основываясь на своих знаниях и своем жизненном опыте, принять то решение, которое кажется тебе самым выигрышным в контексте определенной ситуации. Даже если при выборе ты ошибешься, тебе не придется винить кого-то. Полностью бери на себя ответственность за принятие важных решений.
6 вызовов в жизни, которые нужно преодолеть, чтобы стать морально сильнее
5. Помни, что иногда лучшее действие — это бездействие
Когда ты стоишь перед выбором, где ни один вариант тебя не удовлетворяет, ты не обязан принимать решение. Ты можешь позволить себе взять паузу и хорошенько подумать, вместо того чтобы решать наугад. Помни, что бездействие — это тоже выбор, и иногда он является наиболее разумным.