5 источников смысла жизни, выявленных учеными

Марат Бабаев
Август 27, 2018
11.2k
0
Образ жизни
в избранное
Оказывается, у смысла есть гораздо больше потенциала, чем мы думали. Как выявили исследователи, людям свойственно находить источник жизненного смысла практически везде, где бы они ни появлялись. Психолог Джоэл Вос, который посвятил этому вопросу большую часть времени, раскрыл 5 основных областей. Достигнув каждую из них, ты сможешь понять, что из этого является смыслом для тебя.

1. Материализм

Материализм в контексте данной статьи представляет собой источник смысла жизни через осязаемые либо телесные блага. Это могут быть профессиональный успех и сопутствующие ему деньги, развлекательный досуг, спорт, путешествия, здоровье, секс и прочее.

2. Саморазвитие

Саморазвитие как смысл жизни отличается от материализма и предполагает некоторую жертвенность личным комфортом ради самовыражения или достижения поставленных целей. Сам принцип саморазвития представляет собой преодоление трудностей, непрерывную работу над собой, самоанализ и увеличение уверенности в себе. Все это требует определенной работы над собой.

3. Социальные взаимодействия

Социальные источники смысла жизни связаны с семьей, друзьями, принадлежностью к конкретному сообществу, общественной деятельностью или различного рода проявлениями филантропии.

4. Трансцендентный смысл

Трансцендентный смысл жизни в чем-то похож на саморазвитие, но имеет более глобальный подтекст, выходящий за рамки интересов собственной личности. Другими словами, саморазвитие входит в трансцендентную категорию смысла, но, помимо него, включает в себя духовность, религию, стремление к нравственному росту, этике и справедливости.

5. Свобода

Свобода — слишком обобщенное понятие, чтобы выделять его в отдельную категорию, так как без свободы невозможна сама жизнь. Но в данном случае мы подразумеваем уникальную свободу человека, которая может восприниматься им как смысл жизни в своей возможности просто быть живым, общаться с людьми и испытывать эмоции.

Выбор своего смысла

Кто-то, прочитав этот список, может не найти совпадений с собой. Это не значит, что у этого человека нет смысла жизни. Для многих каждый из этих пяти пунктов в какой-то степени может иметь значение. И поскольку данный список довольно широк по охвату, он предоставляет тебе большой спектр идей для поисков собственного смысла жизни.

Говорить, какой из перечисленных пунктов лучший, а какой — нет, не логично. Так же как личность человека и его жизнь индивидуальны, уникален и ее смысл. Также неправильным будет подход крайнего следования одной из областей жизненного смысла. Большинство людей включает в себя часть из каждого пункта, и правильный баланс этих частей определяет тот самый смысл, на который опирается наша жизнь. Тем не менее если ты чувствуешь, что тебе не хватает смысла, ты его потерял или еще не нашел, то можешь предпринять следующие шаги для изменения ситуации:

1) Посмотри еще раз на эти 5 областей смысла жизни. Для начала тебе нужно выбрать ту, которую ты хочешь задействовать или расширить. Какая из них кажется тебе наиболее приемлемой? Что вызывает у тебя большую мотивацию начать действовать прямо сейчас?

2) Определившись с одной из областей, начни рассматривать способы реализации ее смысла. Что ты можешь сделать сегодня ради этого? Например, если твой выбор заключается в заботе о здоровье в рамках материализма, ты можешь начать заниматься спортом и сесть на диету. Если для тебя важен личный рост, то сосредоточься на своих лучших качествах и найди пути для их реализации.

3) Сильные стороны твоего характера обеспечивают путь к содержательной жизни. Любой из вышеперечисленных источников смысла требует определенной активности и усилий. Поэтому ты должен сосредоточиться на своих лучших качествах, чтобы прийти к нужному. Трудолюбие позволит достичь успехов на профессиональном поприще, самодисциплина приведет к нравственному росту, а сила любопытства поможет обзавестись интересными знакомствами.

Обжорство как смысл жизни