Новогодние праздники – это время, которое хочется потратить с удовольствием. Отдых, долгожданные встречи с родными и близкими, приятные подарки, возможность заняться любимым хобби и яркие эмоции – вот что точно оставит много теплых воспоминаний. Но для того, чтобы Новый год действительно прошел незабываемо, тебе нужно придерживаться нескольких табу.
1. Не ругайся с родными и друзьями
Новый год – не лучшее время, чтобы тратить нервы на выяснение отношений с самыми близкими. Ваши разногласия явно могут потерпеть хотя бы несколько дней, чтобы не портить атмосферу праздника. На выходных, напротив, стоит находить приятные темы для разговора, заниматься тем, что поможет сплотить вас.
Это семейный праздник, так что постарайся держать себя в руках не только ради собственного спокойствия, но и чтобы не разочаровывать и не расстраивать своих близких. Поверь, никогда не поздно обсудить неприятный поступок или высказывание, которое тебя обидело. Так что отложи все это на потом.
2. Не отвлекайся на работу
Постарайся закончить все рабочие дела до наступления новогодних праздников. В противном случае ты не сможешь расслабиться и нормально отдохнуть, так как твои мысли будут постоянно заняты. По возможности не заглядывай в рабочие чаты, не проверяй электронную почту, особенно в новогоднюю ночь. Праздники – это время для полноценного отдыха.
Кстати, если у тебя получится не только вовремя закрыть все дедлайны, но и освободить себе первые несколько дней после новогодних выходных от бешеной нагрузки – ты будешь благодарен себе. Так ты избежишь сильного стресса при переходе от отдыха к своим рабочим обязанностям.
3. Не трать время на то, что не приносит тебе удовольствие
Серьезно, хватит тратить свое драгоценное время на те занятия, которые не приносят тебе удовольствия. Период праздников должен запомниться приятными событиями и долгожданными встречами. Все, что не вписывается в твои понятия об интересном времяпрепровождении, по возможности должно быть вычеркнуто из списка дел. Больше расслабляйся, веселись и наслаждайся счастливыми моментами.
4. Не принимай решения на эмоциях
Никогда не стоит принимать решения на эмоциях. Новый год – это период, когда ты можешь допустить много ошибок: как незначительных, так и серьезных, влияющих на твое будущее. Не торопись, не позволяй себе выносить вердикт на основе своих внутренних ощущений. Руководствуйся прежде всего холодным рассудком. Если ты понимаешь, что в данный момент не можешь принять решение – попроси повременить с ответом. Это куда надежнее, чем подгонять себя.
5. Не общайся с негативными людьми
Хотя бы на время новогодних праздников ограничить свое общение с негативными людьми. Постарайся не выходить с ними на связь и не встречаться с ними. В противном случае твои попытки хорошо отдохнуть и набраться сил будут обречены на провал.
Негативные люди при любых обстоятельствах будут акцентировать свое и твое внимание только на минусах. Даже если праздник прошел действительно хорошо, будь уверен, повод для недовольства найдется все равно.
8 запретов, которые ты должен соблюдать, если хочешь освободить себя от ненужных дел
6. Не строй никаких ожиданий
Чем больше у тебя ожиданий касательно предстоящего праздника – тем больше разочарований будут ждать тебя впереди. Все просто – ожидания имеют свойства не сбываться. Когда ты уже настроил себя на что-то, мириться с тем, что по факту реальность будет другой – неприятно.
Кроме того, ты никогда не можешь предугадать, как будут складываться обстоятельства и что будут делать окружающие. Никто не обязан соответствовать твоим ожиданиям, помни об этом. Учись быть благодарным тому, что происходит в твоей жизни, и не расстраивайся, если что-то идет не по твоему плану.
7. Не забывай следить за своим здоровьем
Да, новогодние праздники – прекрасное время, чтобы выспаться, перепробовать все любимые блюда, пропустить занятия в зале. Но не забывай, что организму придется справляться с чрезмерной нагрузкой, привыкать к новому режиму.
Нельзя переусердствовать в расслаблении: чем больше ты себе позволяешь, тем негативнее могут быть последствия. Например, резкий набор веса, сбитый режим, отравления, потеря формы и так далее. Отдыхай, но следи за тем, чтобы комфортно было не только тебе, но и твоему организму. Не нужно идти на крайности, свято веря в то, что несколько дней ничего существенно не изменят.
8. Не навязывай свое мнение
В новогодние выходные старайся не вступать ни с кем в споры. У каждого человека свои приоритеты, свой взгляд на то, как отмечать праздник, свои планы на отдых и так далее. Если они по какой-то причине вызывают у тебя негатив – проблема в тебе. Человек может не хотеть праздновать, может встречать Новый год в одиночку, может уехать за город, чтобы побыть вне зоны доступа. Все, что тебе остается, – принять его желание, и позволить ему делать то, что он хочет.
Никому не навязывай свое мнение. Ты все равно ничего не добьешься ни давлением на собеседника, ни попыткой переубедить его при помощи аргументов. Не порть праздник себе и окружающим, сохраняй спокойствие и отвечай только за свой комфорт.
9. Не пытайся контролировать все
Порой нужно просто заставить себя расслабиться и позволить окружающей действительности удивлять тебя. Конечно, ты можешь пытаться все контролировать, но вряд ли это у тебя получится. Ты только зря потратишь свое время и нервы, так и не добившись своего.
Задумайся: зачем вообще тебе держать все под контролем. Дай жизни шанс порадовать тебя неожиданными обстоятельствами, новыми возможностями или приятными сюрпризами. Это точно оставит множество теплых воспоминаний о празднике.
10. Не экономь на себе и своих эмоциях
В праздники ты тратишь много денег, времени и энергии на то, чтобы порадовать своих родных и близких. При этом ты можешь забывать, что делать счастливым необходимо еще и самого себя.
Не нужно экономить на своих собственных потребностях и желаниях. Новый год – это весомый повод расслабиться, сходить в любимое кафе или ресторан, придумать для себя интересное времяпрепровождение. Если что-то доставляет тебе удовольствие, заряжает энергией и помогает по-настоящему отдохнуть и перезагрузиться – оно стоит финансовых затрат.
10 запретов, которые сделают тебя свободным и выведут твою жизнь на новый уровень
Комментарии
(0)