Вот некоторые проблемы, о которых ты часто беспокоишься. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на переживания о любой из этих 13 вещей.
1. Старение
Ты будешь стареть, нравится тебе это или нет. Мы все проходим через один и тот же стресс, тревогу, страх, беспокойство и сомнения по этому поводу. И хоть ты ничего не можешь сделать, чтобы остановить этот процесс, у тебя все же есть одно преимущество: ты можешь смириться с тем фактом, что твое тело подвергнется возрастным изменениям, и тратить силы не на беспокойство, а на то, чтобы жить полной жизнью. Наслаждайся моментом.
2. Прошлое
У прошлого важно учиться, но ты не должен позволять ему встать у себя на пути и стать обузой. Вместо этого постарайся простить себя за прошлые ошибки и отпустить все, что уже произошло. Не стоит убегать или стыдиться того, кто ты есть и откуда ты пришел.
Как поставить точку в незаконченных событиях прошлого и почему это важно
3. Сплетни
Сплетни – это самое бесполезное, на что ты можешь потратить свои время и силы. Одно дело — говорить с друзьями или партнером о том, что происходит в их жизни, и совсем другое – обсуждать жизни тех, кто об этом не подозревает. Еще хуже, если ты сам вдруг окажешься мишенью сплетников, ведь это будет тебя беспокоить. Постарайся относиться к подобным действиям наплевательски. Как бы банально это ни звучало, обсуждать жизнь человека, который всем своим видом показывает, насколько ему все равно, попросту неинтересно. Ну, если он не знаменитость, конечно же.
4. Безопасность и комфорт
Трудно чувствовать себя комфортно, если ты не в безопасности. Именно поэтому необходим определенный аспект безопасности и комфорта. Но рано или поздно тебе придется вырваться из своей зоны комфорта и испытать жизнь. Риск очень важен для жизни. Если ты никогда не будешь рисковать, ты не научишься стоять за себя и не сможешь добиться чего-то в жизни.
5. Налоги
Смерть и налоги — далеко не единственные гарантии в жизни. Но многие все же излишне беспокоятся об оплате счетов и повышении налогов.
Легко сказать «не беспокойся о счетах». Все знают, что это не очень хорошая (спойлер – крайне хреновая) идея. Просто перестань бояться налогов и различных смежных вещей – ты позволяешь им контролировать свою жизнь. Золотое правило, которого ты должен придерживаться по возможности всегда: создай финансовую подушку безопасности и не зацикливайся на плохом.
6. Смерть
Рано или поздно в своей жизни ты столкнешься с неизбежностью своей собственной смерти. И это может случиться в самый неожиданный момент. Если бы люди не блокировали мысли о возможной смерти, мы бы давно сошли с ума, так как умереть можно просто выйдя на улицу и провалившись в канализационный люк. Бояться смерти разумно, но только в пределе нормы. Соблюдай технику безопасности, будь осмотрителен, но не стоит тратить свое время на пустые переживания.
7. Ошибки
Не волнуйся слишком сильно, если ты допускаешь ошибку, ведь никто не идеален.
Когда ты совершаешь ошибку или цепочку из них, легко разочароваться в себе и почувствовать, что все, к чему ты старательно шел, разваливается. Стресс может усугубляться, если дедлайн твоей задачи горит. Но ты должен принять, что жизни без ошибок не существует. Даже компьютер допускает погрешности, что уж говорить о человеке.
5 главных ошибок в жизни, которые научат тебя, как быть счастливым
8. Ненавистники
Подумай обо всех знаменитостях, которые по какой-либо причине не нравятся тебе. Ну как? Может они недостаточно хороши в своем деле или являются переоцененными в шоу-бизнесе? Одно неизменно: несмотря на то, как ты относишься к ним, их карьера успешна – они богаты и знамениты. Секрет в том, что успешные люди продолжают делать то, что они делают. Тебе остается лишь применить эту концепцию к своей собственной жизни.
Людям не всегда будет нравиться то, что ты делаешь. И это нормально. Даже у самого доброго и сострадательного человека есть ненавистники. Не обращай внимания и иди своим путем.
9. Планы
Независимо от того, насколько хорошо ты строишь свои планы, что-то пойдет не так. Ты не в состоянии предугадать все, так что советуем тебе просто расслабиться и импровизировать, если почувствуешь, что сценарий тебе незнаком.
10. Ценник
Возможно, это будет звучать эгоистично, но если у тебя есть деньги, не бойся их тратить. Беспокойся о качестве продукта, который ты хочешь приобрести, а не о цене. Именно качество в конечном счете позволяет тебе экономить, ведь дешевые кроссовки порвутся спустя месяц носки, а более дорогие и качественные могут прослужить пару-тройку лет. Если хочешь приобрести действительно качественную вещь, стоит немного поднакопить и раскошелиться.
11. Работа
Ни у кого нет карьеры, в которой не было бы стрессовых ситуаций. Если ты не любишь то, что ты делаешь, то тебе куда сложнее терпеть стресс и тревогу за свое будущее. Если ты хочешь добиться успеха – возьми себя в руки и трать силы не на переживания, а на попытки стать более продуктивным.
12. Мелочи
Не парься по мелочам. Они не влияют на твою жизнь и уж тем более не определяют, хороший у тебя выдался день или нет. Вместо того чтобы расстраиваться из-за глупостей, сосредоточься на всех положительных сторонах своей жизни.
13. Деньги
Всегда помни, что валюта является воображаемой, а экономики не существует в природе. Твое беспокойство о финансах можно понять, но, если у тебя есть, где жить, на чем спать, и что есть, все уже не так плохо. По крайней мере, ты имеешь доступ к основным благам человеческой жизни. Все остальное приложится, если ты будешь прилагать усилия. Нет нужды чрезмерно переживать о количестве нулей в твоей зарплате, и в том, сколько комнат в своем доме ты хочешь в конечном счете себе позволить. Материальное богатство не приравнивается к счастью, понимаешь?