Загар без предрассудков: почему солярий – нормальная часть мужской бьюти-рутины

Мужская бьюти-сфера все еще достаточно консервативна и полна стереотипов. Если барбершопы стали нормальной практикой и даже к маникюру все уже более менее привыкли, мужчина в солярии у многих до сих пор вызывает почти суеверный ужас. На самом деле все это предрассудки — загар не только дарит красивый тон кожи, но и поддерживает здоровье всего организма. В этой статье рассказываем, чем полезен ультрафиолет, как он влияет на биохимические процессы и почему солярий должен стать нормальной частью мужского ухода.

Загар помогает нам выглядеть привлекательнее

Ультрафиолет помогает тканям кожи быстрее восстанавливаться: после солнца кожа в принципе выглядит здоровее. В том числе поэтому на море быстрее заживают порезы, проходят прыщи и уменьшаются шелушения. Солнце и высокая влажность помогают сбалансировать экосистему микробиома — всех бактерий, которые живут на поверхности твоей кожи.

Кроме того, загорелое тело кажется суше и подтянутее — именно поэтому профессиональные спортсмены, танцоры и модели пользуются автозагаром. Но на каждый день такое решение вряд ли можно назвать удобным. Кремы могут пачкаться, «полосить» и вызывать аллергическую реакцию.

В отличие от тонирующих кремов, поход в солярий — это полноценный загар, как на лучших пляжах, только в шаговой доступности и безопасно для здоровья. В аппаратах Sun&City используют современные коллагеновые лампы и рубиновые светодиоды — кроме красивого оттенка кожи они дополнительно помогут выровнять ее рельеф или скрыть другие несовершенства. Поход в солярий поможет стимулировать естественную выработку коллагена, сократить выраженность целлюлита и количество пигментных пятен на коже, в том числе следов постакне.

Загорать в солярии безопаснее, чем на пляже

Существует стереотип, что частое посещение солярия увеличивает риск рака кожи, ведь и на солнце, и на процедуре кожа подвергается воздействию ультрафиолета. Разберем по пунктам, чем отличается загар на пляже и в солярии и почему последний  безопасен для кожи.

Чтобы понять разницу между солярием и открытым солнцем, разберемся, как мы вообще загораем. Ультрафиолет взаимодействует с кожей неравномерно. Излучение принято классифицировать по длине волны: длинные UVA-лучи — они отвечают за загар, и более агрессивное UVB и UVC-излучение, которое может повредить ДНК и спровоцировать онкологические заболевания. Эту же маркировку можно увидеть на упаковке санскрина — уровень SPF и условное обозначение длины лучей означает, как хорошо фильтры защищают кожу от излучения и для какой длины волны они предназначены.

И в солярии, и на пляже с кожей взаимодействует UVA и UVB излучение ультрафиолета. Но солнечный свет нельзя контролировать. Даже самый лучший санскрин не сможет защитить от ожогов, если солнце слишком активное. К тому же до теплых стран добраться сейчас может быть проблематично, а на отечественных курортах кроме загара можно получить в подарок кишечную инфекцию.

Загар в солярии подарит тебе красивый оттенок кожи и будет безопасен для здоровья — интенсивность УФ-излучения в аппарате можно регулировать в зависимости от индивидуальных особенностей организма. В Sun&City ты можешь выбрать три режима загара: средиземноморский, европейский или карибский, добавить к нему ароматерапию и звук морского бриза, чтобы буквально перенестись из процедурного кабинета на отдых. Если у тебя есть татуировки, родинки или шрамы, при проведении процедуры специалист дополнительно защитит их от воздействия.

Солярий помогает поддерживать иммунитет

Ультрафиолет запускает в организме выработку важных гормонов и витаминов, в частности, витамина Д — поддержку и опору нашей иммунной системы. У городских жителей часто наблюдается его недостаток. Даже на Юге многие проводят целый день в офисе или прячутся от жары в помещениях. В результате иммунитет слабеет, и мы начинаем чаще болеть — дело тут вовсе не в кондиционерах, а в недостатке солнечного света.

Для профилактики можно принимать курсы БАДов, а можно совместить приятное с полезным и сходить в солярий — ультрафиолетовое излучение будет стимулировать естественную выработку витамина Д и способствовать его накоплению. Делать процедуру можно круглый год: если ты часто простужаешься в осенне-зимний период, солярий станет отличной поддержкой для твоего организма.

Ультрафиолет эффективен против стресса

Кроме витамина Д, под воздействием ультрафиолета в организме вырабатываются серотонин и эндорфин — они отвечают за хорошее настроение и помогают нам справляться со стрессом. Поэтому так полезно проводить отпуск на море и в жарких странах: кроме смены обстановки, можно получить необходимое количество солнечных лучей.

С солярием тебе необязательно подгадывать дату отпуска — записаться на процедуру можно в любое удобное время. Эффективнее всего будет совместить солярий с курсом массажа. Любая физическая активность — спорт, танцы, плаванье или даже просто прогулки на свежем воздухе — также помогают повысить уровень «гормонов счастья» и снизить кортизол. В салонах Sun&City можно совместить солярий с другими косметическими процедурами — массажем, маникюром, эпиляцией и уходовыми процедурами для лица. Если ты испытываешь стресс на работе или дома, такой вариант отдыха поможет восстановиться и точно не сделает тебя менее маскулинным.

Солярий улучшает качество секса

Регулярные походы в солярий помогут компенсировать недостаток ультрафиолета и наладить биохимические процессы в организме. Средний городской житель существует в бесконечном «смазанном межсезонье»: так ли важно, сколько солнца на улице, когда перемещаешься между офисом и домом короткими перебежками? Вместе со стрессом это может негативно сказаться на качестве секса.

Ультрафиолет дополнительно способствует выработке тестостерона. Это положительно сказывается на потенции и либидо, не просто так, согласно исследованиям, пик зачатия в большей части Европы приходится на весну, когда активность солнечных лучей увеличивается. В результате секс станет продолжительнее и ярче.