Лайфхак

Время, чтобы
простить себя и двигаться дальше

  • 7393
  • 1
  • Иван Калягин

Порой мы чувствуем себя ужасно и не только из-за того, что мир, кажется, рушится. Жизнь всегда была непростой и у каждого поколения свои собственные трудности и свои собственные испытания. Но в определенные моменты мы чувствуем себя ужасно, в моральном смысле в первую очередь. И это порой уничтожает нас гораздо быстрее, чем всевозможные болезни. И дело не в депрессиях и неврозах, а в том, что мы ошиблись, сделали что-то глупое, ужасное, непростительное. Даже понимая, что среди людей нет суперменов, мы продолжаем заниматься самоистязанием за свои проступки.

Но рано или поздно тебе придется осознать бесполезность своих душевных метаний, ведь они останавливают тебя, занимают кучу времени. Так как избавиться от них? Всё просто: прости себя и двигайся дальше. Время, друг наш, простить себя, не оглядываться на ошибки и двигаться дальше.

1. Наши ошибки – часть нашей жизни

Простая истина, которая заложена в человеческой природе. Вряд ли ты найдешь хотя бы одного человека, который свободен от этого. Ошибки не совершает разве что только мертвый человек.

Чувствовать скорбь и сожаление нормально. Это просто часть процесса по осознанию. Мы всегда должны понимать, что некоторые промахи не могут быть отменены, они вечны. К примеру, ты не смог поговорить с отцом перед его смертью, не пришел к нему на похороны, а теперь возможности не будет. С подобным придется смириться.

Если ты не можешь что-то изменить, то не акцентируй внимание на этом. Просто иди вперед. Главное, извлеки необходимый урок, чтобы в дальнейшем подобное не повторялось.

2. Не сравнивай себя с другими

Иногда это полезно, но не каждый раз. Кто-то действительно будет более везучим засранцем, но кому-то всегда будет хуже, чем тебе. Глупо сравнивать своё финансовое положение со сверстником, который добился большего. Ему наверняка попалась удачная карта, или он действительно трудился, а может, связи помогли – это всё неважно. Главное, что в чужих "историях успеха" нужно искать опыт и полезные советы, но не повод для зависти. А ведь много сейчас людей, которые недовольны жизнью только потому, что "у соседа машина лучше". Подобные эпизоды, мы думаем, есть у каждого.

К тому же, твоё детство, твоё воспитание, твой опыт сделали тебя уникальным человеком. А уникальный человек не может найти заранее вытоптанную тропинку или уже открытую кем-то дверь. Не особо-то и сложно это понять, верно? Потому не стоит винить себя за то, что тебе не удалось сделать то, что смогли другие. Не всё так просто, поверь.

3. Не будь жесток к себе

Да, ты не идеален. Даже близко к этому понятию не стоишь, но и другие имеют свои недостатки. У кого-то с внешностью проблемы, у кого-то с памятью, а у некоторых маленький член. От этого и счастье поубавится, и уверенность в себе. Люди теряют хватку, забивают на свои обязанности и даже не думают ставить перед собой какие-нибудь цели.

Вообще, когда мы сталкиваемся со стеной, которая от первого нашего удара только становится крепче, то опускаем руки. Не все, конечно, но большинство просто перестает пытаться сломать её. А ведь именно упорство сделало из многих неудачников людей, которыми мы сейчас восхищаемся.

Важно перестать быть слишком к себе суровым. Если потерпел неудачу, то пробуй ещё. Наткнулся на препятствии – обмозгуй то, как можно его преодолеть. Других рецептов не бывает, только извлекая уроки из поражений мы можем достичь победы.

4. Гордись своими достижениями

Если ты думаешь, что являешься пустым местом на этом празднике жизни, то присмотрись к себе внимательнее. Человек часто забывает о том, чего он успел достичь, всячески принижая свои заслуги. Если у тебя были ужасающие трудности и ты выбрался из них, то всегда помни об этом. Если ты преодолел какой-нибудь жизненный кризис с высоко поднятой головой, то держи картинку своей небольшой победы в памяти. В дальнейшем эти воспоминания обязательно тебе помогут, придадут уверенности.