Вопросы, которые приведут жизнь к положительным изменениям

Теодор Седин
Январь 02, 2019
21.6k
1
Образ жизни
в избранное
Январь — месяц несерьезный. Самое начало года; люди еще не привыкли и продолжают по привычке писать цифру 8 вместо 9. Поэтому можно в очередной раз вспомнить, что ежегодно более 70 процентов людей прямо под елкой ставит задачу похудеть, бросить курить, заработать больше денег и множество других целей. Но одно дело — их установить, и совсем другое — достигнуть. Надежда рождает уверенность, но вскоре оказывается похороненной под грузом повседневной деятельности и обязательств. Поэтому люди предпочитают отказываться от обещаний и позитивных изменений. Список из неудач продолжает копиться.
Журнал Forbes сообщил в 2013 году, что только 8 % людей сдерживают свои обещания. Фактически 35 процентов тех, кто дает обещания, нарушают их к концу января. Большинство не может достичь того, чего хочет. А какой толк от цели, которую не можешь достичь?

На самом деле все не так уж и сложно. Нужно просто двигаться к своим целям позитивно, без страха, упрека и сожаления. Увы, большинство предпочитает заделаться страдальцами. Но все же главная проблема в том, что люди недостаточно изучают свои потребности и себя. Очень часто они пытаются исправить совсем не то, что нужно. Каким бы хорошим человек ни был, он все равно становится жертвой собственных предрассудков и сомнений.

Чтобы решить эту проблему, мы подготовили вопросы, которые тебе нужно задать себе самому. Они помогут определить для себя наиболее важные положительные изменения, которые окажут наибольшее влияние на жизнь. 8 областей жизни, и к каждой есть свои вопросы.

Финансы

— Насколько ты доволен своими финансами в этом году?
— С какими финансовыми проблемами тебе доводилось сталкиваться?
— У тебя достаточно денег, чтобы делать все, что ты хочешь?
— Ты хорошо управляешь своими деньгами, финансовыми делами и отчетами?
— Тебе приходится беспокоиться о деньгах?
— Твой доход оправдывает вложенные усилия?
— Тебе приходится сильно экономить?
— Каковы твои текущие активы?
— Ты делаешь разумные инвестиции?
— Достигаешь ли ты своих лучших результатов?

Здоровье и физическая форма

— Ты удовлетворен своим здоровьем и физической формой?
— Ты делаешь достаточно для их поддержания?
— Принимаешь ли ты ответственность за свое здоровье и физическую форму, или виноват кто-то (или что-то) другой?
— Насколько ты здоров?
— Есть ли у твоего организма или тела проблема, с которой ты борешься отдельно?
— Является ли твой образ жизни здоровым?
— Ты достаточно отдыхаешь?
— Ты здоров?
— Ты регулярно тренируешься?
— Твоя физическая подготовка на достаточном уровне?
— Твое здоровье и физическая форма делают тебя счастливым?
— С какими проблемами тебе приходится сталкиваться?
— Ты контролируешь стресс?
— Ты сделал эту область достаточно приоритетной?
— Достигаешь ли ты своих лучших результатов?

Профессия

— Как тебе твоя профессия?
— Достигаешь ли ты своих лучших результатов?
— Насколько ты удовлетворен своей карьерой в этом году?
— С какими карьерными проблемами тебе приходится иметь дело?
— Ты занимаешься любимым делом?
— Ты жаждешь чего-то другого?
— Ты делаешь то, что действительно хочешь?
— Соответствуют ли твои навыки и сильные стороны той роли, которую ты играешь в своем деле?
— Твои дела идут хорошо или не очень?
— Тебя страшит, что будет завтра?
— Ты доволен своей работой?
— Ты доволен своей продуктивностью?

Социальная жизнь

— Насколько ты удовлетворен своей социальной жизнью в этом году?
— Какие вопросы с социумом тебе необходимо решить?
— У тебя хороший круг общения?
— У тебя есть друзья, с которыми можно пообщаться, поговорить, довериться и повеселиться?
— У тебя глубокие связи с этими друзьями?
— Ты знакомишься с новыми людьми?
— Насколько у тебя дома весело?
— У тебя есть время на веселье?
— Ты делаешь то, что тебе нравится?
— Ты дал себе время для общественной жизни?
— Ты помнишь много счастливых, веселых моментов в прошлом году?
— Ты сделал свою социальную жизнь приоритетом в этом году?

Отношения

— Насколько ты счастлив в отношениях в этом году?
— С какими проблемами тебе приходится разбираться?
— У тебя достаточное количество прекрасных друзей?
— Поддерживают ли с тобой дружеские отношения и тебя самого в принципе?
— Ты удовлетворен своим общением, отношениями и временем, проведенным с семьей?
— Ты открыт для создания близких любовных отношений?
— У тебя есть чувство вины или обиды за свои прошлые интимные отношения?
— В твоей жизни есть место романтике?
— Ты общаешься со своими родственниками свободно и открыто?

Цели

— Ты отдаешь себя обществу и миру?
— Ты принимаешь участие в проблемах и вопросах, которые тебя беспокоят? Пытаешься их решить?
— Тебя действительно волнует то, что ты делаешь?
— Ты видишь цель у своей деятельности?
— Есть проблема, которая тебя волнует, к которой ты бы хотел привлечь внимание людей?
— С какими проблемами тебе приходится сталкиваться?
— Считаешь ли ты, что твоя жизнь имеет смысл?

Приобретения

— Ты достиг того, о чем мечтал? У тебя есть вещи, которые ты когда-то хотел?
— Способствует ли среда, в которой ты живешь, твоему счастью?
— Какие из последних покупок тебя порадовали больше всего?
— Есть вещи, которые ты бы хотел купить, но не смог?
— Доволен ли ты тем, что у тебя есть?
— Много ли вещей, которые ты хотел бы, но еще не купил?
— Ты ценишь то, что у тебя есть?

Разум и личностный рост

— Насколько ты удовлетворен своим умом и личностным ростом в этом году?
— Какие умственные и личностные проблемы тебе приходится решать?
— Ты чувствуешь рост, свое развитие?
— Ты достиг своего наивысшего потенциала?
— Можешь ли ты стать лучше?
— Ты уважаешь себя?
— Ты любишь себя?
— Ты веришь в свои способности?
— Ты ценишь то, что делаешь?
— Ты ценишь себя?
— Ты как-то себя ограничиваешь?
— Ты инвестируешь в себя?

А теперь, прочитав этот огромный перечень вопросов, ответь, какое одно положительное изменение ты можешь сделать в каждой из областей своей жизни, чтобы она сильно изменилась к лучшему? Внимательно посмотри на вопросы и подумай, какая из перемен имела бы для тебя самое большое значение. Для этого тебе нужно четко понять, что ты хочешь изменить, чтобы через год стать другим. Используй вопросы, чтобы выявить положительные изменения, которые приведут тебя к совершенству ровно через 12 месяцев.