Слушай подкасты нашей студии
Слушать

В каких ситуациях не нужно заставлять себя делать что-либо через силу

Вообще-то почти всегда и что угодно можно не делать через силу. Бывают исключения, когда от этого зависит что-то или кто-то действительно важный. Тогда ты обязан. Однако этот сценарий встречается примерно в одном проценте случаев из ста. В остальных случаях мы сами берем на себя обязательства, от которых чуть позже стараемся скрыться.

Если это не несет существенных потерь

Через «не хочу» следует делать то, что выгодно тебе, даже если плоды от усилий взойдут только через время. Потом соберешь их и будешь думать, как же классно, что тогда пересилил себя. Так же стоит поступать, если дал какое-то обещание. За язык не тянули, хотя если и тянули, все равно это было твое решение. Будет урок на будущее, может быть, станешь реже давать бездумные обещания. Понятно, что отказом ты боялся обидеть человека, испортить отношения или показаться безразличным. Теперь-то как быть? Не выполнишь задачу — и точно испортишь отношения, как минимум сформируешь о себе соответствующее впечатление.

В остальных случаях, если это не несет существенных материальных, имиджевых или иных потерь, можешь не заставлять себя. Не превозмогай нежелание делать что-то просто потому, что не хочешь. Этого достаточно, ведь жизнь твоя и время тоже твое. В большинстве случаев не требуются даже никакие объяснения. Видел «Собачье сердце»? Профессору Преображенскому предложили купить журналы в пользу детей Германии. «Нет, не возьму», — отвечает тот и на все наводящие вопросы отвечает фразой «Не хочу».

10 действительно значимых целей на жизнь, которых ты должен добиться

Если это ради того, чтобы казаться

Существует два кардинально разных подхода к построению собственного образа. Быть, а не казаться или казаться, но не быть. Надо отметить, что оба могут принести дивиденды. Ты же видел успешных блогеров-инвесторов с тайными схемами заработков, стоит только закинуть несколько тысяч рублей и сможешь так же колесить по миру, ничего не делая. Наверняка замечал и всевозможных тренеров успеха, перестройки сознания и чего-то там еще дико заумного и до смешного банального. Все они, надевая деловые костюмы, арендуя автомобили премиум-класса и снимая номера в пятизвездочных гостиницах, стремятся лишь к одному — казаться. На том и зарабатывают, причем неплохо, хотя это до определенной поры.

Вряд ли ты находишься в похожей ситуации и ведешь подобный образ жизни. Если и хочешь казаться тем, кем не являешься, то, скорее, ради удовлетворения каких-то личных потребностей. Некоторые так утоляют амбиции. Пускай хоть кто-то верит в желаемый образ, ради которого можно и поработать. Только это не окупается, и такое вложение можно сравнить с пирамидой. Несешь туда свои силы и время, какое-то время выслушиваешь хвалебные речи, но скоро все рушится, и ты остаешься тем, кем был.

Если это нарушает твои планы

Твои планы ни для кого не важны, их защита целиком ложится на тебя. Сможешь отстоять — повысишь вероятность реализации, хотя это и не гарантировано. Однако, если уступишь, они совершенно точно не сбудутся. Каждый человек сталкивается с таким выбором много раз и на протяжении всей жизни. Мы даже можем чувствовать какую-то вину, если сделаем ставку на собственные планы и желания. Вроде, как-то несколько эгоистично. Может быть, но что с того? Без здорового эгоизма невозможно продвинуться за пределы чужих интересов.

Само отношение окружающих будет убеждать тебя в том, что планы являются ерундой. Их можно и переписать, перенести, отменить, в конце концов. Не смертельно же. Тем не менее, эти же люди будут защищать свои планы, которые, естественно, намного важнее. Это всегда будет другой ситуацией, несопоставимой с твоей историей. Чем раньше и яснее обозначишь приоритетность своих планов, тем реже на них станут покушаться. Проще найти другую жертву, к тому же полно людей, у которых вообще не бывает планов.

6 долгосрочных целей, которые могут радикально изменить жизнь к лучшему

Если это простая задача, которую может выполнить кто угодно

Соглашаясь на выполнение простых задач сквозь стиснутые зубы, ты обесцениваешь себя. В моменте могут и похвалить, может быть, даже поощрить как-то, но в перспективе одни убытки. Пустяковых просьб станет все больше, заведешь отдельный ежедневник, чтобы ничего не забыть. Некоторые люди начнут уже не просить, а, скорее, требовать или указывать. Станешь своего рода специалистом по ерундовым задачам, для чего-то более серьезного найдутся и более свободные люди.

Довольно часто бывает так, что мы просим о чем-то не конкретного, а наиболее удобного человека. Эта «удобность» имеет разные характеристики. Например, тот, кто просто оказался поближе в подходящий момент, или тот, кто никогда не отказывает. С другой стороны, если выполнение просьбы подразумевает наличие особых навыков или знаний, мы уже ищем конкретного человека.

Если это противоречит убеждениям или взглядам на жизнь

Сделать что-то, невзирая на физическую усталость, бывает трудно, но можно себя заставить. С убеждениями и взглядами лучше не баловаться. Дело в том, что стоит однажды переступить через них, как это убеждение уже перестает быть чем-то фундаментальным, непоколебимым. Взгляды так же постепенно размываются и замещаются чем-то инородным, до полной неузнаваемости. Представь, что к тому же ты еще тратишь силы и время на действия, которые, в общем-то, не хочешь совершать. Парадоксальная картина вырисовывается. Отдаешь все, взамен получая ничего, вернее, оставаясь в максимальном минусе.

Естественно, тебя станут убеждать, что это все ерунда. Максимализм, идеализм и стереотипное мышление. Здесь стоит хорошенько взвесить. Будет ли просящий человек рядом с тобой, скажем, пять или десять лет спустя? Неизвестно, но все еще будешь ты, с измененными когда-то убеждениями, с искаженными взглядами. Если слишком увлечься, то одним утром, зайдя в ванную комнату, обнаружишь в зеркале незнакомца. Он удивит, заявляя, что является настоящей версией тебя, такой, о которой ты точно никогда не мечтал.

Как перестать ругать себя за то, что ты слишком много отдыхаешь или радуешься жизни

Читать также:

Задай вопрос редакции,

возможно, мы ответим на него в наших следующих статьях.

Комментарии

(0)