Слушай подкасты нашей студии
Слушать

#психология

Как геймификация помогает профессионально расти

Путь к профессионализму проще проходить в игре.

Что делать, если друг пытается во всем тебе подражать

Возможно, друг подражает тебе, сам того не замечая. Но игнорировать ситуацию не стоит, особенно если чувствуешь, что она начинает тебя раздражать.

12 причин, почему тебе не нужно никому ничего доказывать

Пора отказаться от привычки что-то доказывать окружающим — в ней просто нет никакого смысла.

Как отличить интуицию от тревоги, когда принимаешь важное решение

Научись отличать интуицию от тревоги, чтобы принимать верные решения и лучше понимать себя.

Почему, развивая самосознание, ты можешь почувствовать себя плохо

Развивая самосознание, ты растешь как личность, и это полезно, но в то же время этот опыт может быть не самым приятным.

Как перестать бояться начальника и начать спокойно работать

Страх перед начальником может превратить любимую работу в сплошной стресс. Победи этот недуг, чтобы трудиться комфортно и быть лучшей версией себя.

10 признаков, что ты — динамическая личность, и это хорошо

Можно сказать, что динамическим личностям живется гораздо проще, и все потому, что они обладают набором определенных навыков и предпочтений.

6 фраз, которые ты используешь потому, что потерял интерес к жизни

То, какие фразы ты произносишь каждый день, может быть отражением твоего внутреннего состояния, указывающего, что ты утратил интерес к жизни.

Как синдром идеального момента может испортить тебе жизнь

Синдром идеального момента заставляет нас ждать идеального, а затем сталкиваться с разочарованием. И это может значительно отравлять жизнь.

7 раздражающих вещей, которые ты делаешь, потому что хочешь всегда быть прав

Чтобы не стать человеком, общение с которым превращается в муку, учись замечать, когда желание быть правым выходит из-под контроля.

9 вещей, которые не стоит делать на выходных, если хочешь отдохнуть от будней

Некоторые привычки «выходного дня» кажутся продуктивными, но на деле лишают тебя качественного отдыха — пора от них отказаться.

10 признаков, что ты сделал несчастье своей привычкой

Несчастье заставляет нас не просто видеть мир серым, а придерживаться привычек, которые только подкрепляют это чувство.

Что такое эффект дефицита и почему ты покупаешь то, что тебе не нужно

Чтобы не стать обладателем захламленного дома и пустого кошелька, важно знать, как эффект дефицита может влиять на твой выбор и как с ним бороться.

11 моделей поведения, которых ты придерживаешься из-за того, что тебе не на кого положиться

Жизнь научила тебя полагаться лишь на самого себя, и это отражается не только на твоем мировоззрении, но и на том, что ты делаешь каждый день.

Попкорновый мозг: почему ты часто переключаешься с одной задачи на другую

Попркорновый мозг заставляет тебя постоянно отвлекаться, из-за чего страдает как продуктивность, так и личная жизнь. Но с этим можно справиться.

9 причин, почему не стоит бегать за женщиной, даже если она тебе очень нравится

Если девушка покорила твое сердце, но ответила тебе отказом, не стоит бегать за ней, если не хочешь нажить себе проблем.

Как использовать свое альтер эго, чтобы победить страхи и сомнения

Твое альтер эго — это ты сам, только увереннее и мужественнее. Научись «превращаться» в него, чтобы побороть страхи и сомнения.

5 признаков, что друг конкурирует с тобой, и к чему это может привести

Дружба, основанная не на доверии, а на соперничестве, вряд ли приведет к чему-то хорошему. А вот к чувству одиночества и тревожности — запросто.