Образ жизни

Простые советы
для развития абсолютной уверенности

  • 37606
  • 4
  • Леонид Новак
Когда чувствуешь себя неуверенно, то дела не делаются. Ты находишься будто в режиме постоянного ступора, тупняка либо тревоги. Неуверенность — причина многих мужских бедствий XXI века. Из-за неуверенности ты можешь лишиться работы, из-за неуверенности ты можешь вечно спать в кровати один, из-за нее же ты можешь просрать свою жизнь. Ты и сам знаешь, что с неуверенностью тебе рано или поздно придется что-то делать. Но что именно? Сейчас узнаешь.

1 Эффект прожектора  

Если ты постоянно находишься в центре внимания, то ты гораздо быстрее привыкнешь к большому скоплению людей и экстремальному решению задач. Зона повышенного внимания автоматически заставляет тебя быть уверенным. У жизни есть чувство юмора, ведь именно такие места обходит стороной неуверенный в себе парень. Остается только бороться со страхом, чтобы выходить за пределы уютной квартиры, где тебя никто не трогает и где тебе все рады, в мир, где на тебя смотрят десятки глаз в ожидании того, что ты провалишься. Если ты устоишь, то не сомневайся — с каждым разом ты будешь увереннее.

2 Перестань обманывать себя  

Реальный мир сегодня более тесно связан с виртуальным, чем это было когда-либо. Да, человечество всегда любило находиться во власти своих грез. Многие использовали искусство, книги, музыку для этого. Но только сейчас виртуальность слилась с обычной жизнью настолько, что мы начали терять землю под ногами.

Можно ли назвать виртуальное общение полноценным? Можно ли считать флирт в социальных сетях настоящим? Когда ты погружаешься в виртуальность с головой, то реальная жизнь начинает давать сбои — ты становишься тряпкой, которая боится себя и своих слабостей, ведь в интернете всё это можно легко скрыть. Но если ты будешь постоянно скрывать себя настоящего и забивать на реальное общение, то твое настоящее «Я» скукожится до мышиных размеров. Поэтому перестань обманывать себя. Общайся в сети, но не заменяй реальное общение сетевым.

3 Храбрость как часть образа жизни  

Храбрость приходит тогда, когда ты совершаешь храбрые поступки — ты не должен забывать об этом. Храбрые поступки должны стать твоей привычкой, ведь как говорил один бородатый парень по имени Аристотель: «Смелый поступок не должен непременно предполагать доблесть у совершившего его человека; ибо тот, кто по-настоящему доблестен, будет таковым всегда и при всех обстоятельствах». Аристотель глупости не скажет, поэтому когда ты будешь дрожать словно маленькое дитя, то вспомни о перспективе. Чего ты боишься? Увольнения? Получить по зубам от какого-нибудь гопника? Неопределенности? Если тебе нужно побороть страх каким-либо действием, то просто сделай это. Чем чаще ты будешь поступать храбро, тем больше будут твои яйца.

4 Держись прямо, не кривись телом — смотри в глаза  

Если ты смотрел фильмы о красавчиках-маньяках, которые любят шинковать людей, то ты должен был подметить их главные сходства — чертовски приятная улыбка, умение на физическом уровне держаться в обществе и прямая осанка. Именно поэтому жертвы и доверяют, с точки зрения режиссеров, таким людям. В реальности умение контролировать свое тело — штука не последняя по важности в арсенале уверенного мужика.

Тренировать свое тело можно перед зеркалом. Выгибай плечи назад, держи спину прямо, контролируй мимику и научись, наконец, улыбаться. Улыбка — это половина успеха в общении любого характера. Всё это на психологическом уровне дает не только тебе, но и окружающим поверить в то, что перед ними стоит удачливый сукин сын, а не какая-нибудь заикающаяся размазня.

5 Всегда будет кто-то богаче, умнее и красивее тебя  

Сократ как-то сказал, что зависть — это язва души. Это ядовитое чувство. Придет время в твоей жизни, когда тебе захочется завидовать, и ты будешь это делать, потому что упустишь момент, когда сможешь остановиться. Ты будешь завидовать коллегам, друзьям, знаменитостям и даже самым близким людям. Поэтому лучше не доводить себя до этого. Да, у кого-то жизнь всегда будет лучше, чем у тебя. Кто-то будет загребать деньги лопатой, даже не прикладывая к этому усилия, а ты будешь трудиться в поте лица и получать копейки. Это не делает из тебя лоха. Просто жизнь сложнее, чем кажется. Никогда не теряй оптимистичного духа.

6 Подмигни незнакомке  

Пол Маккартни всегда говорил, что давать надо больше, чем получать. Он это говорил о сцене, но с флиртом, особенно с мужской точки зрения, дела обстоят точно так же. Прежде всего надо понимать, что флирт — это действенный способ повысить свою уверенность. Но прежде чем понять это, тебе надо вбить себе в голову, что флирт не создан для того, чтобы затащить девушку в постель. Глупые парни не понимают разницы между флиртом и банальным домогательством.

Флирт — это особая форма общения, которая вызывает приятные эмоции сразу у двух сторон. Если приятных эмоций нет, то это уже не флирт. Если ты флиртуешь только с красивыми девушками, то ты можешь наткнуться на большие трудности, ведь с ними все флиртуют, а ты только учишься. Поэтому обрати внимание на простых подруг, которые обделены вниманием. Если будешь флиртовать с ними, то ты станешь хозяином положения и сможешь контролировать разговор. Если ты освоишь технику флирта с современными женщинами, то сможешь уверенно разговаривать с кем угодно.

7 Пошли всё к черту!  

Мы бы выразились резче, но российская цензура нам это запрещает. Передадим суть без великого русского мата: посылай проблемы к черту! Боишься спрыгнуть с парашюта? Отлично: страх — это нормально, но пошли его на хрен да прыгни в неизвестность. Боишься подкатить к девушке? К черту страх — иди знакомься! Меньше зацикливайся на том, что может случиться — такие мысли действительно способны выесть твой мозг. Вместо этого больше действуй, делай это спонтанно. Для подобного не нужно быть храбрым. Тебе только и нужно, что отключить свою трусость на небольшой промежуток времени — это способен сделать каждый.