То, во что ты веришь, может быть далеко от реального положения вещей. Долгие месяцы или даже годы упорной работы для достижения цели могут оказаться перечеркнуты тобой из-за самообмана. Ты будешь мешать себе, зацикливаясь на несбыточных ожиданиях, уделяя слишком много времени своим сомнениям, требуя от окружающих того, что должен делать ты сам. Если не хочешь застрять на месте, избавься от следующих ложных убеждений.
Ты можешь искренне верить, что окружающие люди чем-то тебе обязаны. Но, к сожалению, реальное положение вещей может сильно тебя разочаровать. Никто никому ничего не должен – ни ты другим людям, ни они тебе. Все отношения строятся на определенных договоренностях, но при этом вы сами принимаете решения, как поступать в той или иной ситуации. Разумеется, когда перед человеком стоит выбор – его благополучие или счастье кого-то другого, он отдаст предпочтение первому варианту. И ты должен научиться делать точно так же.
Пока ты не смиришься с тем фактом, что окружающие ничего тебе не должны, ты не сможешь двигаться вперед. Ты продолжишь чрезмерно полагаться на чужую совесть, чувство долга, требуя от людей, чтобы они соответствовали твоим ожиданиям. Вместо того, чтобы вложить свое время и силы в достижение желаемого результата, ты потратишь их впустую.
Иногда все, что тебе нужно сделать, – это перестать искать причины происходящего, а лучше направить свой фокус на решение насущных проблем. Некоторые вещи происходят из-за неудачного стечения обстоятельств, и в этом нет твоей вины. Ты можешь располагать всей необходимой информацией, нужными навыками, упорно работать, заручиться поддержкой других людей, но при этом так и не добиться того, к чему стремишься.
Не ищи причины своего провала – это не поможет тебе продвинуться вперед. Лучший выход из сложившейся ситуации – это просто принять произошедшее. У тебя есть возможность адаптироваться к текущим обстоятельствам или попытаться их изменить. И это будет гораздо действеннее, чем исследование причинно-следственных связей, к которому ты можешь вернуться в любой момент.
Когда ты начинаешь убеждать окружающих и самого себя в том, что не готов продвинуться вперед, ты становишься главной причиной своего застоя. Вместо того, чтобы продолжить идти к поставленной цели, ты выбираешь прокрастинацию. Твои оправдания могут звучать по-разному: ты веришь, что у тебя недостаточно знаний и навыков, что все твои действия обречены на провал, что окружающие не могут оказать тебе необходимой поддержки. Постоянно зацикливаясь на негативе, ты поддаешься своим страхам, даже если они безосновательны.
Как итог – ты отодвигаешь в сторону свои стремления и желания и делаешь выбор в пользу того, что кажется тебе более достижимым. И пока ты не осознаешь, что идеального момента, ровно как и идеальной подготовленности к чему-либо новому, не существует, ты продолжишь топтаться на месте. Единственный способ сдвинуться вперед – это сделать шаг, даже если ты не уверен в себе.
7 твоих целей, которые не могут быть важнее здоровья
Одна из самых глупых отговорок – это нехватка времени. Да, ты действительно не можешь регулировать длину своей жизни и не знаешь, сколько тебе осталось. Но это не повод отказываться от каких-то сложнодостижимых и масштабных целей. Тем более, что в твоих силах контролировать, на что уходит твое время.
Попробуй отказаться от постоянной занятости – прекрати пытаться вместить в свой график как можно больше задач. Это только мешает тебе сосредоточиться на первостепенных делах и увеличивает количество стресса. Делать много – не равно делать это хорошо или двигаться вперед к желаемой цели.
Учись регулировать ширину своей жизни – трать время не только на работу, еду и сон. Обязательно разделяй поставленные перед тобой задачи на приоритетные и те, от которых ты можешь отказаться без ущерба себе. Чем меньше ты себя загружаешь, тем больше ты успеваешь, как ни парадоксально. И у тебя сразу находится время на то, что действительно важно.
Верить в то, что мнение людей, которые относятся к твоим начинаниям или достижениям негативно, — это истина в последней инстанции, как минимум глупо. Среди твоего окружения может быть много завистников, тех, кто совсем не разбирается в том, что ты делаешь, тех, кто просто слишком переживает за твое благополучие, поэтому высказывается против. Ты обманываешь себя, доверяя каждому высказанному в твой адрес комментарию. Ничье мнение не важно, если ты действительно уверен в том, что должен двигаться вперед.
Помни, что масштабные цели не достигаются легко. Тебе придется бороться с окружающими людьми и с самим собой, преодолевать свои страхи, проживать не одну неудачу, бороться с отказами, настаивая на своем. Плевать, что говорит кто-то другой, – учись ориентироваться только на себя.
Еще один пример самообмана, который только отдаляет тебя от достижения желаемой цели, – вера в то, что твои ресурсы неиссякаемые. Сколько бы ты себя ни убеждал в этом, ты нуждаешься в отдыхе. Причем он должен быть регулярным: отдыхать один раз в год в отпуске – это провальная стратегия. При таком бешеном темпе ты быстро выгоришь из-за огромного количества стресса, переживаний и переработок.
Напротив, чем больше ты отдыхаешь, тем больше у тебя сил на то, чтобы выполнять поставленные перед тобой задачи. А это значит, что ты тратишь меньше времени на работу, при этом делая ее качественнее. Так что прекрати ставить себе неадекватные требования, лучше соблюдай меру и не зацикливайся на быстрых результатах.
Тебе может казаться, что, работая один, ты успеешь гораздо больше. При этом тебе не придется тратить время и силы на то, чтобы контролировать, как кто-то другой выполняет делегированные тобой задачи. Но это всего лишь еще одно опасное убеждение, которое отдаляет тебя от достижения желаемых результатов.
Важно понимать, что окружающие тебя люди – еще один вид ресурсов, который ты можешь использовать в своих целях. Если ты умеешь разделять свои задачи и доверять их тем, кто быстро и качественно выполнит все, что необходимо, ты преуспеешь в любом деле. Не пренебрегай силами, знаниями и навыками других людей и учись работать в команде.
Что делать, если совесть мешает тебе добиваться поставленных целей
Комментарии
(0)