Почему ты не должен надеяться на родных и близких

Елена Никитина
30 мая, 2022
10.4k
0
Образ жизни
в избранное

Иногда из-за большой загруженности тебе может не хватать времени на что-то действительно важное и нужное. А может, ты не располагаешь необходимым уровнем знаний и навыков, чтобы устранить возникшую проблему. Неважно, как именно складываются обстоятельства — результат в большинстве случаев один и тот же. Ты решаешь обратиться за помощью к тем, кто точно не откажет — к своим родным и близким.

Да, твоя семья и твой круг общения — это те люди, которые должны оказывать тебе содействие, выручать тебя, когда это действительно требуется, выслушивать твои жалобы. Но прибегать к их участию стоит лишь в самых крайних случаях, когда без этого точно не обойтись. И дело не в чрезмерной осторожности или пренебрежении чужой помощью. Мы собрали несколько причин, почему ты должен по возможности справляться со своими проблемами самостоятельно.

1. Ты чувствуешь себя должным

Когда ты обращаешься с какой-либо просьбой к своим родным и близким и тебе оказывают необходимое содействие, ты чувствуешь себя должным. Вопрос вовсе не в порядочности тех, кто тебе дорог, — они могут быть замечательными людьми, которые ни разу не упрекнут тебя в том, что ты тратишь их время, силы или другие ресурсы. Даже если человеку ничего не жалко для тебя, это еще не значит, что ты не чувствуешь себя неловко, не считаешь, что ты навязываешься.

Конечно, не нужно лишний раз переживать, удобно или неудобно будет твоим близким оказать тебе помощь. В случае чего они должны сами предупредить тебя об этом. Но если каждый раз, когда ты просишь об одолжении или услуге, ты испытываешь неудобства, лучше нацелься на самостоятельное решение своих проблем. Так ты избавишься от лишнего стресса и ненужной тревоги.

2. Человеку могут помешать обстоятельства

Конечно, близкие люди кажутся тебе надежными. Это и правда так: тот, кому действительно важно твое состояние и твое положение дел, будет готов прийти тебе на помощь в любое время дня и ночи. Другой вопрос — не помешают ли этому обстоятельства. Намерения помочь часто не воплощаются в реальность из-за влияния окружающих людей, погодных условий, проблем с общественным транспортом, внезапного ухудшения самочувствия и так далее. Ни ты, ни твой близкий человек никак не можете предугадать такие ситуации и будете не в силах оперативно разрешить их.

Для того, чтобы не разочаровываться в своих родных, не сталкиваться с лишним стрессом и тревогой и не переживать из-за внезапно изменившихся планов, привыкай надеяться только на себя. Пусть близкие люди останутся твоей подстраховкой в экстренных случаях. Но если ты понимаешь, что можешь справиться со своей проблемой самостоятельно, сделай это, не прибегая к поддержке извне.

Как избавиться от чувства беспомощности

3. Ты теряешь контроль над ситуацией

Для того, чтобы чувствовать себя уверенно, ты должен ощущать контроль над ситуацией. В тех случаях, когда ты решаешь прибегнуть к помощи родных и близких, контроль начинает утрачиваться. Ты не можешь знать наверняка, помогут ли усилия окружающих достичь желаемого тобой результата, будет ли он именно таким, на какой ты рассчитываешь, выполнят ли другие люди свою часть работы быстро и качественно. Есть еще множество факторов, которые не будут зависеть от тебя и, следовательно, будут вызывать у тебя чувство тревоги.

Хочешь сделать что-то хорошо — сделай это сам. Эта поговорка работает не всегда, но в большинстве случаев стоит держать ее в памяти. Хочешь, чтобы все шло так, как ты запланировал — не привлекай к процессу работы других людей. В любом случае они начнут спорить с тобой, отклоняться от разработанной тобой стратегии, предлагать свои варианты действий. К тому же, даже при всем своем искреннем желании помочь никто из твоих родных и близких не застрахован от неудач, ошибок и недопониманий.

В общем, если ты можешь сделать что-то сам и тебе принципиально важно, чтобы все было в точности так, как ты придумал у себя в голове, действуй в одиночку. Почувствуешь, что у тебя не получается воплотить желаемое — зови на помощь.

4. Ты перестаешь быть самостоятельным

Если ты постоянно рассчитываешь на то, что в сложной ситуации твои родные и близкие сразу же придут тебе на помощь и решат твои проблемы, ты постепенно отвыкаешь быть самостоятельным. К хорошему привыкаешь очень быстро — стоит несколько раз получить материальную или физическую поддержку, и в следующие разы, когда ты будешь сталкиваться с трудностями, первой твоей мыслью будет обратиться к своим близким. Это неплохо, когда люди, которых ты любишь и которым доверяешь, готовы протянуть тебе руку помощи. Плохо, когда ты начинаешь этим злоупотреблять.

У каждого человека в жизни возникают проблемы, и каждый старается решить их самостоятельно, зная, что у его родных и друзей точно такие же сложности. Тем более, нет смысла напрягать кого-то другого, когда ты вполне в состоянии наладить свои дела. Воспитывай в себе самодостаточность и уверенность в собственных силах. Именно эти качества сделают тебя практически непобедимым, помогут перестать нуждаться в чьей-либо помощи и поддержке.

5. Помощь начинает восприниматься как должное

Сначала помощь со стороны родных и друзей расценивается тобой как подвиг, проявление любви и заботы. Ты благодаришь близких за то, что они уделили тебе время, поучаствовали в решении твоих проблем, дали тебе совет или выслушали твои жалобы. Как бы то ни было, со временем ты начинаешь воспринимать вышеперечисленное как должное и перестаешь испытывать искреннюю благодарность. Тебе кажется, что твои родные и друзья обязаны принимать активное участие в налаживании твоей жизни. Но на самом деле это не так.

Никто ничем тебе не обязан — все хорошее, что делают для тебя близкие люди, делается лишь по одной простой причине — они этого хотят. Но они не должны бросать все свои дела и бежать к тебе на помощь сразу же, как ты попросил. И их точно нельзя назвать плохими, если они осознают это и не пытаются поддерживать тебя себе во вред. Учись справляться со своими проблемами по большей степени самостоятельно, чтобы не ставить под удар свои отношения с близкими.

9 причин, почему ты не должен пытаться всегда оказывать помощь другим