Слушай подкасты нашей студии
Слушать

Между хаосом и контролем: как найти баланс в жизни

В зависимости от ситуации люди имеют разные желания. В один день, когда ничего не успеваешь, хочется структурировать задачи, получить больший контроль над текущим моментом. В другой, слишком предсказуемый день, поднимаешь взор к небу и мечтаешь о какой-то случайности. Думаешь: пускай произойдет хоть что-то, лишь бы нарушить привычный распорядок.

Вряд ли кто-то мечтает о жизни, охваченной хаосом, но и серая повседневность способна свести с ума, окончательно затушив огонь в глазах. Оба варианта неидеальны, так какой же из них выбрать? Возможно, тебе подойдет третий путь, пролегающий между контролем и хаосом.

Ты уже здесь


Для начала проанализируй последние недели или месяцы. Осознай, что ты уже зажат где-то между контролем и хаосом. В одних областях жизнь достаточно предсказуема. Привычный маршрут на прежнюю работу, знакомые магазины, ожидаемые сериалы. Обстановка дома тоже практически не меняется. Посуда на кухне, диван в зале. Утром будет ритуальная чашечка кофе, вечером появится немного времени на личные интересы.

С другой стороны, есть области, где доминирует хаос. Ты не знаешь, чем и когда закончится поиск отношений. Как пройдет тренировка или шумная вечеринка с друзьями. Каждая поездка на море или еще куда-то за город привносит элемент непредсказуемости. Конечно, какие-то планы всегда строятся, но реальность обычно существенно отличается от воображаемых картин.

Полный контроль жизни невозможен, что не так уж и плохо. Иначе можно было бы умереть со скуки. Судьба периодически подкидывает нестандартные задачи. Любой, даже самый надежный план может быть мгновенно разрушен по воли случая. Ровно так же каждый человек имеет свои убежища от хаоса — отрезки из пространства и времени, где никогда не происходит ничего неожиданного.

Как понять себя и свои истинные желания, если ты привык стараться ради других

Контроль и хаос всегда рядом

Оба элемента неустанно сопровождают тебя, хотя большую часть времени остаются в тени. Человек не замечает уровня своего контроля над жизнью, пока не столкнется с хаосом. Точно так же охвативший все области жизни хаос может оставаться без внимания, пока не окажешься на территории редкого, но собственного и полного контроля. Именно контраст позволяет рассмотреть скрытые детали.

Попробуй воспринимать хаос и контроль как воздух, землю, огонь или воду. Это тоже своего рода стихии, естественная часть мироздания. Однако человек в силах выбирать, с чем и когда взаимодействовать. Можешь не пользоваться открытым огнем, принципиально не ходить по земле, пользуясь исключительно тротуаром. Некоторые люди годами не моются, хотя пить все-таки приходится. Здесь возможен незапланированный контакт вроде пожара, землетрясения или наводнения, но его вероятность не слишком высока.

Твои решения и действия имеют первоочередное влияние на то, какой из элементов будет превалировать в жизни. От случайности никто не застрахован, но грамотная игра с вероятностями позволяет прийти к балансу или чему-то похожему на него. Не каждое решение окажется верным, не всякая ставка сыграет, но в перспективе нескольких лет или тем более целой жизни ты чаще будешь получать именно то, на что рассчитываешь. Конечно, если станешь рассчитывать.

Преимущества и недостатки


Преимущества контроля и недостатки хаоса очевидны — пожалуй, о них и говорить не стоит. Однако оба элемента имеют и обратную сторону, которая редко оценивается по достоинству. Устройся на работу с полным социальным пакетом и графиком 5/2. Не имей личных интересов, довольствуйся общественно одобряемыми развлечениями. Не покидай дом без прямой необходимости. Для отпуска выбирай огород на даче или знакомый отель с опцией «все включено». Вот тебе и полный контроль — предельно скучный, но максимально оберегающий от неприятностей. Выглядит не слишком заманчиво, хотя не так уж плохо — жизнь на средних настройках.

Хаос предлагает совсем иную перспективу. Это источник твоих самых ярких эмоций и незабываемых воспоминаний. Импровизация и спонтанность не всегда приводят к желаемому результату, но обязательно дарят интригу. В такие моменты телом, умом и душой чувствуешь, что по-настоящему живешь. Осознанное избегание хаоса означает переход на стадию доживания оставшихся лет. Вряд ли ты повидал достаточно к своим годам, едва ли имеешь избыточное количество историй и баек, которые будешь травить, сидя в кресле-качалке. Наступит время, и хаос самостоятельно покинет твою жизнь, еще успеешь соскучиться.

Как настроить свои мысли на преодоление трудностей

Балансируй отдельные детали

Жизнь слишком многогранна, потому, задумываясь о привнесении баланса, глаза разбегаются, а руки опускаются. Непонятно, с чего начать, как охватить необъятное. Начинать, продолжать и заканчивать здесь нужно малым. Балансируй отдельные детали жизни, склоняя чашу весов в желаемую сторону. В итоге определенная структура наложится на твое бытие.

На работе преимущество определенно нужно отдавать контролю. Дисциплина и концентрация на задачах повысят уровень благосостояния, ускорят карьерный рост, позволят быстрее овладеть новыми навыками и знаниями. Для локального хаоса остается рабочий стол или личный кабинет. Девушкам еще проще соблюсти баланс, ведь у них есть сумочки, где хранится концентрированный хаос, скрытый от чужих глаз.

Думая о развлечениях на выходных или в отпуске, отказывайся от строгих планов и привычных, многократно проверенных мест. Привноси хаос, выбирай новое, неизведанное, тогда и будешь вознагражден. Возможно, найдешь свежее увлечение, дополнительную сферу интересов или вообще смысл жизни.

Разбери свою обычную неделю на составные части, оцени где и чего недостает. Дроби большее на меньшее до тех пор, пока это возможно. Твоя неудовлетворенность жизнью как раз кроется в мелочах, ведь в целом все не так уж плохо, просто чего-то явно не хватает.

Баланс хрупок


Установленный баланс хрупок и недолговечен, нуждается в постоянном обслуживании. Дело в том, что хаос постепенно разрастается, перекидывается на незанятые области жизни. Контроль так же имеет свойство распространяться, в том числе и на других людей. Где превалирует одно — второе отступает. Задача не может быть решена окончательно — это бесконечный процесс внесения правок, уравновешивания весов. В этой схватке тебе не победить, но и такой задачи не стоит. Цель заключается в том, чтобы ни контроль, ни хаос не одержали безоговорочную победу. Ты должен стать элементом, о который разобьются обе стихии.
Мудрость Хемингуэя: как заканчивать начатое и не перетруждаться

Читать также:

Задай вопрос редакции,

возможно, мы ответим на него в наших следующих статьях.

Комментарии

(0)